True workout erbjuder glädje, gemenskap, träning och hälsa i en härlig och välkomponerad blandning på ett proffsigt sätt. Gör gott för både kropp och knopp för alla som vill ta steget till en personlig förändring! Har inte tränat med något bättre gäng.

Jag har tränat med True Workout sedan 2012. Innan dess hade jag aldrig tränat utomhus under vinterhalvåret eller varit med i gruppträningar. Nu älskar jag att träna utomhus året om och i grupp. Coacherna på True Workout är fantastiskt engagerade och inspirerande. Oavsett vilken nivå du ligger på själv i din träning så får du alltid ut maximalt av träningen. Jag kan varmt rekommendera True Wokout för alla som älskar att träna eller som behöver en hjälpande hand att komma igång med träning.

Jättebra mamma-träning (och bra träning genereĺlt). Väldigt kompetenta coacher som hade stenkoll på att anpasss övningar efter där min kropp var - jag har haft en hel del ryggproblem mm utöver utmaningen som normalt kommer efter en graviditet och då funkar inte "one size fits all". Och skön stämning bland medlemmarna...

Kul att träna här. Jag är nybörjare och tycker gym är lite läskiga. Men det här är ett varmt och engagerat gäng tränare som gör träning till en rolig aktivitet jag ser fram emot ett par gånger per veckan

Trodde bara att det var galningar som frivilligt tränade utomhus men nu inser jag hur skönt det är att få träna ute i friska luften. Funkar jättebra att ta med sig bebisen och man går därifrån jättepeppad och med härlig träningsvärk. Rekommenderas varmt!

(Translated by Google) I train their mom (& dad) training outdoors in the vase park. Varying exercises / workouts every day. Knowledgeable PTs who always pepper and are in a happy mood. Good choice with 5pass a week when you can bring your baby. In addition to this, there are several other varying workouts (both indoor and outdoor) which are certainly as good as the maternity training! Highly recommended! There is no bad weather, only bad clothes 😉 (Original) Jag tränar deras mamma(&pappa)träning utomhus i vasa parken. Varierande övningar/pass varje dag. Kunniga PTs som alltid peppar och är på glatt humör. Bra utbud med 5pass i veckan när man kan ta med sin bebis. Utöver detta så finns flera andra varierande pass(både inomhua och utomhus) som säkert är lika bra som mammaträningen! Rekommenderas starkt! Der finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder 😉

Fun, warm and motivating staff! You learn something new every time and you feel great after! I've done the mamma training and it was great!

True Workout har hjälpt mig med personlig träning med fokus på styrka för att komma tillbaka och kunna löpa efter ett patella smärtsyndrom. Därefter har jag fortsatt gå på utomhusträningarna och även deltagit work shops med bland annat löpteknik men också yoga och boxning för att få en bredd i träningen. Vid utomhusträningarna i grupp finns alltid en tanke bakom varje övning. Det jag gillar med true workout är att man kombinerar styrka och kondition på ett lekfullt och roligt sätt, det finns alltid en lagkänsla och jag går alltid ifrån ett pass med en peppad och glad känsla. Smidighet och rörligheten glöms inte bort utan är istället en viktig punkt i många av de passen jag deltagit i. Jag uppskattar det mycket eftersom jag själv glömmer av den viktiga biten när jag tränar på egen hand.

Att efter varje träningspass kunna känna glädje, stolthet och samtidigt märka hur jag för varje gång, utvecklas till en bättre version av mig själv, ja det är lycka! True Workout lyckas med kombinationen att få med både styrka, smidighet och kondition. Alla övningar kan skalas ned och anpassas efter dagsform, likväl som att det går att få klurigare alternativ och mer utmaning! Det finns alltid en röd tråd genom utförda pass och det märks tydligt hur tränarna alltid håller sig uppdaterade för att kunna ge både verktyg och inspiration till oss som deltar. Kan varmt rekommendera träning tillsammans med True Workout!

Hittade True Workout under min föräldraledighet. Gick ett prova-på-pass och kände direkt att jag gillade träningsformen och de grymma tränarna. Man får mycket tips under passet och en stor bonus är den härliga sammanhållningen som finns i gruppen! Rekommenderar starkt!!

Jag började på True Workouts mammaträning 3 månader efter att vår dotter föddes. Redan nu efter en månad känner jag mig starkare än vad jag gjorde innan graviditeten. Träningen är helt suverän, fantastiskt kunniga coacher och grym gemenskap. Redan första passet sa Micha att alla pass var planerade för 5 mån framåt, hur proffsigt är inte det! Och det märks att det finns en tanke bakom varje övning. Det jag uppskattar extra mycket är inställningen till träning, allt handlar om att ha kul, röra på sin kropp, vara ute och utmana sig själv - och resultaten kommer direkt. Jag rekommenderar till alla!

Det går inte att tänka sig en mer underbar och utvecklande arbetsplats. Att längta till jobbet om helgerna och glädjas åt att åka in varje måndagsmorgon talar sitt tydliga språk. På True Workout uppmuntrar vi varandra till att vara sig själv och att utvecklas som den man är. Vi är alla drömmare som vill förändra världen och få folk att leva sina drömmar och därför hjälper vi varandra lika mycket som vi hjälper våra kunder. Jag är evigt tacksam för att jag fått möjligheten att växa som människa och hjälpa andra att växa som människor på True Workout. Gemenskap - Mod - Frihet - Lycka