I would like to thank the staff of this remarkable health club who made great efforts in helping me with a knee injury that had become a real burden for the past several years. The supervisor and trainers are well-knowledged in physical rehabilitation and have helped me to not only overcome my injury but regain my physical fitness. I highly recommend this training health club to anyone who wants to collaborate with trained professionals.

(Translated by Google) I joined the ONELIFE PERSONAL TRAINING HEALTH CLUB last June through an advertising poster I saw on the street. It clicked for me and I said to try this gym, even though I live in Piraeus. Before the lock down, I used to go to a well-known chain gym in my neighborhood, from which I had many complaints both in terms of staff, and in terms of equipment and cleanliness. As a result of the gymnast's blindness, I injured my spine and for the treatment I had to give it 7 injections and stop training for a long time. From the first meeting with Antonis, I was impressed by his love for sports and his gym, his friendliness and his detailed reference to training programs. At first glance I saw a perfectly organized and spotlessly clean space (gym, changing rooms, toilets), brand new fitness equipment and above all pleasant people and a family environment. What I had not seen in any other gym! My goal was to lose weight and get stronger, which was achieved in a short period of time due to the combination of exercise and diet. During the 9 months of my presence there, I train almost every day doing aerobic exercise or personal training, from trainers who are excellent children both as professionals and as people! That's why going there as often as possible has become a way of life for me, because it gives me strength and well-being after a hard day. This fact has now become visible in my body, but also in my environment, since everyone tells me that I have changed both physically and psychologically! And this is due to Antonis and his experienced colleagues, who never let you out of their sight, even if they are on the other side of the gym!! I also want to emphasize understanding and flexibility regarding absences from training due to work, since there is always a willingness from the good Secretary to accommodate by rescheduling training to another available time, even day. So I STRONGLY suggest to anyone who wants to work out, wherever they live, to come to ONELIFE PERSONAL TRAINING HEALTH CLUB because it is worth it and because there is no other of this level in Attica!!! (Original) Έγινα μέλος του ONELIFE PERSONAL TRAINING HEALTH CLUB τον περσινό Ιούνιο μέσω μιας διαφημιστικής αφίσας που είδα στον δρόμο. Μου έκανε click και είπα να δοκιμάσω σε αυτό το γυμναστήριο, αν και μένω στον Πειραιά. Πριν το lock down πήγαινα σε ένα γυμναστήριο γνωστής αλυσίδας στη γειτονιά μου, από το οποίο είχα πολλά παράπονα και όσον αφορά το προσωπικό, και όσον αφορά τον εξοπλισμό και την καθαριότητα. Από μια αβλεψία του γυμναστή τραυματίστηκα στη σπονδυλική στήλη και για την θεραπεία μου χρειάστηκε να κάνω 7 ενέσεις σε αυτήν και να σταματήσω για αρκετό χρονικό διάστημα την προπόνηση. Από την πρώτη συνάντηση με τον Αντώνη μού έκανε εντύπωση η αγάπη του στον αθλητισμό και το γυμναστήριό του, η φιλικότητά του και η αναλυτική αναφορά του στα προπονητικά προγράμματα εκγύμνασης. Με μια πρώτη ματιά είδα έναν άψογα οργανωμένο και πεντακάθαρο χώρο (γυμναστήριο, αποδυτήρια, τουαλέτες), ολοκαίνουργια όργανα γυμναστικής και προπαντός ευχάριστους ανθρώπους και οικογενειακό περιβάλλον. Αυτά που δεν είχα δει σε κανένα άλλο γυμναστήριο! Στόχος μου ήταν η απώλεια βάρους και η ενδυνάμωση, ο οποίος επετεύχθη σε σύντομο χρονικό διάστημα λόγω του συνδυασμού άσκησης και διατροφής. Κατά τους 9 μήνες παρουσίας μου εκεί προπονούμαι σχεδόν καθημερινά κάνοντας αερόβια άσκηση ή personal training, από γυμναστές που είναι εξαιρετικά παιδιά και ως επαγγελματίες και ως άνθρωποι! Γι’αυτό το να πηγαίνω όσο γίνεται συχνότερα εκεί, έχει γίνει τρόπος ζωής για μένα, γιατί μου δίνει δύναμη και ευεξία μετά από μια δύσκολη μέρα. Αυτό το γεγονός έχει γίνει πλέον ορατό και στο σώμα μου, αλλά και στο περιβάλλον μου, αφού όλοι μου λένε ότι έχω αλλάξει και σωματικά και ψυχολογικά! Και αυτό οφείλεται στον Αντώνη και τους έμπειρους συνεργάτες του, οι οποίοι δεν σε αφήνουν από τα μάτια τους, έστω και αν είναι στην άλλη πλευρά του γυμναστηρίου!! Επίσης θέλω να τονίσω την κατανόηση και την ελαστικότητα αναφορικά με τις απουσίες από την προπόνηση λόγω εργασίας, αφού υπάρχει πάντα προθυμία από την καλή Γραμματέα να εξυπηρετήσει μεταθέτοντας την προπόνηση σε μια άλλη διαθέσιμη ώρα, ακόμη και μέρα. Προτείνω λοιπόν ΑΝΕΠΙΦΥΛΑΚΤΑ σε οποιονδήποτε θέλει να γυμνασθεί, οπουδήποτε και αν μένει, να έρθει στο ONELIFE PERSONAL TRAINING HEALTH CLUB γιατί αξίζει και γιατί δεν υπάρχει άλλο τέτοιου επιπέδου στην Αττική!!!

