En terme de coaching sportif et de préparation physique je recommande attitud'sports avec Loïc. Pour moi le constat est simple: avant je pratiquais de la musculation 5 a 6 jours par semaine plus quelques séances d'endurance. A présent deux séances avec Loïc et peut être une séance d'endurance suffise a finir un semi marathon avec brio, avoir plus de force, De joie de vivre à aller chercher ses limites, d'enthousiasme a donner le maximum inaccessible seul et se dire qu'enfin, sportivement, tout est possible grâce à une très bonne prise en charge. Je me sens mieux et les séances rendent vraiment heureux. Surtout après une bonne intensité. Pas d'hésitation je recommande Loïc et attitud'sports! Merci a toi.

J’ai pris Loic comme Preparateur mentale pour m’aider durant mes compétitions, le résultat est là ! Je suis capables de gérer mon stress sur les épreuves en compétition grâce à ces précieux conseils et son coaching de qualité ! Plutard j’ai fait 2 grosses blessures, j’ai suivis ces Coaching de posturologie et pareil le résultat et la, mes muscles se fatigue moins, je suis plus performante et je me fait moins mal ! En plus d’être une personne très sympathique c’est un coach qui connaît très bien son travail et qui est vraiment excellent dans ce qu’il fait je le recommande à tous vous ne serez pas déçu du voyage !!

Les cours de boxe thaï et de cross training dirigés par Loïc ont eu un impact vraiment positif sur moi. Sa façon passionnée d’enseigner et son attention aux détails ont vraiment amélioré ma compréhension des techniques de boxe thaï. Les séances de cross training sont à la fois stimulantes et amusantes, et je me sens toujours poussé à me dépasser grâce à l’encouragement constant de Loïc. Sa personnalité chaleureuse et son expertise font de chaque cours une expérience enrichissante. Je suis reconnaissant d’avoir un instructeur aussi dévoué et compétent pour m’accompagner dans mon parcours d’entraînement. Je recommande vivement ces cours à tous ceux qui cherchent à se mettre en forme, à apprendre la boxe thaï et à être inspirés par un instructeur exceptionnel.

J'ai pris des cours de boxe thaïlandaise avec Loïc car j'avais beaucoup de difficultés en assaut. Après un mois de coaching hebdomadaire j'ai énormément progressé ! J'ai vraiment senti un avant et un après, je suis très contente des résultats merci beaucoup !

It's been a few months since I joined the cross training sessions and I can only recommend the support of Loïc, very educational and always in a good mood! A beginner in the practice of cross training, the small group sessions allow us to progress and surpass ourselves collectively, Loïc is very attentive and corrects us to adopt the right movements, have appropriate loads and thus practice peacefully! He also gave me relevant advice on posturology. A global approach and very human support that I highly recommend!

J'ai contacté Loïc au mois de février après des années d'errance sportive, et de nombreuses blessures à la chevilles dès mes reprises de course à pied. Après un entretien complet pour mieux appréhender mes besoins et mes souhaits, Loïc m'a proposée de débuter ma remise en forme par une séance de posturologie puis des séances d’électrostimulation. Ces séances de Mihabodytec m'ont permis de retrouver une aisance musculaire! Ces séances sportives " électriques " encadrées par Loïc sont des parenthèses dans ma vie quotidienne. Elles sont menées avec beaucoup d'écoute et de bienveillance à mon égard.Loïc est à l'écoute de notre corps et de notre état d'esprit! Je vois déjà les effets sur ma silhouette et mon mental! Les séances de coaching sportif individuel , sont adaptées à mes besoin ! Avec beaucoup de rires mais fermeté , Loïc détaille les exercices à faire, il corrige ma posture et les gestes ! Loïc est extrêmement attentif à mes besoins ! Grâce à lui , j'ai pu reprendre la course ! C'est une belle rencontre sportive !

After stopping my discipline I was in a sporting impasse! I wanted to get back into a routine with quality sports coaching and I discovered Loïc by chance on the networks. The cross training courses are complete and effective under the kindness of Loïc. And all this in a good mood. Thank you for your involvement and your professionalism

As a native english speaker I wanted to find a place where I could speak English as well as receiving excellent coaching. I couldn't be happier! Loïc has a great level of English and he is a top level coach. He works with you to reach your goals and is motivating and positive in his approach. He also knows a lot about injury prevention, mind - muscle connection and healthy living. Highly recommend!

Loïc m’a coaché en extérieur à Lyon à ses débuts en 2013 ! Un grand professionnalisme et un sens de l’humain développé en font une personne agréable et sympathique. Je ne peux que recommander !

