Grandes profesionales y grandes pioneros en todo lo relativo al pilates y a la atención pre y post-natal en Albacete. Voy a sus clases de Pilates desde hace 5 años y en mi espalda ha habido un antes y un después. Que pena no haber podido contar con ellos cuando tuve a mis hijas, todo hubiera sido más fácil.

I came to machine Pilates with an injury six years ago and since then I have felt phenomenal. The classes are varied, with very varied and very technical exercises. Mercedes and Lidia make the classes fun and I feel very cared for by them...

I love training week by week....Pilates is HEALTH!!!! The best place to practice it without a doubt.

Los mejores profesionales y expertos tanto en Pilates como en Pilates Prenatal y Postparto. El seguimiento es impecable, con una buena cartera de servicios y una actualización constante.

Grandisimos profesionales y emprendedores, les conocí durante mi embarazo, y la experiencia fué maravillosa, llevaba muy poco tiempo en Albacete y conocí una segunda familia, el embarazo fue todo genial, pero desde que empecé con pilates prenatal me encontraba aún mejor, el parto fué genial, y en parte creo que influyó lo preparada que iba, tanto física como mentalmente. Durante el postparto, me ayudaron en la recuperación física, pero muchísimo más anímicamente, me brindaron su apoyo y escucha en todo momento, y cuidan de las mamis de una forma especial. No tengo ninguna duda de que repetiré. Totalmente recomendable!❤

Grandes profesionales. Comencé con Pilates de suelo y la mejoría en mi espalda fue enorme, al quedarme embarazada empecé con el Programa Prenatal y no me he podido sentir en mejor forma y estado anímico, ahora con el Programa Posparto recuperandome fisicamente, con un gran apoyo en todo lo relacionado con la crianza de nuestros peques y acompañada por una tribu de mamis. Gracias Studio Pilates Body & Mind!🤗😍

Lo mejor que pude hacer durante el embarazo para estar activa y no podía ser en mejores manos que las de Studio Pilates y María José. Además de estar en forma y con fuerzas para el parto, se hace tribu con otras mamis y M José te aclara muchas dudas y temores. Un 10 en todo 😘.

En primer lugar la monitora lidia supervisa y corrige las posturas que vamos realizando en las clases de yoga...lo que agradezco enormemente por la falta de experiencia dentro de esta práctica. Por otro lado las clases de yoga me están aportando flexibilidad a todo mi cuerpo y también aprender a concentrarme. Todo ello dentro de un ambiente agradable entre alumno y profesor.

A reference in Albacete to get in shape. A great team with professionals who help you and advise you on what you need. They have helped me a lot by doing both personal and shared group training with specific exercises adapting them to my needs. I can no longer do without attending therapeutic Pilates classes. Pedro, Lidia and Merce help you and put you at your best.

I signed up as soon as I found out I was pregnant and I couldn't have had a better experience! Adapted classes for all levels, Maria José makes it easy for everyone, for those who have already trained before and for those who have decided to start moving. Thanks to the training, the tribe that has been created of supermommies, the recorded classes to train from wherever you want, super updated informative talks with great professionals and the WhatsApp group where you can consult all your doubts, you feel supported and it gives you the confidence that you need in yourself during pregnancy. Totally recommended and eternally grateful for the treatment received!

For me, deciding to exercise and attend classes with MJosé during pregnancy has been the best investment made. The classes are dynamic, adapted to the needs of each woman, in small groups and strengthening the entire body. Plus, it's not just about exercising. It ends up becoming a space in which to share and listen to experiences from a positive and super close approach. Great accompaniment during the pregnancy stage. Thanks to Mjose and his entire team.

Very personalized treatment, adapted to the moment and circumstance of each person. The support you receive is ideal, in those moments there is great uncertainty.

They are great professionals! I was in the pregnancy classes and the postpartum recovery classes...an experience out of 10!

I have been teaching with Mjose since shortly after I found out I was pregnant. They are very dynamic classes, from mobility, to arm or leg circuits, cardio core... all focused on pregnancy. In class you meet many girls in the same situation as you and it becomes like a small tribe in which each one contributes their grain of sand, which is great to clear up doubts and face the most beautiful thing that life has prepared for us. , BEING MOTHERS. Thanks to the entire team because they are all great and very attentive.

Motivation is one of the basic ingredients when deciding to exercise. Not only does it have to make an effort, but it also encourages us to set ambitious goals and start those routines that at first may seem almost impossible. That's why, as I alone knew that I wasn't going to make it, I put my trust in these great professionals who are the ones who have given me great motivation for strength work.

I have ankylosing spondiditis, a colleague told me about the gym, I started with personal training for several months and when I was ready I started training twice a week. I arrived with a lot of fear due to the chronic pain I suffer from, but despite this my mobility has improved. Great professionals who adapt the exercise to your physical condition at all times.

