Llevo apuntada 3 o 4 meses en el entrenamiento grupal y no puedo estar más contenta, me he llevado años yendo a gimnasios y nunca me he visto avances, pero desde que estoy aquí si que los veo y estoy muy contenta. El entrenador es un encanto, la gente del grupo también, te sientes muy a gusto porque vas a entrenar pero a la vez haces piña. Y por supuesto al trabajar al aire libre, a mi al menos, me motiva mucho más a ir y encima todos los días trabajas ejercicios diferentes y muy dinámicos. Si queréis probar algo diferente os lo recomiendo 😊

Llegué a entrenar aquí a través de mi pareja que me lo recomendó, a pesar de que el deporte se queda bastante lejos de mis hobbies, ha sido de las mejores decisiones! Adrián ha conseguido que cambie mi punto de vista sobre el ejercicio, no puede ser más agradable y simpático, además pone toda la atención que necesitas, y un entrenamiento específico y personal para ti. Desde que tengo la oportunidad de entrenar con él, los cambios físicos no han tardado en llegar y los objetivos están mucho más cerca. Sin duda alguna, lo recomendaría a cualquier persona. 💪🏾

(Translated by Google) I've been training here for two years and it's true that I haven't stopped recommending it to my friends!!! Apart from noticing it physically, the groups are great and you have a good time and on top of that, doing sports. Without a doubt, the best choice you can make to start playing sports. (Original) Llevo dos años entrenando aquí y es cierto que no he dejado de recomendarlo a mis amigos!!! Aparte de notarlo físicamente, los grupos son estupendos y pasas un rato agradable y encima, haciendo deporte. Sin duda, la mejor elección que puede hacer para empezar a hacer deporte.

(Translated by Google) I have been training for 1 year and I am very happy, the training is intense but very fun, it is my way of disconnecting. Adrián is aware of everyone at all times and adapts the exercises if someone needs it. 100% recommendable!! (Original) Llevo entrenando 1 año y estoy muy contenta, los entrenamientos son intensos pero muy divertidos, es mi forma de desconectar. Adrián está pendiente en todo momento de todos y adapta los ejercicios si alguien lo necesita. 100% recomendable!!

(Translated by Google) Dynamic training, outdoors, in just 45 intense minutes, and in a very pleasant environment. 100% recommended (Original) Entrenamiento dinámico, al aire libre, en tan sólo 45 intensos minutos, y en un ambiente muy agradable. Recomendable 100%

(Translated by Google) It is the first time in my life that I am not lazy to train, the class is quite short and they are quite enjoyable. I would undoubtedly recommend to anyone who has a hard time gym dynamics, the workouts are quite complete and the atmosphere is very good. Adrián is always attentive and makes sure that you do the exercises well. (Original) Es la primera vez en mi vida que no me da pereza entrenar, se hace bastante corta la clase y son bastante amenas. Sin duda recomendaría a todo aquel que le cueste un poco la dinámica de gimnasio, los entrenamientos son bastante completos y el ambiente es muy bueno. Adrián está siempre pendiente y se asegura que los ejercicios los hagas bien.

(Translated by Google) I have been training outdoors with Desentrenate for several years, and the experience could not be more pleasant. I consider that Adrián is very professional and the training sessions are always different. The location is very good to be in an open space. Ultimately, I am delighted. (Original) Llevo varios años en los entrenos al aire libre con Desentrenate, y la experiencia no puede ser más grata. Considero que Adrián es muy profesional y los entrenamientos siempre son distintos. La localización es muy buena para estar en un espacio abierto. En definitiva, yo estoy encantado.

(Translated by Google) It is a space for my body and for my emotions, because Adrián knows about both. Recommended 100 per 100 (Original) Es un espacio para mi cuerpo y para las emociones, porque Adrián sabe de las dos cosas. Recomendable 100 por 100

Buenos entrenamiento, adaptados a tus lesiones y muy dinámico, son muy llevaderos y variados. Me encanta practicar deporte al aire libre y coincidir con gente agradable. El entrenador es un gran profesional y siempre dispuesto a mejorar, corregir o modificar algún ejercicio si lo necesitas. Recomendado 100%

Muy bueno. Con Adrian no sólo he notado progreso físicamente, también me ha ayudado a eliminar posturas y dolores que llevaba encima desde hace años. El trato excelente y da el entrenamiento totalmente adaptado a lo que necesitas. Muy recomendable!!

(Translated by Google) I recommend these personal or small group trainings, good individualized attention together with weekly technical and varied training sessions. As a complement to physical training, they offer the opportunity to take nutritional advice. You will have a fun time in addition to training outdoors. Excellent professionals 100% recommended. (Original) Recomiendo estos entrenamientos personales o de grupo reducidos, buena atención individualizada junto a entrenamientos semanales técnicos y variados. Como complemento al entreno físico ofrecen la oportunidad de llevar un asesoramiento nutricional. Pasarás un rato divertido además de entrenar al aire libre. Excelentes profesionales 100% recomendado.

(Translated by Google) Some crack here, I've been going to gyms for years and I didn't get anything and it ends up getting boring. Here, in the end, the treatment from you to you makes you have a special affection for training and that you go more motivated and more frequently. Notice the difference!!! (Original) Unos crack aquí, he estado años yendo a gimnasios y no conseguía nada y acaba aburriéndome. Aquí al final el trato de tu a tu hace que le tengas un cariño especial al entrenamiento y que vayas mas motivado y con mas frecuencia. Notas la diferencia!!!

La calidad de los entrenamientos personalizados es muy alta, Adrián es conocedor de su trabajo. Resultados desde el primer día ¡Totalmente recomendados!

100% recomendable. Los mejores entrenadores personales de Dos Hermanas y Montequinto. En mi caso he hecho entrenamientos al aire libre con Adri, entrenos muy amenos, adaptados cuando es necesario. Me encuentro muy bien físicamente, hacía tiempo que no me notaba tan bien y a nivel de físico lo noto bastante. Por otro lado, mi madre acude con el a entrenamientos personales por un problema de movilidad debido a artrosis y solo puedo decir que ha hecho un "milagro" que nadie esperaba. Mi madre es otra después de 3 meses, está mucho más ágil, y sus rangos de movilidad articular han mejorado de forma increíble, mil gracias a Adri y Desentrénate por ayudarnos tanto!

Mi marido y yo iniciamos está experiencia hace un mes , es una hora por y para nosotros... Estamos muy agradecidos por la seriedad y profesionalidad con la que nuestros entrenadores desarrollan su trabajo...Agradecemos su empatía y ánimo, el estrés se queda allí y salimos como nuevos , a nivel físico creas adherencia y dependencia, los resultados a medida que pasa el tiempo son mejores... Buscábamos bienestar y lo hemos encontrado. GRACIAS!!!

Para mi no hay mejores profesionales y destacar sobre todo la calidad humana. Sin duda os repetiría mil veces. Que os monto un piso en Barbate 😂. Sois geniales chicos! Gracias por todo ❤️