You get up at 5:30, leave the house, go to Dopamine, have high fives with people who, like you, can barely look at each other. You approach the board and the first thing you hear: "You can do it!" A moment later you start warming up, slowly wake up and hear: "You can do it!" You start your workout hearing, "One more rep, one more!" You think you have no strength left, you hear the group shouting: "One more! Come on!". And that's what it's all about: the atmosphere, support, overcoming yourself, fighting with yourself. In such an atmosphere, you make progress, overcome yourself and raise the level you have set yourself, surprising yourself above all, because everyone else knows that you can achieve a lot. At 7:30 you leave training with one thought: "I can do anything!" and so every day, every day. Need a better recommendation?

(Translated by Google) So far I have a scar after training, where the trainer knew I was a beginner and told me to climb the rope. It was 3-4 years ago, but I was just passing this place and I remembered it. I wonder why you advertised as a place for beginners, since there were no dedicated classes for such people or the right approach? A wound and a scar may be a piece of cake, but when something more serious happens, you will be responsible for it. The trainer finally put me on the paddle and tortured on it for half an hour and in the meantime he was playing with a dog that came with the owners to the club. And after a few weeks they called to ask how it was: D I told them that the wound had just healed and such a "trainer" should fly out, because he is irresponsible and incompetent. (Original) Do tej pory mam bliznę po treningu, na którym trener wiedział, że jestem początkująca i kazał wchodzić po linie. To było z 3-4 lata temu, ale akurat przejeżdżałam koło tego miejsca i mi się przypomniało. Zastanawiam się po co reklamowaliscie się jako miejsce też dla początkujących skoro ani nie było dedykowanych zajęć dla takich osób ani właściwego podejścia? Rana i blizna to może pikuś, ale jak stanie się coś poważniejszego, to za to odpowiecie. Trener włożył mnie w końcu na wioslo i przez pół godziny zakatował na nim a w międzyczasie bawił się z jakimś psem, który przyszedł z właścicielami do klubu. A jeszcze po kilku tygodniach zadzwonili zapytać jak było :D to im powiedziałam, że rana dopiero się zagoiła a taki "trener" powinien wyleciec, bo jest nieodpowiedzialny i niekompetentny.

Wspaniałe miejsce dla KAŻDEGO! Mitem jest, że CrossFit jest tylko dla doświadczonych i głównie dla mężczyzn! Uważam, że o wiele przyjemniej pracuje się tu nad formą i siłą niż na siłowni, która osobiście uważam jest nudna. Trenerzy chętni do pomocy, bardzo doświadczeni i tworzą mega przyjazną atmosferę. Efekty widać bardzo szybko! Lepsza wydolność, więcej siły. Po roku ani jednej kontuzji, bo to mi się kiedyś też kojarzyło z tego rodzaju ćwiczeniami.. No i miejsce oraz sprzęt czyste i zadbane! SERDECZNIE POLECAM!!!

(Translated by Google) CF Dopamine a great place! I moved here after another box closed, I did some research on a few other places, but after a year of classes, I can say that it was a good choice. Lots of space, well-kept equipment, clean in the hall and in the cloakroom. The trainers have good contact with the group, explain everything thoroughly, and improve it on an ongoing basis during the classes. The training plan is designed to check your progress, but it is definitely not boring. The atmosphere, cool people are values ​​in themselves :) I recommend it! (Original) CF Dopamine świetne miejsce! Przeniosłam się tu po zamknięciu innego boxa, zrobilam research kilku innych miejsc, ale po roku zajęć mogę powiedzieć, że to był dobry wybór. Dużo miejsca, zadbany sprzęt, czysto w sali i w szatni. Trenerzy mają dobry kontakt z grupą, dokładnie tłumaczą wszystko, poprawiają na bieżąco w trakcie zajęć. Plan treningowy jest ułożony tak, aby sprawdzać swój progres, ale na pewno nie jest nudny. Atmosfera, fajni ludzie to wartości same w sobie :) polecam!

Super.

(Translated by Google) I put off my visit to the professional box for a long time and now regret my decision so late. There is everything you need: committed trainers, good equipment and a great atmosphere. I recommend it to anyone undecided about any level of physical fitness. (Original) Długo odwlekałem wizytę w profesjonalnym boxie i teraz żałuję, że zdecydowałem się tak późno. Jest wszystko czego potrzeba: zaangażowani trenerzy, dobre wyposażenie i super atmosfera. Polecam wszystkim niezdecydowanym o każdym poziomie sprawności fizycznej.

