Ich war bei Nina im Healthcoaching. Sie hat mich an der Hand genommen und mich bei meinen Themen unterstützt. Das Thema Gesundheit ist so vielseitig und individuell das es für mich alleine einfach zu undurchsichtig war und ich jemanden gebraucht habe der mich dabei unterstützt. Wir haben gemeinsam eine Routine für mich entwickelt die funktioniert und die ich auch beibehalten kann. Obwohl es für mich finanziell ein größeres Investment war, bin ich froh es gemacht zu haben und kann sagen das es sich auf jeden Fall rentiert hat. Danke Nina für deine Unterstützung!

Mit den Diagnosen Bandscheibenvorfall, Reizdarm, Hormonstörung und dem zusätzlichen Faktor Stress habe ich für mich keinen Ausweg mehr gesehen und habe nach jemandem gesucht, der mich an der Hand nimmt, um auch diese Signale des Körpers richtig zu deuten, zu verarbeiten und aufzuarbeiten. Im Health-Coaching habe ich durch umfangreichen Blutanalysen, welche mir einen neuen Überblick über meine Gesundheit verschafft haben, vor allem wieder zu mir selber gefunden. Neben vieler Hausaufgaben die ich von Nina bekommen habe, stand auch eine Darmsanierung über 3 Monate an, die ärztlich begleitet wurde. Für die Darmsanierung habe ich Meine Ernährung komplett umgestellt und einen Supplementplan erhalten, welcher mich währenddessen gut mit allen nötigen Nährstoffen versorgt hat. Die ersten Erfolge konnte ich schon zu Beginn des Health-Coachings erreichen, was meine Motivation enorm steigerte. Mittlerweile bin ich seit 6 Monaten im Coaching und kann mit Überzeugung sagen, dass ich mich endlich wieder wohl fühle in meinem Körper, ein super Bauchgefühl habe und vor allem neues Vertrauen in mich selber gewonnen habe. Nina hat mich dabei perfekt unterstützt, mich immer gut gefordert und mich mit den richtigen Impulsen begleitet. Ihre unglaubliche Motivation hat mich zu allem gebracht, was ich jetzt bin und dafür bin ich unglaublich dankbar. Es ist, wie es ist, aber es wird, was du daraus machst. Der Weg ist bestimmt nicht einfach, man muss viele Dinge an sich selber Verändern, um diesen Erfolg erleben zu dürfen, aber es lohnt sich allemal, auf seinen Körper acht zu geben und seine Gesundheit zu fördern.

Nina geht ganz persönlich auf die Bedürfnisse und Probleme eines jeden Kunden ein. Sie steht mit Rat und Tat zur Seite und hat immer einen Tipp bereit. Durch sie habe ich wieder die Motivation gefunden, mehrmals pro Woche zu trainieren und meinen Alltag aktiv zu gestalten. Das Powerworkout kann ich jedem (egal welches Alter und welche Kondition) nur empfehlen! Die Trainer motivieren, steigern das persönliche Level und geben ordentlich Gas! Liebe Nina und Team, immer weiter so!

Ich empfehle jedem der sein Training auf ein höheres Niveau bringen möchte, das Personaltraining bei Nina Keck. Nina ist auf allen Ebenen sehr professionell. Das Training bei ihr macht mir riesigen Spass, fordert mich und gibt mir jedes Mal aufs Neue Motivation mein Ziel weiter zu verfolgen! Top, ich bin froh Nina als Personaltrainerin gewählt zu haben und sage Nina DANKE für ihre Energie und Power!

