(Translated by Google) Very professional guidance tailored to the customer. The exercises are also adjusted when you have an injury. It is a young team with a lot of enthusiasm and knowledge. (Original) Zeer professionele begeleiding op maat van de klant. Ook worden de oefeningen aangepast wanneer je een blessure hebt. Het is een jong team met veel goesting en kennis.

I went as a birthday gift and I loved it and also at the bar we were treated super and upon arrival too. It is a risk sport and there were people who helped us. I just want to say that it is not cheap and I wish I could wash my hands and everything is very dirty in the bathrooms. Everything else is excellent!

(Translated by Google) Very good personal training with attention to the full picture & fun. Which is really important. After an injury & sports I now had guidance free from pain. Thanks STRONG! (Original) Zeer goede personal training met aandacht voor het volledige plaatje & fun. Wat echt belangrijk is. Ik had begeleiding na een blessure & sport nu terug pijn vrij. Merci STERK!

Ik kom intussen 1,5j elke week bij Sterk sporten. In de 34 jaar ervoor had ik nooit gesport (op een paar pogingen na). Het is dus een understatement als ik zeg dat ik mijn lichaam amper kon 'besturen'. Toen ik de eerste keer bij STERK terecht kwam had ik er een reeks kine op zitten waar men mij vertelde dat gevarieerd bewegen mijn problemen zou helpen voorkomen. De eerste sessie met Hannes deed dienst om kennis te maken in beide richtingen, het helpt hen om te zien waar je (al) staat, wat je ambities zijn. Tegelijkertijd kan je zelf eens ervaren hoe de trainers met hun klanten omgaan. Ondanks dat sport voor mij onbekend terrein was, zorgde de aanpak er voor dat ik snel op mijn 'gemak' was. Gedurende de periode dat ik er kom heb ik genoten van de variëteit in (fun-ctioneel) bewegen, binnen, buiten, mobiliteit, kracht, spelen,... het geduld en de aanpak van de verschillende trainers. Allen met respect een sausje plezier, niet teveel franjes. De klanten die er komen zijn allen 'gewone' mensen. Geen bakstenen insta-interieur maar de inhoud primeert er. Ondertussen leerde ik mijn lichaam wat beter kennen, zowel om tijdens het sporten 'goed' te bewegen, maar evengoed ernaast kan ik zaken beter aanvoelen en controleren, zowel fysiek als mentaal.

2 jaar geleden ben ik gestart bij STERK. Ik had zware gezondheidsproblemen en dacht dat ik nooit meer ging kunnen sporten. In die voorbije 2 jaar ben ik gegroeid van iemand die met moeite de trap opkon naar een STERKE Wendy! Ik train 2 keer in de week bij Olivier, fiets elke dag naar mijn school en werk voltijds. 2 jaar geleden zou ik dit nooit geloofd hebben! Waar een wil is is een weg. De wil had ik maar de weg was ik kwijt. Stap per stap ging ik vooruit, ontdekte ik samen met mijn trainer de vele mogelijkheden van bewegen die mijn lichaam nog aankon. Ik werd steeds sterker en sterker, niet alleen op fysiek gebied maar ook het mentale werd sterker! Vandaag sta ik heel anders in het leven. Ik ben fier op wat ik al bereikt heb maar besef ook dat ik het nooit zonder mijn trainer zou gekund hebben. De dankbaarheid is dan ook groot! Wanneer de medische wereld je afschrijft en je nooit meer mag sporten mag je niet opgeven, ik ben het bewijs hiervan. Het STERK team zal er alles aandoen om te kijken wat wel nog kan rekening houdend met je beginsituatie. Wanneer een afspraak niet kan doorgaan zal het team er alles aandoen om je een nieuwe afspraak te geven. Ik heb 1 woord voor STERK: TOPTEAM! Ik raad het iedereen aan!! Groetjes Wendy Dossche

Best PT in town! Kick *ss workout!

STERK is the place to be om goed begeleid te worden. Ik ben ooit gestart met problemen aan de rug. De begeleiding was perfect, gecontroleerd, gericht en doeltreffend. Ondertussen zijn de trainingen meegegroeid met mijn niveau, geen rugproblemen meer. Ik sta fysiek beter dan ooit. De beste keuze voor mezelf was me lid maken bij STERK. Wat jouw verhaal ook is, net beginnend, gerichte trainingen om nog beter te worden, ga langs en zie voor jezelf.

(Translated by Google) Thank you Olivier & the Sterk Team for your tireless efforts. Highly recommended for those who suffer from specific injuries or health ailments. You are so much more than PT. love! (Original) Bedankt Olivier & het Sterk Team voor jullie tomeloze inzet. Een echte aanrader voor wie met specifieke blessures of gezondheidskwalen kampt. Jullie zijn zoveel meer dan PT. Love!

Sinds een halfjaar bij STERK aan het trainen en kan het iedereen aanraden. Trainingen die elke keer origineel, creatief, uitdagend en persoonlijk zijn afgestemd. Zorgt er alleen maar voor om met nog meer zin naar de volgende training te gaan :) sinds trainen bij STERK voel ik me fysiek en mentaal al stukken beter. Gezonde geest in een gezond lichaam is hier dan ook wel 100% toepasselijk. ;) ik blijf dus met plezier elke week gaan!

Oprecht een heel professionele begeleiding en aangename ervaring. Wij doen het 3x per week en voelen ons super goed in ons vel. Wij hebben verschillende begeleiders en ervaren dus veel variatie. Wij hebben al enkele personal trainers geprobeerd in het verleden, maar wat we nu ervaren is geen vergelijk met vroeger! Ik zou het iedereen aanraden!

