took a 12pm class for trial drop in classes: 390czk the coach was super energetic and fierce got showers and changing room in the studio thanks for the amazing experience in prague!!

Wow,what a brilliant welcome. Super excited for trying this concept. So nice to receive such excellent customer service here in the centre as it can be a bit of a rarity! Both Sandra and Jakub were so very friendly and welcoming. Sandra did an amazing Job of explaining the concept and was patient with my (many) questions. Highly recommended An update now having tried this amazing concept, so looking forward to getting fit again within a super friendly and encouraging environment. Can’t imagine why other gyms are even open still, this knock socks off anything I’ve ever tried. Do it, you won’t be disappointed. Update with weight loss this week...almost 2 weeks in

I booked my first trail for a workout with Betty at F45 and I highly recommend this place! Tough HIIT, when I am back in town, I will go there again :-)

Best workout experience. Don’t be afraid. Everyone speaks English and is super supportive and non judgmental. I couldn’t recommend it more !!!!

Trainers were very friendly and accommodating!! Wasn't a bad experience at all at a foreign place!! 2 weeks trial was definitely worth it

Fantastic workouts! The trainers are amazing and the studio is wonderful! Highly recommended! :)

Fun, effective, very nice trainers, not boring and 45 min fly by super fast.

(Translated by Google) The best circuit training I know. They have tools for different types of exercises. And something different is practiced every day. (Original) Nejlepší kruhový trénink co znám. K dispozici mají nástroje na různé druhy cvičení. A každý den se cvičí něco jiného.

(Translated by Google) I recommend! Personally, I have been struggling for a long time with the fact that the gym will stop having fun after a few months because the program is the same. Here it pulls me for the first year and I wouldn't be bored, so I really can't say that. F45 can surprise me on every practice - positive of course :-) More and faster and full! :-) (Original) Doporučuji! Osobně dlouhodobě bojuji s tím, že mě fitko přestane po pár měsících bavit, protože je jeho program pořád stejný. Tady mi táhne na první rok a že bych se nudila, to se teda fakt říct nedá. F45 mě dokáže překvapit na každém tréninku - pozitivně samozřejmě :-) Jen víc a rychleji a do plných! :-)

(Translated by Google) Really the best I've ever seen in sports! I didn't expect any exercise to catch me, but all the trainings (and you never do the same thing) were great! Killer Cardio or Strength? Coaches are driving you to the best, and when I don't do something right, it corrects, teaches you how to do it, so I don't hurt my body. And the feeling after training? Bomb! I definitely recommend to all who want something more from sport! :) (Original) Opravdu nejlepší, co jsem ze sportu zažila! Nečekala jsem, že by mě nějaké cvičení tak chytlo, ale všechny tréninky (a to nikdy necvičíš to stejné), byly parádní! Zabijácké kardio nebo silovka? Trenéři tě vyhecují k nejlepším výkonům a když něco nedělám správně, opraví, naučí, jak na to, takže si neničím tělo. A ten pocit po odcvičení? Bomba! Určitě doporučuju všem, kdo chtějí od sportu něco víc! :)

(Translated by Google) So this is a proper hit =) F45 is not just a gym. It is such a soaked and thoughtful exercise where you realize parts of your body that you don't even know is confusing. Perfectly sophisticated concept, no training is the same. One day strengthens and the next day cardio. Very professional and especially militants who can motivate everyone. It's one big family =) Thank you very much for this exercise concept in Prague. Good location, great exercise time and great exercise equipment (from small scales to the coolest). I definitely recommend everyone to do it - no longer want to go out of the way inam =) Inches for the whole team, let it be =) (Original) Tak toto je riadna pecka =) F45 nie je len nejake fitko. Je to tak namakane a premyslene cvicenie, kde si uvedomite casti tela, ktore ani neviete, ze mate. Perfektne prepracovany koncept, ziadny trening nie je rovnaky. Jeden den sa posiluje a na dalsi den cardio. Velmi profesionalni a hlavne mili treneri, ktori vedia vsetkych namotivovat. Je to jedna velka rodina =) Dakujem pekne za tento koncept cvicenia v Prahe. Dobra lokacia, super casi cvicenia a vyborne vybavenie na cvicenie (od malych vah az po tie najtazsie). Urcite doporucujem kazdemu vyskusat - uz nebude chciet chodit cvicit inam =) Drzim palce celemu tymu, nech sa dari =)

