This is my first time getting chiropractic treatment and acupuncture, but it's pretty good. I'm currently going here because of lower back pain, but it massages your feet and massages the areas where your muscles are tense. Acupuncture is also completely different from electrical therapy in orthopedics, and comes from deep within. It won't heal in just one day, but I feel much better after going to the clinic.

(Translated by Google) I went to a personal training gym for the first time. Because it was one-on-one, it was easy to talk and I was able to ask what I wanted to ask. From now on, I want to do more muscle training and build a good body! (Original) 初めてパーソナルトレーニングジムに行きました。1対1だったので話しやすくて、聞きたいことも聞けました。これからもっともっと筋トレをして良い体作りをして行きたいです！

この場所に来るまでは、YouTubeで見て筋トレをしていたのですが、なかなか 筋肉がつかず、悩んでいたのですが、 きてからトレーナーの谷口さんの 経験や知識量から教えて頂ける 筋トレをしていると、3ヶ月ほど続けて いると、見てわかるぐらいに筋肉が ついていて、来た甲斐がありました！

The trainers are well-educated, so they will answer any questions you may have, and you can do muscle training and stretching with confidence. In addition, in terms of diet, extreme reductions in carbohydrates are not recommended, and you can eat three regular meals based on the PFC balance necessary for dieting, so you can work on your diet without feeling the fear of hunger. I started seeing results faster than I expected, so I plan to continue using it and aim for my ideal body shape. If you are unsure, we recommend you try it out!

トレーニングを始めて、はや1ヶ月が過ぎました。食事療法での減量に限界を感じ、草野球での自身のパフォーマンスアップにも繋がればと思い、TOPBODYに通うようになりました。 トレーニングの成果が出て、県大会で対戦し惨敗した相手チームとの練習試合で、最終回の逆転勝利に繋がる1本のヒットが打てたのも、トレーニングの賜物でした！ 谷口トレーナーのおかげです！！ 開始時ちょっとぽっちゃりした体も今ではほぼ標準体型となり、職場の同僚からも見るからに痩せた、引き締まったとの声を頂き、さらなるレベルアップを目指していきます！

手術で７ｋｇ近くも減ってしまった体重。 怪我せず最短で体重を戻したい一心で TOPBODYの谷口さんを頼りました。 食事指導と週１回のトレーニングにより、 ３週間経過した時点で既に３ｋｇ増！！！ しかも体脂肪率を減らしながら！！！ 的確な指導に感謝です！！！ 併設の整骨院のおかげで 関節の可動域も着実に拡大できています。 今後とも宜しくお願い致します^ ^

健康維持とダイエットの為に１ヶ月ほど通っています。 初めてのパーソナルトレーニングです。 今までは、ジムなどへ行っても自己流では成果が出無いため長続きせず、今回意を決して体験から行かせて頂きました。 スパルタなイメージがありましたが、モチベーションを上げてもらいながら、分かりやすく指導して頂き、これなら続けられると思い入会しました。すぐに主人も誘い、夫婦で通わせて頂いています。目標まで楽しくトレーニングさせていただきます♪

加圧トレーニング2ヶ月ほど通っています。 初めての加圧andパーソナルトレーニングです。 加圧トレーニング資格もパーソナルトレーニング資格も保持されており指導が明確でわかりやすいです！ お食事に関する知識も豊富なので、サラッと相談にも答えてくださります⭐︎ 身体が変わるには少し時間がかかりますが、私の場合は明らかに変化がみえています！ 今後もよろしくお願いします。

『パーソナルトレーニングトップボディ』あの看板が目に止まった。カッコいい女性の姿。前を通るたび気になる！ とあるジムの器具を使って自己流でトレーニングしてたけど、肩や肘を痛めてしまって。マズいなー。頑張って欲張るから次から次と怪我してしまう。 今更この歳でどーしたい？どんな体になりたいんだ。自問し続けて…一年。 意を決して、やっぱり、トップボディのパーソナルトレーニングをお願いしました。 トップボディの谷口トレーナーはワークアウト中、体の状態を360°の視点から見て細かくチェックしてくれます。パーソナルを受けて三ヶ月目で、身体も変わってきて プールでのひとかきがググって力強く前に進んでくれる。気持ちいー。 息子からは『母さんの背中は60代じゃないよ』と驚かれた。 トレーナーありがとうございます。 これからもご指導よろしくお願いします！

小学4年生の息子がお世話になっております。もともと小柄でサッカーのプレイ中もよく転ける、飛ばされるので改善を目的に通い始めました。息子に合わせたトレーニングをして頂き、丁寧にご指導頂いてます。まだ通い始めたばかりなので、これから変化していく姿が楽しみです。

更年期と五十肩、そしてリバウンドの繰り返しでついに自分ではどうしても痩せなくなったために通うことにしました。 最初の３か月はなかなか体重が落ちずにめげそうになりましたが、トレーナーさんに励まされ続けることができました。ありがとうございます。 メニューも念入りなストレッチから始まり、細かな姿勢チェックや肩に負担をかけずにできるトレーニング、更年期の食事アドバイスなど丁寧な指導をしてくださっています。 おかげで９か月たった今では12キロ痩せ、体力もついて日常生活がずいぶん楽になりました。 きっと自分一人では挫折していたと思います。 食事制限も食生活の見直しという感じで慣れればつらくありません。 目標減量まであと６キロ。リバウンドしない体づくりを楽しみながら続けたいです。

産後かなり太ってしまい、痩せなきゃ〜って思いながら過ごしてましたが 思い切ってやってみようと思い週一で通っています 約3ヶ月経ちますが階段登るのも子供と遊んでいても楽になったように思います♪ トレーナーさんとも1体1で話しやすく集中してできるのでかなりいいです！ まだまだですが美ボディになれるようがんばります( ¨̮ )！