(Translated by Google) A great place to practice Cross. Great workouts, very thoughtful and well-run. The trainers are professionals. Suler approach and atmosphere. One of the best in Warsaw. I recommend it to everyone (Original) Super miejsce do ćwiczenia Crossa. Super treningi, bardzo przemyślane i dobrze prowadzone.trenerzy to profesjonaliści. Suler podejście i atmosfera. Jeden z lepszych w Warszawie. Polecam wszystkim

Z całego serca polecam ludziom takim jak ja - którzy chcą trenować, lecz ból podczas treningu odbiera całą przyjemność. Wreszcie znalazłem miejsce, a przede wszystkim ludzi, którym naprawdę zależy by pomóc, którzy pomogli mi zniwelować między innymi wady postawy czy bóle pleców. Rewelacyjny klimat i wspaniali ludzie. Wreszcie mogę trenować bez żadnych dolegliwości :)

Sympatyczna atmosfera, różnorodne treningi no i przede wszystkim zespół trenerski, który dobrze zna się na swojej pracy. Dlatego jestem bardzo zadowolony z treningów w tym klubie i ćwiczę tam już ponad rok.

Gdyby nie sześć ostatnich lat spędzonych wspólnie z tą ekipą, byłabym dużo gorszym, grubszym i bardziej marudnym człowiekiem. Magda, Paweł, Piti i nowe pokolenie trenerów ;) ze swoim fajnym podejściem do ludzi, pasją i prawie maniakalną troską o każdy szczegół, tworzą naprawdę niesamowite miejsce. Które polecam.

I recommend it as more than just a regular gym. You meet great people and get in shape, it's worth it!!!

Such places are created by people with passion. And they can spread this passion. Everyone will find classes that suit their level and needs, under the supervision of an experienced and favorite trainer. A fun team. I recommend!

spacious, a lot of equipment, coaches are great very friendly atmosphere

Always a great atmosphere during classes, professional trainers who will always advise and adapt training to everyone's abilities, even if something hurts or you are coming back from an injury. I'm glad that I came here almost three years ago, because I can say that I found my place on the training map. I sincerely recommend it 😊

They say it's a small world, but it took me half a year to find such professionals. In my eyes, electronics is a joke :) not only was he able to solve the problem that was beyond everyone's control and was overwhelming, he solved it almost immediately. And most importantly, nice people with a positive attitude towards the customer.

Cudowne miejsce!!!! Trenerzy bardzo doświadczeni ,bardzo pomocni i czujesz się przy nich bezpieczne. Tworzą cudowną atmosferę.!!!!Z każdych zajeć wychodzę z bananem na ustach!!!!!Cwiczę w tym klubie już ponad rok i jestem mega zadowolona.Serdecznie polecam!!!

(Translated by Google) I love this place. Lovely people, atmosphere, any help from everyone at every step. If it weren't for the fact that I have to go to work, I would live with them in the parking lot. (Original) Uwielbiam to miejsce. Cudowni ludzie, atmosfera, wszelka pomoc od każdego na każdym kroku. Gdyby nie to, ze muszę chodzić do pracy, to mieszkałbym u nich na parkingu.

(Translated by Google) The best place to train. I would highly recommend (Original) Najlepsze miejsce do treningu. Gorąco polecam

Ciekawy klub, życzliwy personel , czułam się zaopiekowana w nowym dla mnie miejscu

(Translated by Google) Great place. Great atmosphere, experienced Trainers. Try Crossfit Dopamine once and you can't stop 😉💪 (Original) Świetne miejsce. Super atmosfera doświadczeni Trenerzy . Crossfit Dopamine raz spróbujesz i nie możesz przestać 😉💪

(Translated by Google) A great place for people of all ages. The crew is great, everyone will find a set of exercises suitable for his / her abilities and needs. It's worth practicing in Dopamine. You can see the increase in strength and mobility in a relatively short period of time. (Original) Kapitalne miejsce dla osób w każdym wieku. Załoga świetna, każdemu znajdzie zestaw ćwiczeń odpowiedni dla jego/jej możliwości i potrzeb. Warto ćwiczyć w Dopaminie. Widać przyrost siły i mobilności w stosunkowo krótkim okresie.