Nina hat mich super nach meiner Schwangerschaft und einem Bandscheibenvorfall betreut. Da ich Anfangs sehr eingeschränkt in der Mobilität im unteren Rücken war, hat Nina sämtliche Übungen im Mamatraining individuell an mich angepasst. Mit Ihr, habe ich endlich meinen Rücken wieder stabilisieren können und die Rückenschmerzen waren wie weg gezaubert. Auch Ihr Ernährungstraining hat mir nicht nur geholfen abzunehmen, vielmehr habe ich meine Ernährung umgestellt und leben nun gesünder als vorher. Die Motivation, die man durch Nina bekommt, ist großartig. Ich kann Figurbetont somit wärmstens Empfehlen :)

Ich bin schon seit 5 Jahren Kundin bei Nina und habe schon einige Kurse, Trainings und Workshops bei ihr gemacht. Ich habe mich von Anfang an sehr wohl und professionell betreut bei ihr gefühlt. Anfang 2023 hab ich dann beschlossen das Health Coaching in Anspruch zu nehmen, um meine Gesundheit weiter zu verbessern. Bereits nach kurzer Zeit konnte ich schon Verbesserungen in Sachen Gewicht, Schlaf und Energie feststellen. Sie hat mir maßgeschneiderte Ratschläge und Pläne zur Ernährung und Bewegung gegeben. Die wöchentlichen Besprechungen waren immer sehr informativ und haben mir geholfen, stehts motiviert zu bleiben. Durch die gesunde Ernährung und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln konnte ich sogar mein Blutbild verbessern. Die Darmsanierung hat sich sehr positiv auf meine Verdauung und die Darmflora ausgewirkt. Es ist wichtig zu betonen, dass der Erfolg im Health Coaching nicht von alleine kommt. Es erfordert Engagement, Zeit und harte Arbeit von deiner Seite. Nina kann dich unterstützen und motivieren, aber der eigentliche Fortschritt hängt von deinem Einsatz ab. Das Health Coaching bei Figurbetont ist zweifellos eine Investition in die eigene Gesundheit, und ja, das kann kostspielig sein. Aber die Ergebnisse, sei es Gewichtsverlust, gesteigerte Energie oder ein insgesamt gesünderes Leben, sind es Wert. Ich kann das Health Coaching bei Figurbetont wirklich empfehlen, vorausgesetzt, du bist bereit, die nötige Zeit und Mühe einzubringen. Liebe Nina, mach weiter so :)

In den letzten Jahren habe ich Online Workshops, Gruppentrainings, das Ernährungscoaching und für mich persönlich ausgearbeitete Trainingspläne in Anspruch genommen. Nina Keck geht auf ihre Kunden ein und versucht mit dem richtigen Maß an Strenge und Lob das Beste aus ihren Kunden heraus zu holen. Bei ihr und ihren Trainerinnen fühlt man sich gut aufgehoben und unterstützt. Hat man ein Ziel, helfen sie einem es zu erreichen und motiviert zu bleiben. Es geht nicht nur darum gut auszusehen. Es geht darum gesund zu sein und sich gut zu fühlen.

Ich habe kürzlich an der 8-wöchigen Powerclass teilgenommen. In nur zwei Monaten habe ich unglaubliche Fortschritte gemacht und fühle mich jetzt um einiges fitter und ausgeglichener. Nina ist eine professionelle und motivierende Trainerin, die mich von Anfang an mit ihrer Fachkompetenz und Begeisterung für Fitness inspiriert hat. Sie erstellte mir einen persönlichen Trainingsplan, der aus zwei Gruppentrainings und einem Ganzkörper-Home-Workout bestand. Die regelmäßigen Trainingseinheiten haben dazu beigetragen, dass ich mich mit jeder Woche stärker und energiegeladener fühlte. Besonders beeindruckend war auch der wöchentliche Zoom Call mit den anderen Teilnehmern. Der Austausch und die gegenseitige Motivation haben mir geholfen, mich kontinuierlich zu verbessern. Es war ermutigend zu sehen, dass wir alle gemeinsam an unseren Zielen arbeiten und uns gegenseitig anspornen konnten. Was diese Powerclass besonders angenehm machte, war die leichte Umsetzung der Ernährungsumstellung. Ich konnte einige Rezepte von Nina in meinen Alltag integrieren. Die Kombination aus effektivem Training und ausgewogener Ernährung hat mich auf meinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil enorm unterstützt. Ich hatte nie das Gefühl, ich muss auf etwas verzichten. Das Resultat der Powerclass hat mich schlichtweg überwältigt. In diesen 8 Wochen konnte ich sagenhafte 5 Prozent an Körperfett verlieren und gleichzeitig 600 Gramm Muskelmasse aufbauen - ein Ergebnis, das ich niemals für möglich gehalten hätte! Ich kann die Powerclass sowie die Trainings mit Nina bzw. dem gesamten Team wärmstens empfehlen. Danke Nina, dass du mich auf dieser Reise begleitet und unterstützt hast!