Very good place for personal training. Well equipped. The coaches are doing a fine job.

Best place for personal training in Athens!!!

(Translated by Google) I am very pleased and glad I made the decision and came. Experienced trainers, my own personal trainer, the nutritionist are very good, they have helped me a lot. Nice and friendly environment. People are serious and professional. My personal trainer seriously dealt with my problem and I am much better. I have chondropathy in the knees and arthritis. I had no strength to stand up. I'm now 3 months into OneLife and I'm stronger, walking fast, fat is down and finally feeling good. No drugs, no surgery. I recommend it without a second thought.l (Original) Είμαι πολύ ευχαριστημένη και χαίρομαι που πήρα την απόφαση και ήρθα. Έμπειροι γυμναστές, ο δικός μου personal trainer, η διατροφολόγος πολύ καλοί , με έχουν βοηθήσει πολύ. Ωραίο και φιλικό περιβάλλον. Οι άνθρωποι είναι σοβαροί και επαγγελματιες. Ο personal trainer μου ασχολήθηκε σοβαρά με το πρόβλημα μου και είμαι πολύ καλύτερα . Έχω χονδροπαθεια στα γόνατα και αρθρίτιδα. Δεν είχα δύναμη να σηκωθώ. Τώρα είμαι 3 μήνες στο OneLife και έχω δυναμώσει, περπατάω γρήγορα, έχει μειωθεί το λίπος και νιώθω επιτέλους καλά. Χωρίς φάρμακα, χωρίς χειρουργείο. Το συστήνω χωρίς δεύτερη σκέψη.λ

Άριστα καταρτισμένοι γυμναστές, τόσο για άσκηση όσο και για αποκατάσταση! Τα παιδιά είναι πολύ προσεκτικά και ολο το πρόγραμμα είναι στοχευμένο στις πραγματικές ανάγκες του ασκούμενου, όπου και δίνεται πάρα πολλή προσοχή στην πράξη, σε αντίθεση με τα περισσότερα personal οπου τελικά ακολουθειται ενα γενικό ασκησιολόγιο για όλους. Ο χωρος επίσης πολύ προσεγμένος και το περιβάλλον πολύ φιλικό και ευχάριστο.

Είναι από τα καλύτερα γυμναστήρια και ειμαστε πολυ τυχεροί που είμαστε εκεί! Το παιδι μου 13 χρονών πηγε 105 κιλά και μετά από 6 μήνες έχει παει 80 κιλά! Έχει χάσει 25 κιλά και συνεχίζει! Πάνω από όλα είναι άνθρωποι και αγαπάνε αυτό που κανουν και για αυτό δεν μετάνιωσα που έστειλα εκεί το παιδί μου! Το έχουν αγαπήσει σα δικό τους παιδι και το έχουν βοηθήσει να εξελίσσεται! Σας ευχαριστούμε πολυ για ότι μας προσφέρεται!!!

I enrolled in this school because I have back problems and I can say that the workouts that are selected for health reasons and listen to my words had a good effect on my health and well-being. the hall is spacious and there is a lot of sports equipment. I would like to thank.

A great place for personal training, well equipped with well-trained coaches. Personally I achieved my goal in six months of training.