(Translated by Google) So, in this fit, I was once again awakened by love for sports! Absolutely awesome environment, great workouts with the best part of people. Everybody supports each other and the coaches always advise, repair and hide when he sees you need it .. For me the best start of the day, even if it is challenging, I always go out with energy !! ❤️❤️❤ (Original) Tak v tomto fitku ve mě opět probudili lásku ke sportu! Naprosto úžasné prostředí, skvělé tréninky s tou nejlepší partou lidí. Všichni se vzájemně podporují a trenéři vždy poradí, opravují a vyhecují, když vidí, že to potřebuješ..Pro mě ten nejlepší začátek dne, i když je to náročné, tak vždy odcházím nabitá energií!!❤️❤️❤️

(Translated by Google) Do you want to get fit? F45 definitely the best choice !!! I certainly recommend. Excellent coaches who you really to kick, vyhecují the best performance and learn proper technique. Perfect bunch of people, training has become so strong, certainly not bored, you always new surprises. The shift in kondičce I wore saw after the first practice sessions. If you are not afraid to go, go to F45! (Original) Chceš se dostat do kondice? F45 jednoznačně nejlepší volba!!! Určitě doporučuji. Výborní trenéři, kteří tě pořádně nakopnou, vyhecují k nejlepšímu výkonu a naučí správnou techniku. Bezvadná parta lidí, tréninky mají grády, rozhodně se nenudíš pokaždé tě něčím překvapí. Posun v kondičce jsem na sobě viděla hned po prvních trénincích. Jestli se nebojíš makat, běž do F45!

(Translated by Google) For me fitko best I have ever experienced! Perfect trainers and pleasant atmosphere 😍 (Original) Za me nejlepší fitko, které jsem kdy zažila! Perfektní trenéři a příjemná atmosféra 😍

(Translated by Google) Superb environment and high-level training 👍🏼 Trainers can greatly motivate and advise 🏋🏽♀️ F45 you have to try! ☺️ (Original) Super prostředí a tréninky na vysoké úrovni 👍🏼 Trenéři umí skvěle namotivovat a poradit 🏋🏽‍♀️ F45 musíš vyzkoušet! ☺️

(Translated by Google) Best fit in Prague, great atmosphere, trainers are great and motivate to the front! (Original) Nejlepsi fitko v Praze, super atmosfera, treneri jsou skvely a motivuji ku predu!

(Translated by Google) That's exactly where this place was missing in Prague. Absolutely great and professional trainers who can vyhecovat, repair, commend and many other things. Gym environment is great and always clean. I love to come here. I think that in the relatively short time he coached the F45, I was wearing did a great job and training there was always a great kick. I come here so glad because I walk a great bunch of people, which encourages and motivates each other. So who still try, posting, because until you try, you will regret that you did not go here long ago. Not to mention super location !!! (Original) Tak přesně tohle místo v Praze chybělo. Naprosto skvělí a profesionální trenéři, kteří umí vyhecovat, opravit, pochválit a spoustu dalších věcí. Prostředí fitka je parádní a vždy čisté. Strašně ráda sem chodím. Myslím, že za tu relativně krátkou dobu, co trénuje v F45 jsem na sobě udělala ohromný kus práce a trénink tady mě vždycky skvěle nakopne. Chodim sem hrozně rada, protože sem chodí skvělá parta lidí, která se navzájem povzbuzuje a motivuje. Takže kdo ještě nezkusil, tak šup, protože až vyzkoušite, budete litovat, že jste sem nezašli už dávno. Nemluvě o super lokaci!!!

