5/5 Derrimor 9 months ago on Google
Ormai
è
un
anno
che
frequento
Vital
Center
a
Sora,
più
nello
specifico
è
un
anno
che
sono
seguito
da
Francesco
Mai
come
personal
trainer,
in
un
percorso
di
allenamento
in
coppia
con
mio
marito.
Premetto
che
Francesco
non
solo
è
stato
sin
da
subito
professionale
e
capace
di
ascoltare
le
nostre
esigenze
e
richieste,
ma
che
ha
fatto
di
tutto
per
metterci
a
nostro
agio
con
l'inizio
di
un
percorso
che
ci
avrebbe
portato
ad
affrontare
un
cambio
di
routine
e
uno
sforzo
fisico
al
quale
non
eravamo
pronti
nè
mentalmente
nè
fisicamente.
Eppure,
eccoci
qui,
un
anno
dopo,
con
la
voglia
di
continuare
questo
percorso
per
tutta
la
vita
se
possibile,
ma
soprattutto
con
il
fisico
e
la
mente
completamente
evoluti
da
questa
esperienza.
Questo
grazie
alla
sua
professionalità
e
alla
sua
capacità
di
spronarci,
nonché
al
lavoro
svolto
in
collaborazione
con
la
nutrizionista
Valentina
Bove,
con
cui
è
in
costante
comunicazione
per
rendere
il
piano
di
allenamento
e
quello
nutrizionale
il
più
sinergici
possibile.
A
questo
aggiungete
che
Francesco
è
anche
specializzato
in
posturologia
e
che
personalmente
mi
ha
letteralmente
"rimesso
in
piedi"
dato
che
soffrivo
di
continui
dolori
lombari
e
articolari
che
col
tempo
si
stanno
attenuando
fino
a
sparire
in
alcuni
casi.
Per
quanto
riguarda
la
palestra
in
sè,
la
consiglio
a
prescindere
dall'attività
che
andrete
a
fare,
non
solo
per
la
professionalità,
ma
per
il
clima
conviviale
e
solare
che
si
respira.
Il
sorriso
sempre
sulle
labbra,
ma
mai
senza
mancare
di
professionalità.
Davvero,
se
cercate
di
rimettervi
in
forma
o
semplicemente
volete
continuare
il
vostro
percorso
di
allenamento,
questo
è
il
posto
giusto
dove
cercare
appoggio.