Nice job

(Translated by Google) Excellent Fitness in all respects. Space is spotless, extremely ventilated with a limited number of people every time it meets due to Covid19 the strictest criteria. Staff all commendable starting from the boss, the other coaches and the secretary. Being a doctor himself and watching closely what exactly is happening to my son I have to say that his treatment by all the staff is EXCELLENT. The same of course I was particularly impressed by the fact that I received the same feedback from my son. they did not hesitate for a while to suggest to me for some time that my 15-year-old son needed less training. I did not like it but afterwards I saw how right they were.) "My dad behaves like I'm all of them" my son has told me. Results are excellent. They know their job very well. I was particularly impressed after an injury my son's knee (playing football at school) how careful they were and how they immediately adjusted his schedule in such a way that on the one hand they did not strain the injured knee on the other hand when it recovered to help it regain its original functionality and power. Of course afterwards I learned that they have dealt with dozens of cases of injuries. In conclusion space, staff, results EXCELLENT. I highly recommend it. I wish I could find time too, even though as a doctor I am busy starting PESONAL TRAINING with them. (Original) Εξαιρετικό Γυμναστήριο από όλες τις απόψεις. Χώρος πεντακάθαρος ,εξαιρετικά αεριζόμενος με περιορισμένο αριθμό ατόμων κάθε χρονική στιγμή που πληροί λόγω Covid19 τα αυστηρότερα κριτήρια. Προσωπικό όλοι τους αξιέπαινοι ξεκινώντας από το αφεντικό,τους λοιπούς γυμναστές και την γραμματέα.Οντας γιατρός ο ίδιος και παρακολουθώντας από κοντά το τι ακριβώς γίνεται με τον γιο μου έχω να δηλώσω ότι η αντιμετώπιση του από όλο το προσωπικό είναι ΑΨΟΓΗ.Το ίδιο βέβαια και τα αποτελέσματά τους.Ιδιαίτερη εντύπωση μου έκανε το γεγονός ότι το ίδιο feedback πήρα και από τον γιο μου.Επίσης η στενή παρακολούθηση του από τους γυμναστές καθόλη την διάρκεια που είμαστε εκεί ήταν πάντα βαθιά ανθρώπινη ακόμη και αν αυτό ήταν αντιεμπορικό για τους ίδιους(δηλαδή δεν δίστασαν κάποια στιγμή να μου προτείνουν για κάποιο διάστημα που το χρειαζόταν ο 15χρονος γιος μου λιγότερη προπόνηση . Και γνωρίζοντας οτι αυτό είναι το σωστό μόλις με είδαν αρνητικό στο να μειώσουμε λίγο τις προπονήσεις για το καλό του παιδιού μου το επέβαλλαν επιτακτικά οι ίδιοι.Τότε δεν μου άρεσε αλλά εκ των υστέρων είδα πόσο δίκιο είχαν.)"Μπαμπά μου συμπεριφέρονται σαν να είμαι παιδί τους όλοι τους " μου έχει πεί ο γιός μου. Αποτελέσματα εξαιρετικά.Γνωρίζουν παρα πολύ καλά την δουλειά τους .Ιδιαίτερη εντύπωση μου έκανε μετά από εναν τραυματισμό που είχε στο γόνατο ο γιος μου (παίζοντας ποδόσφαιρο στο σχολείο) πόσο προσεκτικοί ήταν και πως αμέσως προσάρμοσαν το πρόγραμμά του με τέτοιο τρόπο ώστε αφενός να μην καταπονήσουν το τραυματισμένο γόνατό του αφετέρου όταν αυτό ανάρρωσε να το βοηθήσουν να ξαναβρεί την αρχική λειτουργικότητα και ισχύ του.Βέβαια εκ των υστέρων έμαθα ότι έχουν ασχοληθεί με δεκάδες περιπτώσεις τραυματισμών. Συμπερασματικά χώρος,προσωπικό,αποτελέσματα ΑΡΙΣΤΑ. Το συστείνω ανεπιφύλακτα.Μακάρι να βρώ χρόνο και εγώ παρόλο που ως γιατρός είμαι πολυάσχολος να ξεκινήσω PESONAL TRAINING μαζί τους.

Φανταστικός χώρος, πλήρως εξοπλισμένος και με προσωπικό που ξέρουν την δουλειά τους καλά. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι να έχεις πάρει την απόφαση να αλλάξεις το σώμα σου και την φυσική σου κατάσταση, για όλα τα υπόλοιπα θα έχεις την καθοδήγηση που χρειάζεσαι και τα απαραίτητα μέσα να πετύχεις τις αλλαγές που θέλεις να δεις στο σώμα σου.

Έχοντας γνωρισει πολλους γυμναστες και ειδικους φυσικης αγωγης στην διαρκεια της καριερας μου ως επαγγελματιας υγειας οφειλω να πω πως αμφιβάλω αν υπαρχουν πολλοι με την γνωση, την εξειδίκευση και το ηθος του Αντωνη. Συνεχισε να μεταμορφωνεις τις ζωες των ανθρωπων και να τους βοηθας να ανακαλυψουν την καλυτερη εκδοχη του εαυτου τους. 👍👍👍

Έχω πάει σε αρκετά γυμναστήρια κ σε αρκετά personal. Ο επαγγελματισμός κ η σοβαρότητα στον καθένα ξεχωριστά αλλά κ ο καθαρός κ συνάμα τελευταίας τεχνολογίας εξοπλισμός ξεπερνάει τις προσδοκίες.Το καλύτερο personal σε όλη την Αθήνα με διαφορά

Άψογο κλήμα, άψογοι κ πλήρως καταρτισμένοι προπονητές κ γυμναστήριο.εαν αναζητάτε κάτι πιο ιδιωτικό κ όχι ο ένας πάνω στον άλλον γυμναστήριο,με κλειστά τα μάτια one Life personal!