(Translated by Google) A great place to relax, do not even see and go home completely finished and happy with the performance that your great trainers kicked (Original) Super misto na odreagovani, ani nevite a uz jdete domu uplne vyrizeny a spokojeny z vykonu ke kterymu vas skvely treneri nakopli🙌🏽

(Translated by Google) Training in F45? Absolutely gorgeous. The great trainers are getting really good on you, and it's a good place for us to do the best. From here you can not leave disappointment! 🤩 (Original) Tréninky v F45? Naprostá paráda. Skvělí trenéři tě pořádně namotovují a pro nás je prostor podat nejlepší výkony. Odsud nemůžete odejít zklamaní! 🤩

The best gym ever!

(Translated by Google) Super place, great sympathetic people! I recommend (Original) Super místo, skvělí sympatičtí lidé! Doporučuju🥳

(Translated by Google) I can only recommend! The coaches are great. That style of exercise has good results, I'm watching them myself. Fitko has good accessibility. (Original) Mohu jen doporučit! Trenéři skvělé hecují. Ten styl cvičení má dobré výsledky, sama na sobě je pozoruji. Fitko má dobrou dostupnost.

Excellent training great atmosphere, superb Trainers

100 % worth trying at least once

Best gym with the best trainers. If you’ve never liked working out, then F45 may change that. :)

Love this place! Amazing people and great trainers.

Love the workouts and the wonderful motivating trainers!

Best gym in Prague! Super friendly and knowledgeable staff.

Great vibe, good workout!

Perfect place to burn some fat

(Translated by Google) Great training that I have never been bored with before and in my opinion I overcame all possibilities (Original) Skvely trening u ktereho jsem se zatim ani jednou nenudila a parkrat jsem podle meho nazoru prekonala sve moznosti

(Translated by Google) Super mega great place: D For a long time I was looking for something that suits me and I found it after 3 years in F45. So great thanks and absolutely recommend to others. Coaches' access and training for 1 *. (Original) Super mega skvělý místo :D Dlouho jsem hledala něco co by mi vyhovovalo a našla jsem to až po 3 letech v F45. Takže velký díky a naprosto doporučuji ostatním. Přístup trenérů a sestavení tréninků na 1*.

(Translated by Google) It is really the best functional gym in the Czech Republic ❤️ Great trainers and a nice environment. Very professional approach. It's more than exercise, it's lifestyle (Original) Je to fakt nejlepší funkční fitko v Česku ❤️ Skvělé trenéři a fajn prostředí. Moc profesionální přístup. Je to víc než cvičení, je to lifestyle

(Translated by Google) I must admit that, despite the initial embarrassment, the F45 totally devoured me :) Really unrivaled and unique training concept! Super trainings where you get the most out of yourself and push your limits. When you work, progress is quickly known. Great respect to the coaches who are judging you what it is and motivating to the best. They are really pros with a positive and friendly approach to everyone, they still shine with incredible energy and at the same time always willingly help, advise - even a beginner does not have to worry ... 😊 I want to mention the pleasant relaxed atmosphere as you enter the gym - a friendly team, a team where you motivate each other and entertain yourself od (unlike many other gyms where you usually go solo). Simply and simply, don't worry and come to try it! Surely you will not be disappointed. One Thumb Up For Me 👍 A combination of a very intense cardia and a road (a glow, without which you cannot actually live) and such a fitness family that will take you straight away - priceless. 👌😁 Just beware - highly addictive! ❤🔝💪🏋️♀️ (Original) Musím uznat, že i přes počáteční rozpaky mě F45 naprosto pohltil :) Opravdu bezkonkurenční a jedinečný tréninkový koncept! Super tréninky, kde ze sebe dostanete maximum a posouváte svoje hranice. Když makáte, pokrok je rychle znát. Velký respekt trenérům, kteří vás vyhecujou co to jde a motivujou k těm nejlepším výkonům. Jsou to fakt profíci s pozitivním a přátelským přístupem ke všem, pořád z nich září neskutečná energie a zároveň vždy ochotně pomůžou, poradí - ani začátečník se nemusí bát... 😊 Ještě chci zmínit tu příjemnou uvolněnou atmosféru, když vkročíte do fitka - přátelský tým, kolektiv kde se vzájemně motivujete a bavíte 😎 (narozdíl od spousty jiných posiloven, kde se většinou jede solo). Prostě a jednoduše, nebojte se a přijďte to zkusit! Zklamaní určitě nebudete. Za mě jednoznačně palec nahoru 👍 Kombinace velmi intenzivního kardia i silovky (záhul, bez kterého nakonec vlastně nemůžete žít😂) a takové té fitness rodinky, která vás hned přijme mezi sebe - k nezaplacení. 👌😁 Jenom pozor - vysoce návykové! ❤🔝💪🏋️‍♀️