El espacio de yoga transmite mucha paz y la profesora Lidia es maravillosa. Mi sobrí fue al peque spa y fué todo un regalo verla allí dentro. Sitio más que recomendable 🙏😊

Repito en mi segundo embarazo porque en el primero no solo me sentí fuerte y ágil, aprendí mucho con la Tribu de madres, charlas y atención PERSONALIZADA por parte de M.José. Tremendamente agradecida ❤️

Llevo entrenando con ellos varios años. Simplemente es increible el ambiente que hay en el studio y lo profesionales que son. Ahora empezaré a entrenar el programa prenatal porque se que son sector de referencia en Albacete. Los grupos son reducidos lo que permite un mayor seguimiento en todo momento.

Llevo varios años en este Centro. En pilates he aprendido a concentrarme, ha corregir posturas y sentir mi cuerpo. Las instalaciones son confortables y el trato siempre ha sido muy bueno y amable. Gracias por todo

¡Las clases para embarazadas son maravillosas! El trato es súper cercano y están ahí siempre para lo que necesites … Las clases se pasan voladas… llevo un mes y ya noto resultados, me siento mejor, más activa, duermo mejor … incluso he recuperado movilidad que perdí al principio del embarazo … ¡no doy mas estrellas porque no se puede!

Fantásticas instalaciones y profesionales muy cualificados y formados. Lo mejor de todo el ambiente, pues te hacen sentir como en familia

Ideal

Conocí el centro por casualidad y empecé a ir a clase en el embarazo (después de haber tenido riesgo de aborto y con el reposo que ello conlleva). No puedo estar más agradecida por la calidad de ofrecen y lo acogida y comprendida que me he sentido. Además de clases totalmente adaptadas, tienes formaciones con especialistas en varios ámbitos que suponen un conocimiento imprescindible para la llegada de tu bebé. Es vital contar con una tribu como la que puedes encontrar en Studio Pilates en esta fase tan bonita como es la maternidad. Totalmente recomendable.

Son fantásticos, unos grandísimos profesionales. Estoy encantada con las clases de embarazo, hacen que te sientas más activa, ágil y más preparada para el momento más bonito de nuestras vidas ,que es el nacimiento de nuestros hijos. Las clases son muy variadas, y María José es una gran profesional que sabe lo que hace en cada momento y te guía para que cada movimiento sea el adecuado y no nos lastimamos. Gracias por un trato estupendo y un entrenamiento adaptado muy valioso. Super recomendable.

Son muy profesionales. Simpáticos. Entrenamiento personal súper satisfecha con la clase. Todo muy limpio. Pilates de máquina sala para 4 personas. Llevo dos años con ellos y estoy encantada, cada día más agusto.

Estoy encantada con las clases para embarazadas. Clases personalizadas con aforo reducido y adaptadas en todo momento, hace un seguimiento de tu proceso de embarazo y hay una gran batería de clases online y talleres de todo tipo a tu disposición. Es justo lo que buscaba, las clases de entrenamiento funcional se pasan rapidísimo y vuelvo a casa super motivada y sin los dolores de espalda y ciática tras los ejercicios.Recomendable totalmente. Edito la reseña para recomendar también el Peque Spa, estuve ayer con mi peque de tres meses y fue una experiencia super bonita en la que disfrutamos tanto la bebé como los papis, la peque se reía y disfrutaba mucho en el agua, se veía libre con el flotador. Recomendable totalmente

Personas increíbles y un trato inigualable. Yo hago online y te hacen sentir súper acompañada y cuidada. Lo recomiendo al 200%.

Un lugar donde cuidarte física y personalmente es su principal objetivo. Instalaciones buenas, profesionales excelentes siempre atentos en tu trabajo personal diario. Extremo cuidado en la adecuación de los entrenos a tus dolencias. Y sobre todo un trato muy muy familiar.

Es una maravilla contar con este estudio y los profesionales que trabajan en el. Actualmente estoy en las clases de pilates para embarazadas y no puedo estar más contenta. Son personalizadas y adoptadas en todo momento a tus necesidades, además con un aforo reducido. Totalmente recomendable.

He sido alumna durante mis dos embarazos y pospartos y no puedo estar más contenta. Trato excepcional, grandes profesionales que saben muchísimo y que te ayudan en TODO y sobre todo, acompañamiento en estos momentos tan importantes para una mujer. Para los peques tienen la opción de pequespa que es una maravilla también. Totalmente recomendable para prepararte de cara al parto y para recuperarte pronto y saludablemente.

100% recomendable porque son muy buenos profesionales, tienen un trato muy cercano, las clases online y los talleres y charlas que se van haciendo son una maravilla, ayudan muchísimo a llevar el embarazo más informada, actualizada y con un estado físico muy bueno, para afrontar el parto de la mejor manera posible.

perfect.

I could not have been in better hands during my prepartum and postpartum, I will always be grateful for what they taught me and took care of me, and for what they continued to take care of me at Superat, it is a super motivating program that gives good results. They are an incredible team!! And the pequespa is wonderful, lucky that it can be enjoyed in Albacete.

Ideal for all ages...high-quality professionals...pleasant classes that make you feel great

I started classes with Mª José at 13 weeks pregnant and it was a total success. In addition to physical preparation, it accompanies you in the process, guiding and supporting you at all times. After giving birth I have been lucky to have your help for a better recovery. Very positive and enriching experience when sharing it with more mothers. They also have PEQUESPA, which is an unforgettable experience to do as a family. I will repeat without a doubt.