5/5 valerie n. 3 years ago on Google
Ik
volg
met
veel
plezier
de
lessen!
Ik
liep
en
wandelde
altijd
al
veel
en
dacht
dat
ik
hiermee
mijn
lichaam
wel
in
conditie
hield.
Maar
alles
is
veranderd.
Ik
ben
begonnen
met
het
volgen
van
Ken's
workshop
Natural
Movement,
waar
DE
KLIK
in
beweging
is
gekomen
voor
het
hele
lichaam.
Ik
had
het
boek
van
Natural
Movement
wel
al
een
aantal
jaren
in
huis,
maar
het
is
toch
iets
anders
dan
het
volgen
van
een
workshop.
Ik
kwam
in
een
leuke
groepsdynamiek
terecht
en
sinds
die
dag
is
mijn
instinct
voor
natuurlijke
beweging
aangewakkerd
en
ben
ik
niet
meer
in
te
tomen
;).
Wanneer
ik
sukkelde
met
bepaalde
bewegingen,
vooral
in
coördinatie
bijvoorbeeld,
gaf
Ken
extra
instructies
met
veel
geduld.
Bijkomend
ben
ik
niet
alleen
de
lessen
Natural
Movement
gaan
volgen,
ook
Ken's
lessen
Functional
Fit.
En
nu
ook
online
Functional
Fit
en
het
net
pas
opgestarte
Functioneel
Ademen.
Alle
lessen
zijn
mooi
opbouwend,
steeds
afwisselend
en
met
leuke
uitdagingen.
Ken
geeft
duidelijke
en
onderbouwde
instructies
waardoor
mijn
techniek
en
coördinatie
is
verbeterd.
Ik
ben
steeds
méér
gemotiveerd
omdat
alles
beter
gaat
dan
ooit
tevoren.
Nooit
eerder
voelde
ik
me
zo
soepel,
sterk
en
in
conditie.
Ik
ben
nu
meer
bewust
hoe
ik
beweeg
gedurende
de
dag
en
hoe
ik
in
verschillende
posities
zit,
sta
én
adem.
De
rugpijn
die
af
en
toe
de
kop
opstak,
is
als
sneeuw
voor
de
zon
verdwenen.
Ook
voor
mijn
kinderen
is
dit
allemaal
heel
waardevol!
Dankuwel!!
O,
voor
de
Natural
Movers
geïnteresseerden:
er
staat
een
geweldige
klim-
en
balanceer
opstelling
in
de
tuin!