(Translated by Google) Excellent exercise concept that will boost your heart rate to maximum. Every day is a different kind of training alternating with cardio and muscle training. Possibility of eight weekly challenge, where you can focus on your dream goal with the support of coaches, special diet all the time and wonderful help of other participants. The fact that we call ourselves F45 family is not just in the wind, we are really close to each other, we support each other and you also have the opportunity to meet not just like-minded fools in sports like you (even if you don't know it at the beginning), they arouse themselves from the maximum. And believe it can! (Original) Výborný koncept cvičení, které vám zvedne tepovku na maximum. Každý den je jiný druh tréninku střídající se s kardiem a svalovým tréninkem. Možnost účasti osmi týdenní výzvy, kde se zaměřite na váš vysněný cíl za podpory trenérů, speciálního jídelníčku po celou dobu a báječné pomoci ostatních účastníků. To že si říkáme F45 rodina není jen tak do větru, opravdu držíme při sobě, podporujeme se a navíc máte možnost potkat nejen stejně smýšlející blázny do sportu, jako jste vy (i když to ještě na začátku netušíte), ale i trenéry, kteří vás vyburcujou ze sebe dostat maximum. A věřte, že to vážně umí!

(Translated by Google) F45 has become a dependency and a place that I recommend to everyone. I found something here that I have been looking for for a long time :). There is a great bunch of people, who always exercise nicely at the same time and support. An integral part of the trainers are their energy and fooling, when you think that more you will show you that you give, and that you will tighten it to the end. The exercise concept is truly unique, each lesson is different and has a unique drive right from the start. Do not hesitate to join us and you will have a lot of fun with sweat streams and then you will see yourself satisfied and F45 addicted to yourself :). (Original) F45 se pro mě stalo závislostí a místem, ktere všem doporučuji ke cvičení. Našla jsem zde něco, co jsem hodně dlouho ve cvičení hledala :). Je zde super parta lidi, ktera se vždy pri cvičení pekne vyhecuje a zároveň podpoří. Nedílnou součástí jsou trenéři, kteří svou energii a hecovanim, kdy už si myslíte že vic nedáte vam ukážou, že dáte, a že to dotahnete až do konce. Koncept cvičení je opravdu jedinečný, každá lekce je jiná a hned od počáteční rozcvicky má svuj jedinečný drive. Neváhejte a pridejte se k nám a zazijete spoustu legrace, při niž vám potecou proudy potu a následně sami na sobe uvidíte, jak jste spokojeni a ze jste na F45 závislí :).

(Translated by Google) Guaranteed the best fit in Prague, the whole concept is terribly entertaining. Each training is something new, each one is a new challenge. With all the exercises you will receive feedback, praise / repairs, so you can be sure you are not hurting. If you do not want to hurt, the coach will do it for you and it goes with you: D in the F45 is an eternally friendly atmosphere, strangely practicing with you, but for 45 minutes I always feel like in a community where everyone does not alone . Pleasant + is a beautiful (and especially clean) space in the middle of Prague. Thanks to all the coaches, you are doing a great job :) (Original) Zaručeně nejlepší fitko v Praze, celý koncept mě hrozně baví. Každý trénink je něčím nový, v každém je nová výzva. U všech cviků, se vám dostane zpětné vazby, pochvaly/opravy, a tak si můžete být jistí, že si neubližujete. Když se vám nechce hecnout, udělá to za vás trenér a jede s vámi :D v F45 je věčně přátelská atmosféra, cvičí s vámi sice cizí lidi, ale na těch 45 minutu si vždycky připadám jak v komunitě, kde nejede každý jen sám za sebe. Příjemné + je krásný (a hlavně čistý) prostor uprostřed Prahy. Děkuju všem trenérům, odvádíte super práci :)

