5/5 Marcin P. 2 years ago on Google
(Translated
by
Google)
I
would
highly
recommend.
First
of
all,
the
atmosphere
-
whether
you
are
20
or
70
you
feel
part
of
the
group
which
makes
you
want
to
train
and
come
back.
Secondly,
attractiveness
-
trainings
and
exercises
are
constantly
changing,
they
are
simple
and
difficult
at
the
same
time
(adjusted
to
the
level
of
the
exercising
person)
and
at
the
same
time
interesting,
it
makes
you
want
to
"watch"
what
will
happen
in
the
next
training.
Thirdly,
the
energy
and
care
of
the
coaches
-
you
feel
safe,
without
unnecessary
risk
but
with
a
motivational
kick.
And
above
all
-
it
works.
After
two
months,
the
increase
in
efficiency
was
brilliant.
Fat
tissue
turns
into
muscle.
And
it's
like
"by
the
way"
great
fun.
(Original)
Gorąco
polecam.
Po
pierwsze,
atmosfera
-
czy
masz
20
czy
70
lat
czujesz
się
częścią
grupy
co
powoduje,
że
chce
się
trenować
i
wracać.
Po
drugie,
atrakcyjność
–
treningi
i
ćwiczenia
ciągle
się
zmieniają,
są
proste
i
trudne
jednocześnie
(dostosowane
do
poziomu
osoby
ćwiczącej)
a
jednocześnie
ciekawe,
aż
chce
się
„podglądać”
co
będzie
na
kolejnym
treningu.
Po
trzecie,
energia
i
opieka
trenerów
–
czujesz
się
bezpiecznie,
bez
niepotrzebnego
ryzyka
ale
z
motywacyjnym
kopem.
No
i
przede
wszystkim
–
działa.
Po
dwóch
miesiącach
wzrost
wydolności
wprost
genialny.
Tkanka
tłuszczowe
zamieniana
w
mięśnie.
I
to
tak
jakby
„przy
okazji”
super
zabawy.