С первого занятия никаких последствий. Мышцы не болят.. Ну и никаких ощущений. Наверно если постоянно ходить, то результат будет. Говорят очень эффективная методика у таких занятий для желающих похудеть и подтянуть фигуру. Очень приятный коллектив. Тренер молодец, большое ей спасибо. Но зал и костюмы желательно обновить... Запах от костюмов... Целый день потом преследовал запах сырой, закисшей ткани... Не знаю.. Наверно я не готова к такому...

Занимаюсь несколько месяцев. Первый эффект появился через 1 месяц с интенсивностью 3 занятия в неделю. До этого пробывала заниматься в зале, и днйствительно могу сказать что ems сильно экономит время. Хорошие инструкторы, дали программу под те задачи которые я поставила. Удобный график: мне было важно максимально рано заниматься. В итоге занималась с 9 утра. Есть душь, шкафчики с замком, средства гигиены (шампуни, гели, дезодоранты), полотенца. Рекомендую.

(Translated by Google) Close to home, quickly, clearly and efficiently! thank (Original) Рядом с домом, быстро четко и эффективно! Спасибо

Сильно. Занималась в этом зале впервые. Удобно, гостеприимно и высокопрофессионально. Очень радует эта новая схема. За 20 минут реально натренировалась засчет стимуляции, как за полноценную тренировку, причем с тренером.

Я для себя открыла ЕМС тренировки благодаря этому фитнес центру, я просто в восторге! Эффект потрясающий, а усилий нужно тратить меньше , чем в азе. Тренера и весь персонал приятные, всегда готовы прийти на помощь!

Супер! Будем работать над результатом!

Мне безумно понравилась эта студия . А главное это то,что я достигла результа благодаря процедурам . За 15сеансов у меня ушёл циллюлит ,подтянулась кожа ,стала упругой и гладкой. Также цены вполне одекватные и прекрасный персонал, Таня и Светлана большие молодцы )

Одно занятие в студии заменяет 10-15 обычных тренировок, к тому же тренеры следят за техникой исполнения упражнений. Лучшие занятия по соотношению цена-качество/качество/безопасность. Я даже пять приседаний сделать не могла без одышки, а через 8 занятий уже могла и 30, и 40, теперь могу делать упражнения со свободными весами, бегать вверх по эскалатору без остановок...

Нравится место особенно персонал, всегда вежливые. Удобно что тренировки по 20 минут, с тренером столько успеваем сделать на самом деле, так что кто хочет попробовать рекомендую))

Занимаюсь 3 месяца. Отличный результат и отличная студия! Тренер просто супер!

Необычные занятия. Выдают костюм, подключают оборудование. Тренировка 20 минут + током бьёт. Дорого.

Побывала на бесплатном занятии. Пропотела, конечно, но не думаю, что если сюда ходить постоянно, будет результат. Поговорила с девчонками в раздевалке - за год у них никакого отвеса. Абонемент на год стоит 100тысяч

Отличный вид тренировок, дополнительная нагрузка на мышцы за счёт их сокращения. Тренер подбирает для вас упражнения на разные мышцы и методично их подкачивает от тренировки к тренировке. Комфортные условия, есть все что нужно, душ, шампунь, полотенца. Всё чисто. Тренер Варя -огонь! 2 занятия- минус 2 кг.

Действительно, присоединяюсь к положительным отзывам! После курса тренировок результат замечен не только мной, но и друзьями. Понравилось, что костюм подобрали дешевле. Инструкторы доброжелательные.

Была в студии на Беринга 1, отличные тренеры, очень понравились короткие тренировки. Спасибо!