J’ai fait un essai gratuit hier et aujourd’hui je m’inscris! Dès qu’on entre la propriétaire Dominique est là pour nous accueillir avec bonne humeur, on s’y sent bien, le déroulement de l’entraînement, les explications, les encouragements ainsi que les entraîneurs sont là pour nous supporter du début à la fin!! Très contente! Je vous encourage à essayer!

Première fois que je m'entraine de ma vie et c'est un super gym. Je n'aurais pas rêvé mieux. Un environnement 100% féminin avec 100% d'assurance et techniques d'autodéfense assurée. Les coachs sont parfaites et très motivantes! Super investissement! Très intense mais très fun! Je recommande à 110% !

J'ADORE !!! J'ai essayé plusieurs types d'entrainement dans ma vie et la boxe était celui que je préférais. Je cherchais depuis longtemps un endroit où je pourrais aller m'entrainer à ma guise (pas des cours de groupes) et selon mon horaire (la vie d'être sur les quarts de travail :( ). J'ai trouvé 30 Minute Hit :) après un essai je savais que j'avais ENFIN trouvé ce que je cherchais !!! Une équipe de coach qui nous BOOST du début à la fin. On est toutes pareilles parfois ça nous tente pas vraiment d'aller s'entrainer mais je vous promets que de se donner le petit coup de pied pour aller voir cette gang là en vaut la peine. On se fait du bien au body mais aussi au mental car on est toujours accueilli avec un beau sourire et on a du plaisir tout le long du parcours de 30 minutes. C'est comme aller faire un entrainement en gang de fille. Allez faire un essai et vous comprendrez de quoi je parle. Au plaisir de vous y voir :)

Un entraînement efficace et motivant, toujours supervisé de façon rigoureuse par des entraîneures aux petits soins pour sa clientèle. Mon inscription au 30 Minute Hit de Beauport est certainement l'un des plus beaux cadeaux que je me suis offert en 2022!

J'aime beaucoup aller m'entraîner au 30 minuteshit de beauport les entraîneures sont motivées et motivantes, c'est un bel endroit où il n'y a pas de jugement. C'est un entraînement complet et c'est juste 30 minutes ça passe super vite. Merci à toute l'équipe Andrée Genest

Tellement une équipe formidable, compétente, qui nous encourage, seulement des femmes déterminées. Un entraînement à la hauteur de mes attentes, aucun raison de dire qu'on a pas de temps, 30 minutes !! N'hésitez pas pour faire un essai gratuit.

Je recommande fortement!! Si vous cherchez une activité physique différente de la salle de sport, vous etes a la bonne place en plus cela prend juste 30 minutes! Dominique et son équipe sont a l'écoute, vous motive et vous encourage pour atteindre vos objectifs. Mention spéciale à Aurélie et Emmanuelle, vous etes de supers coach 🙂

3 semaines que j'ai débuté et déjà je constate un grand changement ! Ayant essayé différents gym, activité comme le spinning et ce sans succès, j'ai enfin trouvé quelque chose qui me plaît vraiment et qui me pousse à continuer. L'équipe est vraiment très sympathique. 30 min seulement alors je n'ai aucune défaite pour ne pas y aller par faute de temps 😅 Essayer c'est l'adopter 😊

Super ambiance, environnement motivant et des entraîneuses sur la coche! Fabienne est fantastique. Dominique la proprio est super ouverte aux suggestions et nous envoie même des textos pour nous encourager. Entraînement semi-privé, conseils personnalisés. Je recommande 👌

Super endroit pour s'entraîner seulement pour les femmes. Les entraîneurs sont merveilleuse toujours présente avec nous. Je n'es que du positif à dire, très beau circuit.

Du moment que je suis entré pour la première fois je me suis tout de suite senti à l’aise! Des coaches toujours présent, c’est exactement comme avoir un coach privé! Toujours la pour t’encourager et te motiver! C’est exactement ce dont j’ai besoin! L’essayer c’est vraiment l’adopter! Merci d’être là !!!

Enfin un entraînement qui me convient. Les entraîneurs sont géniales et super motivantes. Celles qui hésitent encore à faire l'essai gratuit, foncez. C'est intense mais tellement satisfaisant.

Seulement 30 minutes d’entraînement intensif, idéal pour moi. L’équipe est formidable, t’encourage, te donnes de bons conseils. Enfin, j’ai trouvé ce qui me convient pour me mettre en forme. Allez venez faire votre essai gratuit 🥊

Endroit très motivant avec un personnel gentil et compétent. On se sent encadré avec un suivi . Je le recommande fortement car j’ai toujours eu de la difficulté à être assidue dans d’autres endroits et là je me sens a ma place .

Belle découverte !!! Les entraîneurs sont sympathiques et nous poussent à nous dépasser ! J’ai vraiment chaud après mon entraînement et je sens que ça a travaillé :p Merci ☺️

Je viens de m’inscrire !!Nouvelle hitters!! Très contente une équipe dynamique et bienveillante!! Un entraînement entre femme en 30 minutes ! Bien équipée en plus pour commencer et ce mettre dans l’ambiance!

