5/5 Magdalena I. 3 years ago on Google
(Translated
by
Google)
I
came
to
Invictus
Training
overweight
after
pregnancy
and
in
the
difficult
time
of
early
motherhood.
My
trainer
Hania
specializes
in
working
with
women
and
she
understood
my
situation
very
well,
she
implemented
an
appropriate
training
plan.
Without
judging,
without
unrealistic
goals
and
promises,
I
regained
my
balance
in
a
family
atmosphere.
Today,
being
a
mother
of
a
three-year-old
girl,
I'm
getting
back
in
shape
and
I'm
stronger.
Hania
says
that
I
am
aware
of
the
body.
Possible
-
I
have
been
learning
different
dance
styles
since
childhood.
Hania
is
not
only
a
Professional,
but
also
a
sincere
person,
free
from
envy
and
prejudice.
Thanks
to
her
attitude,
I
stand
on
my
own
feet
and
enjoy
health.
Recently
she
came
up
with
the
idea
that
I
should
consult
a
shoulder
injury,
which
I
contracted
while
spending
minutes
in
front
of
the
screen.
8
hours
a
day,
and
has
been
with
me
for
seven
years.
I
didn't
believe
anything
could
be
done
about
it.
I
have
treated
my
injury
by
several
highly
experienced
specialists.
Hania
recommended
a
specific
Physiotherapist,
also
working
at
Invictus.
It
is
thanks
to
Nikodem
that
I
am
going
to
have
my
spine
X-ray
for
the
first
time
next
week,
and
for
a
few
days
I
have
been
feeling
improvement
after
a
short
manual
therapy
procedure.
(Original)
Do
Invictus
Training
trafiłam
z
nadwagą
po
ciąży
i
w
trudnym
czasie
wczesnego
macierzyństwa.
Moja
Trenerka
Hania
specjalizuje
się
w
pracy
z
kobietami
i
świetnie
rozumiała
moje
położenie,
wdrożyła
odpowiedni
plan
treningów.
Bez
osądzania,
bez
nierealnych
celów
i
obiecanek,
w
rodzinnej
atmosferze
odzyskałam
równowagę.
Dziś,
będąc
mamą
trzylatki,
wracam
do
formy
i
jestem
silniejsza.
Hania
mówi,
że
mam
świadomość
ciała.
Możliwe-
od
dzieciństwa
uczę
się
różnych
stylów
tańca.
Hania
zaś
jest
nie
tylko
Profesjonalistą,
ale
i
szczerą
osobą
wolną
od
zawiści
czy
uprzedzeń.
Dzięki
Jej
postawie
staję
na
własnych
nogach
i
cieszę
się
zdrowiem.
Ostatnio
wpadła
na
pomysł,
żebym
skonsultowała
kontuzję
barku,
której
nabawiłam
się
spędzając
przed
ekranem
min.
8
godzin
dziennie,
i
która
towarzyszy
mi
od
ładnych
siedmiu
lat.
Nie
wierzyłam,
że
da
się
z
tym
cokolwiek
zrobić.
Kontuzję
leczyłam
u
kilku
utytułowanych
specjalistów
z
dużym
doświadczeniem.
Hania
poleciła
mi
konkretnego
Fizjoterapeutę,
także
pracującego
w
Invictus.
To
dzięki
Nikodemowi
idę
w
przyszłym
tygodniu
pierwszy
raz
na
prześwietlenie
kręgosłupa,
a
od
kilku
dni
odczuwam
poprawę
po
krótkim
zabiegu
terapii
manualnej.