Cherchant un coach sportif, je suis tombée par chance sur le site de Loïc. Un échange par écrit, une rencontre et depuis un engagement sur une session par semaine qui bouscule mes habitudes. A tous mes maux et douleurs c’est une approche de posturologie qui va déterminer notre feuille de route pour les semaines à venir. Des tests simples et efficaces, une approche naturelle et holistique en gardant les pieds sur terre. Loic est clair, direct, émane confiance et savoir. Très rapidement je lui fais confiance et l’écoute. Motivation, encouragements, bienveillance mais aussi exigences discipline et une réelle énergie qui bousculent mes aprioris. J’ai “moins mal”, moins de douleurs et les sessions évoluent, les challenges s’accentuent progressivement. Loic est un coach sportif accompli, à l’écoute du corps et de ses capacités à se dépasser, de la personne, de son mode de vie. Il est très perspicace, professionnel tout en restant modeste. C’est rafraîchissant! Merci Loic!

Je cherchais une activité pour me défouler ainsi que pour perdre du poids. Une collègue m'a recommendé Loïc. Il est très attentif et à l'écoute, en cherchant à connaître l'historique de chacun afin de proposer un programme plus adapté soit au niveau physique, soit au niveau finnancier. J'ai commencé les cours de cross training pour le renforcement au niveau du cardio et musculaire. Les résultats sont visiblement positifs. Je suis physiquement plus résistente, mais je me retrouve égalememt à évoluer en tant que personne, grâces aux conseils de Loïc. Mon parcours étant loin d'être fini, je mets tout ma confiamce en lui et je sais sûrememt que je ne serai pas déçue Je recommende vivement. Merci Loïc !

J’ai contactée Loïc en juin afin de me reprendre en main physiquement après 3 années d’inactivité suite à une blessure au ski nécessitant l’intervention chirurgicale de l’épaule. Je cherchais un coach qui saurait m’accompagner pour retrouver petit à petit la mobilité de mon épaule, faire du renforcement musculaire et reprendre confiance à nouveau en mes capacités physiques. Loïc est un professionnel passionné, présent et à l’écoute avec une approche holistique du coaching sportif. Il sait proposer et adapter un service de qualité et sur mesure. Il fait en sorte que les séances ne se ressemblent pas, ce que j’apprécie particulièrement. Deux mois après, les résultats sont déjà visibles 💪, les muscles commencent à réapparaître et mon épaule a gagnée en force et flexibilité ! Je me sens plus en forme et j’ai gagnée aussi en qualité de sommeil. Bien entendu, il nous reste encore du travail, mais avec ma détermination et le savoir faire de Loïc (m’encourager, corriger les postures et viser plus loin à chacune des séances), je n’ai pas de doute pour l’atteinte des objectifs fixés. Laissez vous guider, vous verrez, vous ne serez pas déçu ! Je recommande sans hésiter 👍 Merci Loïc

Cela fait 3 mois que je suis un coaching personnalisé avec Loïc pour me remuscler. Loïc est très clair dans ses instructions et fait très attention à ma posture pendant les exercices ce qui évite toute blessure. Il est super agréable et c'est toujours un plaisir de venir en training ! ( il a même réussi le miracle de me faire lever le matin chaque semaine pour mon training tôt le matin ! 😅) Chaque session est différente et permet vraiment de se dépasser. Merci pour tout ! Je le recommande fortement. Tant humainement que professionnellement, Loïc est un pro ! 💪

On y vient pour découvrir le coaching sportif, on y reste pour les bénéfices que le travail personnalisé de Loïc provoque chez nous; ça commence avec l'écoute active de notre situation, une redéfinition d'objectifs clairs, et se retrouve à reprendre la main sur soi d'une manière inespérée. Mention spéciale aux séance de cross training: jamais répétitives, toujours "challengeantes", c'est l'assurance de travailler dur ET intelligemment à chaque fois.

En septembre, Loïc m’a conseillée de commencer par des séances d’électrostimulation pour une remise en forme, puis d’intégrer de séances de crosstraining pour compléter ma reprise sportive. Loïc est un coach sportif très à l’écoute. Il a tout de suite compris ma problématique au tendon d’Achille et adapté mes exercices en coaching individuel et en coaching en groupe. Quelques mois plus tard les résultats sont là, et en prime j’ai un meilleur appui sur ma jambe, une plus grande mobilité de la cheville et du mollet. Toujours ravie de suivre ses conseils et ses cours, dans la bonne humeur!

Cela fait plusieurs mois que je me suis rendue chez Loïc pour faire de la préparation physique et pour réduire une douleur persistante à mon bras droit, suite à une chute à vélo. Grace à ses exercices de renforcement musculaire et de posturologie je me sens mille fois mieux, la douleur est complètement disparue et surtout cette préparation m’aide à prévenir tout type de blessure. Loïc est très clair dans ses instructions, à l'écoute et fait très attention à ma posture pendant les exercices. Il arrive surtout à me motiver à l’entrainement et à y aller même quand je suis au bout de mes forces. Grace à lui j’ai même réussi à me lever tôt le matin pour aller à l’entrainement, chose presque impossible à faire pour moi. Je tiens vraiment à le remercier et vraiment le recommander comme coach.