(Translated by Google) I have been a Club Member for over 5 years. Great workouts. A great place for EVERYONE who wants to be active in sports - regardless of age, fitness and current physical condition :) (Original) Jestem Klubowiczem od ponad 5 lat. Świetne treningi. Super miejsce dla WSZYSTKICH, którzy chcą być aktywni sportowo - bez względu na wiek, sprawność i aktualną formę fizyczną :)

Trzeba to przeżyć aby zrozumieć czym jest Crossfit i jakim miejscem na mapie Warszawy jest Dopamina. Od 5 lat jestem związany z tym miejscem. Będąc na wyjeździe, łapiąc za sztangę w Sopocie, ketla w Helu czy skakankę na moim podwórkowym padole sercem jednak zawsze byłem w Dopaminie. A teraz coś do ciebie drogi internauto... bo z jakiegoś powodu, przewijasz, czytasz komentarze i zastanawiasz się czy warto... 5 lat temu Crossfit Dopamine zmieniało moje życie! Pozwól aby zmieniło również Twoje. ;) Paweł, Magda, Piti… dziękuję i do zobaczenia na sali. ;) Daro,

(Translated by Google) I've been practicing there for over half a year, so it's probably the best time to express my opinion 😋😋😋 And perhaps the best proof of my positive opinion is that I do not intend to cancel the subscription 😁😁😁😁😁 5+ coaches 5+ atmosphere People 5+ Anyone who wants to "work" on himself should go to this place ... (Original) Ćwiczę tam już ponad pół roku więc to chyba najlepszy moment, żeby wyrazić swoją opinię 😋😋😋 I chyba najlepszym dowodem mojej pozytywnej opinii jest to, że nie zamierzam anulować karnetu 😁😁😁😁😁 Trenerzy 5+ Atmosfera 5+ Ludzie 5+ Każdy kto chce "popracować" nad sobą powinien trafić w to miejsce...

(Translated by Google) I've been going to Dopamine for 3 years now and I'm not going to change anything. What keeps me in Dopamine is: 1. Workouts (incredibly varied and you still have to work on something). 2. Trainers (mega communicative and with a great sense of humor). 3 People (training is fun and there is always someone to talk to). If someone hesitates, it's worth dropping by and finding out. 100% recommend (Original) Do Dopaminy chodzę już 3 lata i nie zamierzam nic zmieniać. To co mnie trzyma w Dopamine to: 1.Treningi (niesamowicie różnorodne i ciągle trzeba nad czymś pracować). 2.Trenerzy (mega komunikatywni i z dużym poczuciem humoru). 3 Ludzie(na treningach jest wesoło i zawsze jest z kim pogadać). Jakby się ktoś wahał to warto wpaść i się przekonać. 100% polecam

A great place on the sports map of Warsaw. Professional and friendly coaching staff will take care of you in the best possible way, regardless of your level of advancement. From training to training I can see clear progress in technique, increasing strength and mobility, and above all, I haven't experienced any injuries. Thanks to the trainer's extensive knowledge and the selection of appropriate exercises, many of my pains after sports disappeared. The name of the club is not accidental either, because after each training session I leave with a smile from ear to ear. I highly recommend and encourage you to train with this team 😁💪

A place created by people with great passion for sport. A place for everyone, from amateur to professional, everyone will find a second home here. I highly recommend it, because there are few sports clubs where coaches pay so much attention to the progress and success of club members.

I really like the fact that everyone exercises the same way, they do the same exercise, only the weights differ depending on their abilities. Trainers care primarily about technique, not about "loading" weights on the bar. With such a system, after a few months, the exercises "on their own" start to work out.

I have been training at Crossfit Dopamine for over three years. There I learned what CrossFit really was and fell in love with this activity. A place and people with passion. Great knowledge and support of trainers. Amazing community. By training at Crossfit Dopamine regularly, your sports goals are achieved easily and with joy.

trial training was great! great atmosphere and great trainer :) the next day I was sore, but there was also satisfaction 😎 I highly recommend it and I'll be happy to come back!