Super endroit je vous le recommande . Entraîneur super dynamique . En 30 minute j'ai jamais eu chaud autant que quand j'allais au gym c'est super efficace. Que tu possitif pour cette endroit j'adore 😊

Je vous le recommande fortement! j’ai aimé le concept depuis le 1er jour , en 30 min je transpire bcp comme je n’ai jamais transpiré en plus les coachs sont vraiment trop investis, vous n’allez pas le regretter!

Premier essai gratuit aujourd'hui et wow, c'est exigeant on a chaud, mais ça fait un bien fou. Entraineuses vraiment gentilles. Cette place est inclusive et sans jugements. Pour une première c'était super j'étais tout de suite à l'aise!

J’ai adoré mon expérience et je vais prendre mon abonnement assurément. Entraîneurs vraiment sympathique et donne beaucoup d’explication incluant aide à la technic. Juste Woww !!!

Ce lieux est superbe. Les entraîneurs nous encouragent énormément et ne veulent pas qu’on abandonne, de plus, elles nous donnent tout pleins de conseils. C’est super sportif et me motive énormément. J’ai toujours hâte de revenir faire des entraînements.

Une super équipe d’entraîneurs et de femmes!! Chaque circuit me pousse à me dépasser et la motivation est toujours au rendez-vous! Les progrès se sont fait sentir dès les premières semaines; plus d’énergie, de force et d’endurance.

Un centre d'entraînement rempli de positif et où les coachs misent sur le dépassement de soi et la performance individuelle. Un 30 minutes bien investi et du gros bonheur à chaque fois ! Pssssit, les mamans... les enfants sont les bienvenus, pas d'excuses !

Très belle découverte pour moi, ça faisait longtemps que je recherchais un entrainement complet combinant les sports de combat, à l'endurance physique et cardiovasculaire, tout ça en seulement 30 minutes! La variété des stations nous permet de travailler tous nos muscles de manière stimulante. Les entraineurs font une différence énorme, dans notre motivation à aller bouger, ils nous donnent des conseils pour mieux performer et nous poussent à nous dépasser à chaque station. On a envie de leur montrer qu'on est capable!

Super endroit pour s'entraîner dans le plaisir et avec efficacité! Après quelques semaines, je ressens déjà les bienfaits sur ma condition physique. Les entraîneurs sont accueillants et disponibles pour que nous puissions améliorer nos techniques. C'est très motivant!

Je suis très satisfaite de cette découverte, les entraineurs nous encouragent et c'est très motivant. j'ai commencé avec l'essaie gratuit et je me suis inscrit de suite après. J'adore m'entrainer au 30 minute hit! Je vous encourage vraiment a l'essayé!

Bonjour! Je suis inscrite depuis un an déjà et c'est vraiment une belle gang dynamique autant pour les entraîneuses que les personnes qui viennent ici pour s'entraîner. La boxe me permet d'avoir un équilibre mental et physique. Les filles sont très professionnelle et connaissent bien les techniques. La propriétaire est très gentille et humaine. Bref si tu te cherches une bonne place pour te défouler et te mettre en forme et tout cela en 30 minutes, le 30 min hit est fait pour toi !

J’ai essayé plusieurs types d’entraînements et le 30 minute hit de Beauport est de loin mon préféré depuis 20 ans. J’y vais environ 3 fois par semaine depuis plus d’un mois et je constate déjà de beaux résultats autant au niveau physique que mental. En plus, les entraîneurs sont dynamiques et inspirants. Ils sont des alliés dans ma remise en forme! C’est toujours un plaisir de me rendre au gym!

Environnement parfait pour une femme qui a besoin de motivation, de se dépasser et de jaser un peu avec d'autres femmes. Un gym qui va vous donner de l'énergie et le goût de vous garder en forme. Le personnel est gentil, humain et à l'écoute de vos besoins. Merci à toute l'équipe.

Super endroit pour se remettre en forme pour les femmes de toutes âges! Le personnel est toujours très agréable, dynamique et souriante. L’ambiance est toujours top et les filles sont toujours présentes pour nous renseigner, nous aider, et nous garder motivé, même quand cela ne nous dit pas d’aller s’entraîner 😂. L’horaire est flexible et c’est seulement 30 minutes d’entraînement, mais c’est intense. Je recommande fortement à toutes les femmes qui veulent se reprendre en main pour leur santé ou tout simplement pour la maintenir, car comme on nous dit souvent, la santé n’a pas de prix!

Premier essaie gratuit ce soir, coup de coeur, entrainement de 30 min intense et avec un super coaching et encouragement!!! C’est simple, on se sent chez nous et bien entourés. Abonnements signé pour ma grande et moi. Merci à Dominique (propriétaire ) et Julie ( entraîneure ) de ce soir , l'ambiance et l’accueil était parfait 👌🏻 😍