5/5 Amandine H. 3 years ago on Google
(Translated
by
Google)
I
followed
the
program
to
overcome
anxiety
attacks
and
panic
attacks
with
Mr
Karim
Fathi
Barrada
and
I
found
the
program
really
very
well
structured.
I
had
the
keys
to
succeed
in
progressing
gradually
step
by
step
with
the
help
of
exercises.
The
program
helps
us
understand
and
act
the
right
way
as
soon
as
a
panic
attack
begins
to
manifest
itself.
By
following
the
program
correctly
and
diligently,
we
gradually
manage
to
manage
crises
and
their
intensities.
I
had
a
lot
of
trouble
going
out
for
fear
of
having
fits
outside
and
today
I
go
out
of
my
house
every
day,
I
no
longer
have
this
permanent
fear
of
being
overwhelmed
by
a
fit.
I
am
gradually
regaining
my
self-confidence
because
I
now
know
how
to
analyze,
understand
and
act
accordingly.
The
method
learned
is
really
very
conclusive
for
me.
I
will
continue
to
work
on
it
every
day
to
improve
my
progress.
(Original)
J
ai
suivis
le
programme
pour
vaincre
les
crises
d
angoisses
et
attaques
de
paniques
avec
Mr
Karim
Fathi
Barrada
et
j
ai
trouvé
le
programme
vraiment
très
bien
structuré.
J
ai
eu
les
clés
pour
réussir
à
avancer
progressivement
étape
par
étape
à
l
aide
d
exercices
.
Le
programme
nous
aide
à
comprendre
et
à
agir
de
la
bonne
façon
des
que
l
attaque
de
panique
commence
à
se
manifester.
En
suivant
le
programme
correctement
et
de
manière
assidue
on
arrive
peu
à
peu
à
gérer
les
crises
et
leurs
intensités.
J
avais
beaucoup
de
mal
à
sortir
par
peur
de
faire
des
crises
à
l
extérieur
et
aujourd'hui
je
sors
tous
les
jours
de
chez
moi,
je
n'ai
plus
cette
peur
permanente
d
être
terrassée
par
une
crise.
Je
reprend
peu
à
peu
confiance
en
moi
car
je
sais
maintenant
analyser
comprendre
et
agir
en
conséquence.
La
méthode
apprise
est
vraiment
très
concluante
pour
ma
part.
Je
vais
continuer
à
la
travailler
tous
les
jours
pour
progresser
d
avantage.
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