Ich bin sehr glücklich auf mein Bauchgefühl gehört zu haben (trotz schwieriger Zeiten), denn in meinem Kopf hatte ich erstmal nur die Summe gesehen, die ich von meinen Ersparnissen nehmen muss. Heute bin ich mega froh diese Investition für mich gemacht zu haben, denn ich fühle mich viel besser. Das ist es doch am Ende was zählt, dass wir gesund und glücklich sind oder?!🍀 Ich bin dir sehr dankbar, dass du dich so liebevoll um mich gekümmert hast und wir gemeinsam schon einige Ziele erreicht haben. Ich freue mich, dass es weitergeht und wir meinen Körper noch auf ein nächstes Level bringen können. Danke dir, liebe Nina, von Herzen ♥️💪🏼🌸

Danke liebe Nina für das tolle Retreat auf Kreta. Einmalig organisiert, mega Location, feines Essen und jede Menge Fitness mit fun. Informative Workshops und Motivationstraining. Was für ein Event.

Ich kenne Nina jetzt schon ungefähr 21 Jahre, was sie auf die Beine gestellt hat ist einfach Wahnsinn. Ihre Leidenschaft zum Sport und Ernährung gibt sie mit einer riesen Portion Freude und Motivation an Ihre Kunden weiter. Ich war eine der ersten Kundinnen im Personal Training und ich habe mich immer sehr wohl gefühlt. Ich kann auch die Gruppentrainings sehr empfehlen, gerade für Leute die nicht alleine trainieren möchten. Das Health-Retreat in Kreta war auch eines meiner absoluten Highlights in den letzten Monaten. Wir hatten so viel spaß und geniale Trainings und Workshops. Die Location, oh mein Gott, einfach unbeschreiblich. Ein großes Danke und Kompliment an Nina, Dejan, Corina, Simone und alle die dabei waren.

Ich habe mich bei Nina für ein Healthcoaching entschieden und konnte Dank ihrer tollen Unterstützung und Motivation viele meiner Lebensgewohnheiten verbessern und zum Positiven verändern. Neben der richtigen Ernährungsform für mich, Darmsanierung, Krafttrainingsplan und Auffüllen meiner Nährstoffe, hat mir Nina auch noch geholfen den emotionalen Ballast aus meiner Vergangenheit aufzuarbeiten. Dafür bin ich ihr sehr dankbar. Ich fühle mich stärker und selbstbewusster und habe nun einen Leitfaden, den ich für mein weiteres Leben anwenden kann. Ein herzliches Dankeschön an Nina und ihr gesamtes Team ❤️

Ich habe bei Nina mit einem Healthcoaching gestartet und wurde von ihr super in die Welt der gesunden Ernährung eingeführt. Durch die Arbeit mit Nina habe ich ein Auge dafür bekommen, wie und welche Lebensmittel ich am Besten zu mir nehmen sollte und gelernt mir Routinen zu erstellen um das Erlernte auch in dem Alltag integrieren zu können. Ebenfalls konnten Nina und ihr Team auch auf meine persönlichen Bedürfnisse betreffend die Trainingspläne super eingehen. War etwas für mich mal nicht umsetzbar, so waren sie immer top engagiert die Problemchen zu lösen und hatten stets eine Alternative zur Hand. Ich war mit allem super zufrieden und würde es jederzeit wieder so machen :-)

Nina hat mir genau zugehört und dann einen auf mich und meine Bedürfnisse individuell angepassten Trainingsplan entwickelt. Dabei hat sie mich bei jedem Training an meine Grenzen geführt und genau darauf geachtet, dass ich die Übungen richtig mache. Sie kann super motivieren und ist sehr sympathisch und zuverlässig. Ich kann Nina nur empfehlen.

