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First Step Fitness

Gym Personal trainer Nutritionist Soccer practice

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Goethering 52, 63067 Offenbach am Main, Germany

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+49 163 8048834

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5.00 (54 reviews)

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Working Hours

  • Monday: 9 to 11 am, 5 to 9:30 pm
  • Tuesday: 8 am to 12 pm, 4:30 to 9:30 pm
  • Wednesday: 4 to 8:30 pm
  • Thursday: 8 am to 12 pm, 5 to 9:30 pm
  • Friday: 8:30 am to 12 pm, 3:30 to 7 pm
  • Saturday: 9 am to 12 pm
  • Sunday: (Christmas Eve), 10:30 am to 12:30 pm, Hours might differ

Featured Reviews


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  • 5/5 Laura S. 2 years ago on Google
    Mega Studio und sehr motivierende und kompetente Trainer. Jede Trainingseinheit ist individuell und trainiert wird in kleinen Gruppen, daher können die Trainer bei Allen auf die korrekte Ausführung achten. Kann es nur empfehlen, dort mal ein Training zu machen :)
    2 people found this review helpful 👍

  • 5/5 Sarah J. 6 years ago on Google
    Tolles Gym mit fantastischen Trainern die einen immer wieder motivieren und immer auch ein Auge auf einen haben. Super abwechslungsreiches Angebot von Mobility Training, Functional Training und Kraft bis hin zu Yoga. Die Gruppen haben immer eine angenehme Größe. Ein Gym mit toller Atmosphäre und ganz tollen Leuten in dem das Training richtig Spaß macht. Ich bin absolut zufrieden und habe mit first step genau die Art von Training gefunden die ich lange gesucht habe und kann es absolut weiter empfehlen. (Translated by Google) Great gym with fantastic trainers who always motivate you and always keep an eye on you. Super varied offer from mobility training, functional training and strength to yoga. The groups are always a comfortable size. A gym with a great atmosphere and really great people where training is really fun. I am absolutely satisfied and with first step I have found exactly the type of training I have been looking for for a long time and can absolutely recommend it.
    2 people found this review helpful 👍

  • 5/5 Katharina A. 6 years ago on Google
    (Translated by Google) Super gym with very good trainers who always manage to motivate you and get the best out of each one. Great atmosphere also among the members / trainers. Feel-good factor definitely very high! The range of functional group training, yoga, strength training, personal training, mobility & fascia training and nutritional advice is great. For me personally the best gym I have trained in so far. #nevertrainalone #antifaul #fitfam (Original) Super Gym mit sehr guten Trainern, die es immer schaffen einen zu motivieren und das Beste aus jedem einzelnen holen. Tolle Atmosphäre auch unter den Mitgliedern/Trainern. Wohlfühlfaktor definitiv sehr hoch!Das Angebot von Functional Group Training, Yoga, Krafttraining, Personal Training, Mobility- & Faszientraining und Ernährungsberatung ist klasse. Für mich persönlich das beste Gym in dem ich bisher trainiert habe. #nevertrainalone #antifaul #fitfam
    2 people found this review helpful 👍

  • 5/5 Mona L. 6 years ago on Google
    Ich war vorher schon in einigen Gyms und blieb nie lange motiviert...aber dank First Step hat sich das geändert. First Step ist einfach ein super Gym mit den besten Trainern die man sich wünschen kann. Sie schaffen es immer wieder einen zu motivieren und achten in den Trainings auf jeden einzelnen Teilnehmer. Die Atmosphäre unter den Mitgliedern/Trainern ist einfach klasse und man fühlt sich einfach wohl. Danke an Ania, Pasa und auch Esco ;) Für mich persönlich das beste Gym ever!!! #nevertrainalone #fitfam (Translated by Google) I've been to a few gyms before and never stayed motivated for long...but thanks to First Step, that's changed. First Step is simply a great gym with the best trainers you could wish for. They always manage to motivate you and pay attention to each individual participant in the training sessions. The atmosphere among the members/trainers is just great and you just feel good. Thanks to Ania, Pasa and also Esco ;) For me personally the best gym ever!!! #nevertrainalone #fitfam
    2 people found this review helpful 👍