Fantastic place! Josha is just the best. Really knowledgeable, patient, pushed my limits with different, fun, varied exercises. He is not only giving you exercises, but excellent mental coach as well. I would absolutely recommend for people who want to work with true professionals.

(Translated by Google) Do you have goals as a top athlete, lose weight, build fitness, live a healthier life, even for the non-sports enthusiast who wants to enjoy sports, .. for all these goals and more you have the perfect guidance at STERK. The coaches I have worked with myself are professional, motivating and passionate about their profession. The only downside I can report is the price, but I personally think the prices are in line with the market. Ultimately, I do believe that it is worth the price if you take into account what they can do for you. Working hard STRONG, keep up the good work. (Original) Heb jij doelen als topsporter, vermageren, conditie opbouwen, gezonder leven, zelf voor de niet sportieveling die plezier wil beleven aan sporten,.. voor al deze doelen en meer heb je de perfecte begeleiding bij STERK. De coaches waar ikzelf mee heb samengewerkt zijn professioneel, motiverend en passioneel bezig met hun beroep. Het enige minpuntje dat ik kan melden is de prijs, maar ik denk zelf dat de prijzen marktconform zijn. Uiteindelijk ben ik wel van mening dat het zijn prijs waard is als je rekening houdt met wat ze allemaal voor jou kunnen betekenen. Sterk bezig STERK, doe zo verder.

(Translated by Google) I myself was trained by Sander from team Sterk. Always been very satisfied with personal approach. 10/10. Highly recommended for anyone looking for customized personal training. (Original) Ikzelf werd getraind door Sander van team Sterk. Altijd zeer tevreden geweest met persoonlijke aanpak. 10/10. Een aanrader voor iedereen op zoek naar personal training op maat.

(Translated by Google) I have been following personal training courses at STERK for a few months now and I am very satisfied with it. The training sessions are very fun and educational. As an already experienced athlete, I continue to see progress every week! Highly recommended :) (Original) Ik volg sinds enkele maanden personal trainingen bij STERK en ben hier enorm tevreden van. De trainingen zijn enorm fun en leerrijk. Als reeds ervaren sporter blijf ik elke week progressie zien! Een echte aanrader :)

De STERKSTE, zeg maar de BESTE in Gent & omstreken! Wij hebben vroeger reeds gesport bij sterk en we hadden toen al de smaak te pakken maar door werkomstandigheden was het onmogelijk dit nog te combineren. We gingen ondertussen bij anderen MAAR het gemis van Sterk bleef aanhouden. Bij ons terugkeer naar Gent hebben wij terug de stap gezet EN amai wat zijn WIJ gelukkig! Die persoonlijke begeleiding, die variatie aan oefeningen, die individuele motivatie zorgt ervoor dat wij de sterkste worden in wat we doen! BEDANKT TEAM STERK voor dit alles. Wij zijn TOPFAN! Een echte aanrader!

Ik begon met trainen bij Olly 8 weken post partum, met alle belemmeringen van dien (extra kilo’s, slaapgebrek, bekkenbodem 😬). Bij STERK mag je rekenen op een zeer persoonlijke aanpak die rekening houdt met noden en beperkingen van die dag. Wanneer het eens niet meezit kan je ook gewoon op maat komen bewegen, zonder extra belasting. Olly gaat doelgericht en zorgvuldig te werk met veel kunde en kennis. De variatie en de nodige uitdaging houden mij week na week geïnteresseerd en gemotiveerd. De trainers zijn ook fijne en gezellige kerels die je met de nodige humor vlot door een zware training heen loodsen. Voor mij een grote meerwaarde in de zoektocht naar een fitter en gezonder lichaam en leven, in balans. Als de gezin-werkbalans en gezinsplanning niet al te vlot loopt, kan je ook de baby eens meenemen :). Geen excuses dus! STERK team! Merci!

Na 20 jaar chronische nekpijn, en een even lange zoektocht naar oplossingen, zorgde Sterk voor het laatste duwtje om permanent van mijn pijn af te geraken. Ik kan weer regelmatig sporten en thuis zelf oefeningen doen zonder schrik om iets verkeerd te doen en blessures op te lopen. 💪🏻🙌🏻

Naast de kwalitatieve training brengt Sterk je niet alleen naar een energiekere versie van jezelf maar je wordt er ook gewoon gelukkiger van.... ze werken erg op maat ... Maar brengen telkens weer een beetje verder ...voor mij persoonlijk hebben ze me mentaal geïnspireerd ...ze wakkerden een jonge speelse versie van me aan door de dikke vette FUN factor die bij elke sessie weer aanwezig is ! Puur genieten ! Merci Sterk !

Elke week kijk ik uit naar mijn uurtje STERK. Als 50 plusser voel ik mijn vroeger sportieve "lijf" achteruitgaan met allerlei "pijntjes". Dankzij de zeer professionele one on one training worden de zwakke punten getriggerd om terug in form te geraken. Nooit saai, altijd net uitdagend genoeg! Katrien, zaakvoerder Co-Consult.

Via mijn zus kwam ik terecht bij STERK. Na een eerste oefentraining zat de klik meteen goed. Intussen sport ik al 2 jaar onder hun begeleiding en kan ik hen alleen maar STERK aanbevelen.

Het is niet gelukt om een eerste afspraak in te boeken. De online agenda komt niet overeen met de werkelijke agenda van de trainers. Ik heb bij drie trainers proberen in te boeken, maar zelfs na contact via WhatsApp en Instagram blijkt dit niet mogelijk te zijn (en het ligt niet aan mijn agenda want ik kon me flexibel opstellen). Een van de trainers heeft zelfs nooit gereageerd op mijn aanvraag. Ik heb verontschuldigen gekregen, maar daarmee heb ik nog steeds geen personal training natuurlijk. Helaas heb ik daar toch enkele weken tijd aan verspild.