Fa 8 mesos em vaig apuntar a Yoga Vinyassa i estic molt feliç d’haver donat aquest pas. Era el primer cop que m’endinçava en aquest món i des del primer dia em vaig sentir a casa. La Matrika es un espai de pau, tranquilitat, amabilitat i molta estima en tractar un tema molt important com és escoltar el nostre cos. Es nota la dedicació i professionalitat sempre amb molt d’amor de les profes Mariona, Alessia i Cristina.

La Matrika és un espai ben acollidor i familiar localitzat a Premià de Mar, energía neutre per l'aprenentatge del cos, pràctiques de ioga on ensenyen tècniques de respiració(pranayama) , introducció a la meditació, i treball corporal. Espai creatiu on pots trobar diferents exposicions i tallers. Una molt bona opció al Maresme❤️🙏

Un espacio para compartir con nuestros bebés, respetando sus tiempos, sus necesidades y cuidando y mimando ese apego tan especial que tenemos con ellos. Un espacio para mamás para compartir con otras mamás de la mano de nuestra súper profesora Alessia, que no puede ser más respetuosa y ofrecernos lo que más se adapta a nosotras.Estamos encantadas con la Matrika!

La Matrika es un espacio único, un refugio para que el cuerpo y el alma se relajen y conecten, con diferentes actividades y disciplinas. Las personas que trabajan ahí son excepcionales, con especial mención a Mariona. Ojalá hubiera más Matrikas en el mundo. Muy recomendable :)

Estar a la Matrika és sentir-se com a casa: tant per l'espai acollidor com per les persones i professionals que formen part d'aquest projecte. És un espai per enriquir el cos, l'anima i la ment.

(Translated by Google) Very good place to practice yoga. I've been attending classes for over a year now and I love both the space and the people who run it. You can feel the care of the space and the people. (Original) Molt bon lloc per practicar ioga. Fa més d'un any que assisteixo a les classes i m'encanta tant per l'espai com per les persones que el porten. Es sent la cura de l'espai i de les persones.

(Translated by Google) I started doing a little over a year ago doing yoga moms and babies, now I do vinyasa yoga. The Matrika is a very cozy space and the teachers are very good and always making sure you are comfortable. Definitely the best place to practice yoga in Premià !!! (Original) Vaig començar ara farà un mica més d'un any fent ioga mares i bebès, actualment faig ioga vinyasa. La Matrika es un espai molt acollidor i les professores son molt bones i sempre preocupant-se de que estiguis a gust. Sense dubte el millor lloc per practicar ioga de Premià!!!

(Translated by Google) A wonderful space in which listening, care and calm coexist in perfect harmony. A place where you can look for yourself and find yourself, where peace is breathed, they understand your needs, respect your times and always welcome you with love as well as with open arms. Essential in Premià. (Original) Un espacio maravilloso en el que la escucha, el cuidado y la calma conviven en perfecta armonía. Un lugar en el que buscarte y encontrarte, donde se respira paz, entienden tus necesidades, respetan tus tiempos y siempre te reciben con cariño además de con los brazos abiertos. Imprescindible en Premià.

La Matrika és un lloc on pots gaudir de la cura del cos, de compartir bona companyia,de exposicions i moltes més coses.El àmbient es preciós molt cuidat cada detall i les professores són un amor totes en tots els aspectes. Està situat al nucli antic de Premià de Mar aprop de la plaça del antic AJUNTAMENT i aprop de la estació.Arribar a la Matrika és canviar el pensament i relaxar-te, trobar amics i bona companyia.Es un plaer tenir la Matrika i poder gaudir-la en tots els seus aspecte.

Fa uns mesos que vaig descobrir la Matrika i estic encantada! He trobat un espai de calma i salut per a mi 🙏 Es una petita familia i l’atenció es de 10!

La Matrika és un centre de ioga super guai! L'espai super acollidor, amb les expos, la calma i sensació de seguretat que dóna juntament amb unes professores super professionals fan que sigui un espai especial.

Espai acollidor i familiar. La Matrika té moltes opcions!! Quan l’espai s’adapta a tu com en aquest cas tot és més fàcil🙏 Molt recomanable per a realitzar ioga o qualsevol de les activitats que ofereix. L’ambient que es respira no es pot comparar amb altres centres.

La Matrika és un refugi preciós, és l'espai de tots i totes. Tenen molts tallers i activitats, tots molt interessants i enfocats al gaudi i al benestar. El tracte tant de la fundadora com de les monitores és molt acollidor, et fan sentir com a casa 💜. Gràcies Matrika per crear un projecte tan conscient i atent a les necessitats de les persones.

(Translated by Google) Beautiful, safe, creative space full of beautiful and very professional people. If you are looking for dance or yoga classes and you are from the Maresme, this is the ideal place. Top quality and care in everything they do, highly recommended! (Original) Espai preciós, segur, creatiu i ple de gent bonica i molt professional. Si busques classes de dansa o yoga i ets del Maresme, és el lloc ideal. Màxima qualitat i cura en tot el que fan, molt recomenable!

Espacio muy especial en que te sientes muy bien acompañada. Son muy profesionales sin perder la calidez humana que requiere un sitio así. Lo había intentado en los típicos gimnasios pero no me llenaban, y aquí he encontrado un sitio perfecto para hacer yoga

La sala és preciosa, molt agradable, amb molta llum i tot molt net. Ajuda a sentir-se a gust. He fet classes de pre part i de vinyasa. Amb les dues super contenta, em va ajudar molt a sentir-me activa durant l'embaràs. Les de vinyasa molt bones també, treballes molt, però sense sentir-te forçada. Molt recomanable.

Soc alumna, trobo que el lloc és molt agradable i les classes tenen molt nivell. L'única pega que hi trobo, és que si un mes té 5 setmanes (posem per cas que hi vas cada dijous i dona la casualitat que un mes té 5 dijous) sempre s'ho empesquen perquè no hi hagi classe, de manera que acabes pagant sempre per 4 classes al mes. El que passa és... que de vegades algun dia no hi pots anar per A o per B, i estaria bé poder compensar aquells dies que has de faltar sí o sí, amb d'altres ''de més'' que compensarien el que pagues. És una sensació desagradable que mirin tant aquest aspecte. és com si mai volguessin donar ''més del compte''.