Suite à mon arrivée sur lyon et dans le cadre de ma préparation physique de sportif de haut niveau , je me suis orienté vers Loic . Dès le début , il a effectué un gros travail de posturologie : ancrer ses orteils dans le sol , être mobile , travail sur les yeux , j’ai beaucoup appris , il est très pédagogue et explique parfaitement comment bien se positionner . Nous avons bossé 4 semaines sur ma préparation physique et athlétique et je ressens une différence réelle au niveau de la force musculaire , de la maîtrise de mon corps et du cardio Je recommande à 100% , Loic est passionné et s’investit pleinement et c’est un plaisir de bosser avec lui Yacine

Arrivée sur Lyon depuis quelques mois, je cherchais un coaching sportif pour m’accompagner et sortir de ma zone de confort. Je suis tombée sur le site de Loïc et après un échange au téléphone et une séance de bilan complète, on débute les deux séances par semaine axées sur des exercices de posturologie au niveau du dos et des cervicales. Étant atteinte de violentes migraines depuis plusieurs années et en full télétravail, j’avais depuis longtemps des douleurs constantes et gênantes. C’est plein d’enthousiasme, de professionnalisme et de bienveillance que Loïc me coache depuis plus de deux mois. Et j’ai déjà beaucoup progressé : j’ai actuellement plus aucune douleur quotidienne, grâce à ses conseils et son suivi tout au long des séances. J’arrive à me surpasser et commence à voir les effets sur ma silhouette. Loïc est très à l’écoute : à l’écoute de mon corps, des mes besoins et de mes ressentis. Investi et motivant, les séances sont personnalisées et à chaque fois différentes ! Et tout ça dans la bonne humeur avec un pointe d’humour : équilibre parfait pour l’épanouissement physique et mental ! Je ne peux que recommander

J’ai commencé mon coaching sportif avec Loïc il y a quelques mois sur conseil d’une amie. Grâce à lui, j’ai une préparation physique très personnalisée par rapport à mes objectifs. Je vois déjà des évolutions dans ma pratique. En plus, Loïc n’est pas dépourvu de bonne humeur, d’humour et de bons conseils. Je recommande vivement.

Loïc is a very knowledgeable coach and passionate about his work. The Attitud'sports cross training course allowed me to gain confidence in myself and in my physical-motor skills, giving me the opportunity to exceed all my physical expectations. Since the course is for a small group of people, it is much more followed and recommended than traditional gyms. The atmosphere during the course is stimulating but at the same time pleasant and fun! I highly recommend!

I highly recommend Attitud'sports. I wanted to return to sport after a shoulder injury but I was afraid of injuring myself again by going to a regular gym. Loïc is not only an excellent sports coach but also an expert in posturology. He motivates, advises and supports his clients as closely as possible. Thanks to him, I was able to build muscle and regain confidence in my body. Thank you Loïc for your global approach and the confidence that you allow me to find in myself!

It is my turn to recommend Loïc 200% whether for sports coaching or group cross training courses. I started this summer as a complement to my sport and I am delighted. She is a warm and educational person who puts you at ease straight away and will help you gain mobility and intensity. If you want to sweat, laugh, in all kindness, don't hesitate. Each session is different and adapted. There is no routine. Testing without delay means adopting it ;-)

I started cross training sessions last February under the good advice of a friend and it was a great discovery. The sports coaching offered by Loïc is very varied and always creative, which makes the sessions motivating. Loïc is a teacher and listens to help us progress as best we can in our sporting practice. A little much appreciated bonus: posturology advice to understand the pain we may have in our daily life or during sport. In short, coaching sessions in a good mood with little memories that follow us 2/3 days later...the aches. I highly recommend !

Almost 2 1/2 months that I have been under Loïc's coaching. His sessions do a lot of good and really allow you to breathe new life into your daily routine. Loïc is a coach who listens and will take you to the highest level while being caring. The atmosphere in the room is super friendly. In short, I recommend 100%! Thank you for these sessions Loïc, you are a fantastic coach! :)

In search of evolution and performance, Loïc was able to support me during the coaching sessions, with kindness and surpassing myself. He goes beyond sports coaching by listening. He formed a collective with a warm and motivating atmosphere. He's a top coach!

It was because it was ideally located next to the Gorges de Loup station, and because the center opened early in the morning that I went for a test session with Loïc. It has since become my health spot. The availability, personalized support and kindness of Myriam and Loïc helped me regain self-confidence and reclaim my body. I recommend !