Super friendly atmosphere!

The place to be

(Translated by Google) As a personal trainer, Marij looks at your body and also takes all your ailments into account. She wants you to make progress, otherwise she won't think it's worth the effort for you. She believes that mind and body should be right. And she takes care of that during 1on1 sessions but also during her group lessons. She always has a lot of energy and also provides a lot of variety, and is also flexible when needed. With Club Vonk she provides a place where you can go for almost everything for your mind and body! I'm a fan! Very accessible to everyone! (Original) Marij als personal trainer kijkt naar je lichaam en houdt ook rekening mee met al je kwaaltjes. Ze wilt graag dat je vooruitgang boekt, want anders vind ze het zelf ook niet de moeite voor je. Ze geloofd erin dat mind and body goed moeten zitten. En daar zorgt ze voor tijdens 1on1 sessies maar ook tijdens haar groepslessen. Ze heeft steeds veel energie en zorgt ook voor heel veel afwisseling, en is ook flexibel als het moet. Met Club Vonk zorgt ze voor een plek waar je voor bijna alles terecht kan voor je mind and body! Ik ben fan! Heel toegankelijk voor iedereen!

Top Coach!

Very friendly and professional coach.

Club Vonk, place to be. ⚡️🥊

(Translated by Google) Club Vonk is the place in Antwerp for personal training and yoga. I've been going there for almost over a year and haven't regretted it for a second! (Original) Club Vonk is dé plaats in Antwerpen voor personal training en yoga. Ik ga er al bijna meer dan een jaar en heb nog geen seconde spijt gehad!

Sinds 4 maanden train ik bij Club Vonk met Victor als personal trainer. Echt een topper! Ondertussen is mijn kniepijn verdwenen (waar ik al 2 jaar mee sukkelde), draag ik geen steunzolen meer en kan ik opnieuw joggen. Een echte aanrader!

Als deel van mijn nieuwjaarsvoornemen ben ik in Februari 2022 lid geworden van club Vonk en ben sinds dan, voor een vijftal dagen per week, hier niet meer weg te slagen. Wat mij initieel het meeste aantrok tot de club was het gevarieerde aanbod aan groepslessen overheen conditie, kracht, flexibiliteit en mindfulness. Hoewel ik een achtergrond heb als actieve sporter, heb ik de voorbije maanden enorm veel bijgeleerd via deze groepslessen. Het is ongelooflijk hoe veel meer bewust ik ben van spieren en gewrichten en hoe mijn lichaam samenkomt om een geheel te vormen. De kennis van de groepslessen heb ik meegenomen naar individuele trainingsmomenten die ook mogelijk zijn binnen het abonnement. Marij en Bowie (de uitbaters), alsook alle trainers, ontvangen mij altijd met een glimlach en zijn daarbovenop ook heel capabel in wat ze doen. Er wordt nooit te haastig over een oefening gegaan en er wordt aan nieuwelingen altijd gevraagd of er rekening met iets gehouden moet worden. Verder delen alle clubleden een hollistische visie en krijgt iedereen de kans om zich naar zijn/haar/hun kunnen te werken aan zichzelf. De leeftijdsgroepen variëren, maar dit voegt enkel toe aan het gemeenschapsgevoel (ikzelf ben 25). Ik kan me niet positief genoeg uitspreken over deze club en de impact die ze op mijn dagelijkse leven heeft gehad.

Very nice club, the atmosphere and people are TOP. Really glad I found you!

(Translated by Google) I have been training at Club Vonk (personal training) for a few weeks now. As an absolute non-athlete before, this was a threshold, but after the first acquaintance that threshold had completely disappeared. Personal trainer and founder Marij is very empathetic and has a nice energy and natural. The impact on my quality of life is already great, both mentally and physically, I am very much looking forward to continuing this. So a warm recommendation, everyone there! (Original) Sinds enkele weken train ik bij Club Vonk (personal training). Als absolute non-sporter voorheen was dit wel een drempel, maar al na de eerste kennismaking was die drempel helemaal verdwenen, personal trainer en oprichtster Marij is erg empathisch en heeft een leuke energie en naturel. De impact op mijn levenskwaliteit is nu al groot, zowel mentaal als fysiek, ik kijk er erg naar uit dit verder te zetten. Een warme aanbeveling dus, allen daarheen!

Ik raad club vonk echt af als je een voorgaand letsel hebt, ga dan absoluut naar een professioneel kinesist. Ik heb voorgaande aan mij sessies bij club vonk aangeven dat ik een knie probleem maar toch heeft ze mij een veel te zware oefening gegeven waardoor ik al maanden onherstelbaar veel pijn aan mijn knie heb. Ik heb super veel spijt van mijn beslissing als ik het zou kunnen terugdraaien zou ik er voor geen geld van de wereld een voet binnen zetten.

Geweldige begeleiding op maat Voor ieder niveau, ook voor mensen zonder ervaring met fitness of krachttraining. Ik ben tijdens corona begonnen met personal training en ik merk enorm veel vooruitgang. Ik voel me veel fitter, sterker en zit beter in m'n vel!

Super gezellige sportclub, verborgen in Borgerhout. Zeker de moeite waard om te ontdekken.

Alleen maar vriendelijke mensen hier! Top sfeer, geweldige eigenaars 😘

I was always suspicious of the idea of ​​hiring a personal trainer. But for a few months now, I have been training with Victor at Club Vonk. A decision that I have not regretted for a single minute! Depending on my personal goals, he created a tailor-made and realistic program. The planned exercises are clearly explained again and again until I can perform them perfectly. Never thought that with professional guidance I would achieve such good results in terms of muscle building and fat burning. I can really recommend Victor's expertise and know-how as well as the cool and friendly atmosphere in the club to everyone. Truly a top coach in a top club!

I have been training with Victor at Club Vonk for several months now. Top trainer and a strong, tailor-made training schedule. In addition, a lot of flexibility and the progress is noticeable week after week. Excellent guidance in a very pleasant club.

I think it's the nicest gym in Antwerp. It's a true hidden gem of Borgerhout. I highly recommend Tuesday and Thursday evening yoga classes and boot camp & full body burn. The atmosphere is really nice, friendly, kind...and with pinch of sense of humour. I appreciate that the focus at monk is on well-being, care and not only on good looks. All exercises are explained very well and somehow you always find there motivation to make the small improvements and surprise yourself with your body and will. If you don't like typical gyms or you afraid of them then you should try out vonk.

I have been training at Club Vonk with Viktor for almost a year. One of my main goals was to deal with shoulder instability issues. A few months into the training no more partial dislocations. A year in barely any shoulder complaints. Highly recommend!