(Translated by Google) ❤️ Trainings and coaches great, atmosphere wonderful, full of fantastic people. Overall, the concept is nothing to complain about. ‼ ️ I do not recommend to be "employed" here - work at the ID number, only a fraction of the amount in the contract, the rest on hand. If you finish, you will not see the last payout despite the assurance (and invoicing of only half of the agreed amount). Thus, probably, the maturity of the invoice was January 20, 2020, despite the reminders no response. (Original) ❤️ Tréninky i trenéři skvělí, atmosféra úžasná, plno fantastických lidí. Celkově konceptu není co vytknout. ‼️ Nedoporučuji se zde ale nechat "zaměstnat" – práce na IČO, ve smlouvě pouze zlomková částka, zbytek na ruku. Pokud skončíte, poslední výplatu ani přes ujištění (a vyfakturování jen poloviny dohodnuté částky) neuvidíte. Tedy pravděpodobně, splatnost faktury byla 20. 1. 2020, ani přes upomínky žádná reakce.

Excellent sadomasochistic group trainings. Highly suggest giving it a try!

Great exercise, fun, tough,...

(Translated by Google) Super! Great training, great coaches (Original) Super! Výborný trénink, skvělé trenérky

(Translated by Google) Absolute satisfaction, great and homely atmosphere, great training and gyme as such. The coaches are 24/7 for the "clients" in the reception ready with anything to advise. No views from leaner people and slander, but respect and willingness to help. I could praise, but simply "I recommend, it's the best gym I went to." (Original) Absolutní spokojenost, skvělá a domácí atmosféra, úžasne vedení tréninku i gymu jako takového. Trenéři jsou 24/7 pro “klienty” na příjmu připraveni s čímkoliv poradit. Žádné pohledy od hubenejsich lidi a pomluvy, ale naopak respekt a ochota pomoci. Mohla bych chválit dal, ale jednoduše “Doporučuji, je to ten nejlepší gym do kterého jsem chodila.”

(Translated by Google) For the first time I decided to go to a new place myself and I was very pleasantly surprised how friendly the gym was and after the first lesson it was clear to me that I had discovered a new addiction :) (Original) Poprvé jsem se odhodlala jít sama na nové místo a byla jsem moc mile překvapená, jak přátelské prostředí je v tělocvičně a hned po první lekci mi bylo jasné, že jsem objevila novou závislost :)

(Translated by Google) Thanks to this place I have fast results and I feel great. It's a routine for me, which I would never believe would happen to me, but coaches can motivate them to come again and want more and more. In addition, there's a great friendly atmosphere that makes you feel like you're practicing with your friends, even if you don't know anyone! (Original) Až díky tomuto místu mám rychlé výsledky a cítím se skvěle. Už je to pro mě taková rutina, což bych nikdy nevěřila, že zrovna u mě nastane, ale trenéři dokážou tak namotivovat, že musíte přijít zas a chcete další a další. Navíc je tu skvělá přátelská atmosféra, že si připadáte, jak když cvičíte s kamarádama, i když nikoho neznáte!

(Translated by Google) Zacinas, or have you been doing some exercise for some time, so don't you? In F45, the counseling maknes and every training you put put. A thoughtful lesson under the supervision of a team of friends and the same enthusiasm as you. Here really is the "team training, life changing". Once you try, you do not want otherwise. I recommend all ten and thank you, F45 Training Prague 1! <3 (Original) Zacinas, nebo uz nejakou dobu cvicis a tak nejak ti to nestaci? V F45 si poradne maknes a kazdy trenink te posune dal. Promyslene lekce pod dohledem pratelskeho tymu treneru a stejni nadsenci jako ty. Tady opravdu plati “team training, life changing”. Kdyz jednou zkusis, uz nechces jinak. Doporucuji vsemi deseti a dekuji, ze jste, F45 Training Prague 1! <3