  • 5/5 Mathias 6 years ago on Google
    (Translated by Google) Something very special! Individual training, group training, only with your own body weight, with functional equipment, sports equipment, and much more. no matter what your heart desires, you can find it there. The trainers are first class trained, certified and always keep an eye on you when you train. Generally you never train alone - there is always a trainer with you and corrects and above all motivates. The group sizes are very pleasant, the members consistently great and you actually never want to go home after training :-) Everyone can specify individual goals and you will be supported and accompanied on the way. Just take a look and come over and like to train with us. I am very, very happy with this system and highly recommend the training and the trainers. (Original) Etwas ganz besonderes! Einzeltraining, Gruppentraining, nur mit eigenem Körpergewicht, mit funktionalem Equipment, Sportgeräten, uvm. egal was das Herz begehrt, man findet es dort. Die Trainer sind erstklassig ausgebildet, zertifiziert und haben immer ein Auge auf einem, wenn man trainiert. Generell trainiert man auch nie alleine - es ist immer ein Trainer dabei und korrigiert und vor allem motiviert. Die Gruppengrößen sind sehr angenehm, die Mitglieder durchweg super und eigentlich möchte man nach dem Training auch nie nach Hause :-) Jeder kann individuelle Ziele angeben und man wird dabei unterstützt und auf dem Weg begleitet. Schaut es Euch einfach mal an und kommt vorbei und trainiert gerne auch mal mit. Ich bin sehr sehr zufrieden mit diesem System und kann das Training und die Trainer nur wärmstens empfehlen.
    2 people found this review helpful 👍

  • 5/5 Martina C. 6 years ago on Google
    (Translated by Google) This gym is the best there is. Training with qualified trainers. You can book individual or group training. Nobody here cares about your nationality, what sportswear you wear, or whether you are financially well off or not. Here you will be motivated, corrected, learn to conquer your weaker self and train with many lovely people. So go ahead and book a trial session. It's worth it 🏋️‍♀️💪👍 (Original) Dieses Gym ist das beste das es gibt. Training mit ausgebildeten Trainern. Man kann Einzel oder Gruppentraining buchen. Hier interessiert Niemanden deine Nationalität, welche Sportbekleidung du trägst, oder ob du finanziell gut gestellt bist , oder nicht. Du wirst hier motiviert , korrigiert , lernst deinen inneren Schweinehund zu besiegen und trainierst mit vielen lieben Menschen. Also nix wie hin und ein Probetraining buchen. Es lohnt sich 🏋️‍♀️💪👍
    2 people found this review helpful 👍

  • 5/5 Matthias H. 8 months ago on Google
    Best in town! Super Kurse der Coaches Anja und Pasa. Persönliche Betreuung, kleine Gruppen, Indoor und Outdoor. Hier wirst du flott, äh fit gemacht und das mit Spaß und Kraft bis nix mehr geht. Die Muckis wachsen, das Bäuchlein schwindet. Einfach mal vorbeischauen zum Probetraining und dabei bleiben.
    2 people found this review helpful 👍

  • 5/5 K P. 3 years ago on Google
    Super schönes Studio, mit sehr netten und kompetenten Trainern. War gestern zum workout of the day Kurs da und die Trainerin war sehr herausfordernd und darauf bedacht, dass jeder die Übung richtig ausführt (korrigiert viel). Hat mir sehr viel Spaß gemacht! Komme gerne wieder.
    1 person found this review helpful 👍

  • 5/5 Tina L. 1 year ago on Google
    Tolles Gruppentraining, sehr abwechslungsreich, gute Stimmung. Macht echt Spaß :)
    1 person found this review helpful 👍

  • 5/5 Ren P. 6 months ago on Google
    Ich liebe diese wunderbaren Coaches, Ania und Pasa, die ihre Arbeit mit so viel Herz, Liebe und Professionalität betreiben. Jeder Mensch wird gesehen und individuell unterstützt ❤️❤️❤️

  • 5/5 Vanessa D. 6 months ago on Google
    Abwechslungsreiches Training in Gruppen, immer die Möglichkeit es individuell anzupassen. Familiäre und lockere Atmosphäre. Die Coaches sind auch via WhatsApp erreichbar und nahbar. Preis-/Leistung top zu vergleichbaren Trainingsstätten. 😊🫶🏻

  • 5/5 Sonja P. 5 months ago on Google
    Fünf Sterne für euch! Das First Step ist ein super effektives Studio. Ania und Pasa motivieren mich, mit den gut strukturierten Einheiten, jedes Mal. Erfolgserlebnisse hat man bereits nach kurzer Zeit. Das Training in der Gruppe bringt eine positive und starke Stimmung rein - gemeinsam wird geschwitzt und gelacht. Danke euch zwei!

