4/5 jourdan c. 2 years ago on Google
j'ai
testé
sur
une
longue
période
le
centre
de
fitness
et
sport,
avec
du
matériel
de
type
power
plate,
électrostimulation
et
coaching
sur
mesure.
L'accueil
est
chaleureux
et
personnalisé,
une
grande
attention
est
portée
aux
membres,
à
leur
état
d'esprit
tout
comme
à
leur
santé.
Le
programme
est
défini
individuellement
pour
chacun
selon
les
préconisations
du
coach
et
en
fonction
des
capacités.
Sur
la
base
de
deux
séances
hebdomadaires
d'une
heure,
la
progression
est
incroyable:
résistance
à
l'effort,
amélioration
de
la
masse
musculaire,
silhouette
sculptée.
il
est
plaisant
d'y
arriver
pour
une
heure
d'activité
intensive
ou
on
vous
booste
dans
la
joie
et
la
bonne
humeur,
sans
prise
de
tête
ni
complexe,
qui
fait
oublier
les
tracas
du
quotidien,
et
il
est
encore
plus
plaisant
d'en
repartir,
avec
la
fierté
des
progrès
accomplis
sous
le
regard
bienveillant
des
coach
et
aussi
des
autres
membres.
ici
pas
de
jugement,
on
est
loin
des
stéréotypes
de
salle
de
fitness,
et
ça
fait
du
bien.