(Translated by Google) Pleasant spaces, very friendly attitude of fitness trainers! Definitely a sweat! Just recommend! ☺️ (Original) Příjemné prostory, velice přátelský přístup fitness trenérů! Rozhodně se zde člověk zapotí! Jen doporučuji!☺️

(Translated by Google) Great atmosphere and energy, professional approach. I also appreciate training early in the morning 😉 (Original) Skvela atmosféra a energia , profesionálny prístup . Oceňujem tiež tréningy skoro ráno 😉

(Translated by Google) Thanks to F45 and amazing trenches I became dependent on exercise. A great concept and a friendly team will force you to work on yourself daily, keep improving and move somewhere. It's a second family for me, and I can't imagine practicing elsewhere anymore. Thank you very much. 😘 (Original) Díky F45 a úžasným trenerům jsem se stala zavislá na cvičení. Skvělý koncept a přátelský kolektiv vás nenásilně přinutí na sobě denně pracovat, stále se zlepšovat a někam posouvat. Je to pro mě druhá rodina a už si nějak nedovedu představit cvičit jinde. Moc vám všem děkuji. 😘

(Translated by Google) Come to try the 14-day challenge to F45 was the best thing I did last year. I have received incredible support, friends, muscles and a great feeling that I have put the most into it and felt great! She said goodbye to 8% fat in 2 months and then confirmed for months that it was a great decision. It is one big family that will accept everyone among them. Thank you very much for being part of TEAM 💙 (Original) Přijít si vyzkoušet 14 denní výzvu do F45 bylo to nejlepší co jsem minulý rok udělala. Získala jsem neskutečnou podporu, kamarády, svaly a skvelý pocit že jsem do toho dala maximum a cítila se skvěle! Rozloučila se s 8% tuku během 2 měsíců a pak další měsíce jen potvrzovala to že to bylo skvělé rozhodnutí. Je to jedna velká rodina co příjme každého mezi sve. Moc děkuji že jsem toho součástí TÝME 💙

(Translated by Google) I got my first week in F45 and it's a great feeling! The body gets used to intense stress and movement. Coaches know very well what they do :) The atmosphere is friendly and everyone is encouraged to achieve the best performance. It is not an impersonal gym where there is a lot of people .... It is a place where a bunch of people with the same interest and each other know each other by name :) (Original) Mám za sebou první týden v F45 a je to úžasný pocit! Tělo si zvyká na intenzivní zátěž a pohyb. Trenéři moc dobře vědí co dělají :) Atmosféra je přátelská a všichni se podporují k dosažení co nejlepších výkonů. Není to žádné neosobní fitko kde je hromada lidí.... Je to místo kam chodí parta lidí se stejným zájmem a navzájem se znají jménem :)

(Translated by Google) A great bunch of people, friends, coaches and you can't even wish for anything more :) I highly recommend it to anyone who wants to really lock up and meet new people. The best workout ever for me ♥ Thank you F45, you are great !! (Original) Skvělá parta lidí, přátel, trenérů a nic víc si ani nemůžete přát :) Vřele doporučuju každému, kdo si chce pořádně zamakat a poznat nové lidi. Za mě nejlepší cvičení vůbec ♥ Děkuju F45, jste skvělí!!

Very nice place, friendly workout crews, nice facility

The best place for fitness in Prague. It's not just a gym, it's a community, it's a family. The trainers and the owners are extremely helpful, friendly and attentive and you can also quickly make new friends here. Not to mention the fitness results. Your endurance and your strength will improve in no time. No other fitness place in Prague can compare.

Awesome gym with awesome staff! You will feel welcome from the moment you come in the door. It is a great gym for people of all ages and fitness levels. All of the trainers are extremely helpful and ready to answer any and all of your questions not only about the exercises but diet as well. The actual facilities are very modern and nice. Every workout is different than the last, which makes it even more interesting. The 45 mins is over before you know. Just be warned.....it is extremely addictive and you might have to buy new clothes because the results start showing fast. I would definitely recommend to anyone looking for an upbeat, fun, motivating, gym. Before you know it, everyone at the gym will be more like friends and family than just random people you are doing a gym class with. 10 out of 5 stars 😉