  • 5/5 Floreal Rubio S. 6 months ago on Google
    Ich bin sehr zufrieden bei First Steps und dem funktionellen Krafttraining, das ich seit einigen Monaten besuche. Die Trainer Ania und Pasa sind sehr kompetent, freundlich und motivierend. Sie passen das Training individuell an meine Ziele und Bedürfnisse an und geben mir wertvolle Tipps zur Regeneration. Das Studio ist sehr gut ausgestattet, sauber und super erreichbar mit dem Auto, Fahrrad ÖPNV etc.. Die Atmosphäre ist angenehm und die anderen teilnehmenden haben mich sehr freundlich aufgenommen. Ich habe als absoluter Anfänger gestartet und schon deutliche Fortschritte gemacht. Ich fühle mich bereits sehr viel fitter und gesünder. Ich kann das funktionelle Krafttraining Fitnessstudio nur weiterempfehlen. Danke an das Team und bis zum nächsten Training. 💪🙂

  • 5/5 Phily 4 months ago on Google
    Ich kann First Step nur wärmsten empfehlen. Genau das richtige Gym für Menschen die Qualität und eine familiäre Atmosphäre suchen. Hier wird auf jeden Einzelnen eingegangen und man trainiert nie alleine. Ich persönlich habe dank First Step 15kg abgenommen und bin in den letzten 6 Monaten deutlich muskulöser, fitter und stärker geworden geworden. Auch meine Rückenschmerzen habe ich dank dem Training in den Griff bekommen. Vielen herzlichen Dank für eure Unterstützung und bis zum nächsten Workout! 😉

  • 5/5 Žaneta S. 4 months ago on Google
    The best gym experience I had in Frankfurt with a family atmosphere but still quality, challenging trainings that bring great results. The coaches, Anja and Pasa, lead excellent courses with personal care in small groups and bring heart, love, and professionalism to their work, making First Step Fitness an outstanding fitness experience. Getting fit here is not just a routine; it's fun! Thank you

  • 5/5 M. B. 1 year ago on Google
    Super Studio, ich kann es nur empfehlen. Die Trainer sind super und die Atmosphäre ist auch mega, man fühlt sich einfach wohl.

  • 5/5 Bettina F. 10 months ago on Google
    wenn ihr nicht nur eure Muskeln sondern auch euer Herz tanzen spüren wollt… dann seid ihr hier goldrichtig. Effektives Training mit viel Spaß & Herzblut. 🤍 Der Vibe im Gym macht süchtig… 🫠

  • 5/5 Lea S. 1 year ago on Google
    Kompetente Trainer, stets motiviert das Beste für Jeden Einzelnen rauszuholen, tolle Community, abwechslungsreiches Training (Translated by Google) Competent trainers, always motivated to get the best out of each individual, great community, varied training

  • 5/5 Theopoula G. 1 year ago on Google
    Seit mehr als 5 Jahre ist das mein zweites Zuhause geworden ! Das beste Training täglich , sehr herausfordernd & effektiv ! Wer sich einen trainierten Körper mit einem guten Wohlbefinden wünscht ,sollte gar nicht lange suchen ! Ein Probetraining in einem der Kurse und ihr wollt gar nicht mehr wo anders hin! Das ganze funktioniert nur , weil Ania & Pasa , die zwei Coaches , das Training perfekt und Zielgerecht für jeden durchführen ! Also nichts wie hin ! Sehr zu empfehlen ! Ein großes Lob für unsere Coaches !

  • 5/5 Katia G. 1 year ago on Google
    First Step ist ein sehr persönlich und professionell geführtes Studio. Ania und Pasa haben in mir die Freude für Sport und Bewegung geweckt. Ich genieße die Trainingszeiten sowohl in der Gruppe als auch während meines PT mit Ania. Das PT ist sehr gut auf die individuellen Ziele abgestimmt und sehr effizient. Absolut empfehlenswert!

  • 5/5 santoro o. 11 months ago on Google
    Best Couch Ever

  • 5/5 mihail b. 2 years ago on Google
    (Translated by Google) I want to join this wonderful club. but i don't have a vaccine, can i train without a vaccine? and what is the monthly payment? (Original) Ich möchte diesem wunderbaren Club beitreten. aber ich habe keinen impfstoff, kann ich ohne impfstoff trainieren? und wie hoch ist die monatliche zahlung?


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