Nach vielen Arztbesuchen und Physiotherapien aufgrund meiner Spannungskopfschmerzen, habe ich mich für einen Trainingsplan bei Nina entschieden. Meine Schmerzen wollte ich dauerhaft und ohne Medikamente in den Griff bekommen. Nina hat genau hingehört und nach meinen Bedürfnissen einen Trainingsplan erstellt. Sie war mir immer zur Seite bei Fragen und Tipps. Dank Nina bin ich schmerzfrei! Ich würde mich immer wieder so entscheiden!

Ich habe mit Ninas Unterstützung eine Darmsanierung gemeistert. Es war wirklich eine großartige Erfahrung :) Ich ernähre mich generell schon sehr gesund aber habe hier trotzdem nochmal einiges für mich und meine Ernährung mitnehmen können. Mein Hautbild ist unglaublich geworden. Ich habe keinerlei Pickelchen mehr und die Haut strahlt! Das Bindegewebe hat sich ebenfalls verbessert! Ich fühle mich fit und benötige weniger Schlaf! Nina, hat mir in schwachen Momenten oft mit Tipps zur Seite stehen können. Ich würde diese Darmsanierung jedem weiterempfehlen. Man investiert hier wirklich in seine Gesundheit! Danke NINA!

Das Game-Changer Programm war eine tolle Bereicherung für mich! Trotz Erfahrung im Bereich Ernährung und Sport konnte ich sehr viel Neues lernen, meine Routinen festigen und neue Aufbauen. Danke Nina

Ich habe Nina kontaktiert weil ich gemerkt hatte, dass in meinem Körper so einiges nicht im Gleichgewicht ist. Ich hatte sehr starke PMS Symptome wie Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Müdigkeit, Heisshunger und unreine Haut. Gemeinsam mit Nina haben wir die Nährstoffe aufgefüllt und die Entzündungswerte gesenkt. Zudem habe ich die Hormonelle Verhütung abgesetzt und Zeitgleich eine Darmsanierung und Entgiftung gemacht. Das Körpergefühl ohne Hormone die einen Steuern und in Besitz nehmen ist unbeschreiblich gut. Mit Hilfe von Nina konnte ich meine Ernährung umstellen und in Verbindung mit dem Trainingsplan von ihr bereits 10 kg Körperfett verlieren. Ich danke Nina für Ihre Verständnisvolle und Motivierende Art! Sie hat immer hilfreiche Tipps und für alles eine Lösung. Mit Ihrer aufgeschlossenen, besonnenen Art und der Unterstützung kommt man ans Ziel.

Ich bin dankbar, dass ich Ninas Kundin sein darf. Sie ist mir mit super Ratschlägen zur Seite gestanden, Ihre Zielstrebigkeit zum gewünschten Ziel Ihrer Kunden ist so ansteckend und motivierend, dass ich heute dort bin wo ich hin wollte - nur noch BESSER und BEWUSSTER. Nina hat mir geholfen, meine Energie, Sporteinheiten und Berufs- und Familienalltag wieder besser zu fokussieren und zu optimieren. (Ernährung, Bewegung, Sport, Stressmanagement) Was mir mit Ihrer Hilfe absolut gelungen ist.... Wer in seinem Leben etwas verändern möchte, dass mit der Einstellung zur Gesundheit, Bewegung und Sport zu tun hat ist bei Nina goldrichtig!!

Nina ist echt eine tolle Ernährungungs- und Fitnessberaterin.Sie bringt viel Geduld und Verständnis für jede Lebenssituation mit und hat immer tolle Tipps wie man sich noch mehr Verbessern kann. Sie hat mir sehr geholfen beim zunehmen wo ich dachte das es nicht möglich wäre. Auch ihre Rezepte sind wirklich lecker 😋