5/5 Jörg W. 1 year ago on Google
Ich
wollte
etwas
gegen
meine
Rückenschmerzen
machen.
Das
Probetraining
fing
erstmal
mit
einer
ausführlichen
Anamnese
an.
Rundum
gut
informiert
über
das
weitere
Geschehen,
machte
ich
dann
ein
körperlich
sehr
anstrengendes
Training.
20
Minuten
und
die
Hälfte
der
Zeit
mit
Pausen,
kann
ja
nicht
so
intensiv
sein.
Wie
man
sich
täuschen
kann.
Aber
ich
fühlte
mich
rundum
wohl,
aber
geschafft.
Muskelkater
eingeschlossen.
Und
so
geht’s
mir
immer
noch.
Mittlerweile
bin
ich
ein
Jahr
dabei.
Das
Team
ist
sehr
professionell,
bestimmend
bei
den
Übungen
aber
immer
freundlich.
Ich
gehe
immer
gerne
zum
Training.
Meine
Rückenschmerzen
sind
weg
und
ich
arbeite
am
Muskelaufbau.
Dabei
unterstützt
mich
das
Team,
nicht
nur
mit
Tipps
zu
den
Übungen,
sondern
auch
zur
Ernährung.
Eigentlich
ein
Gesamtpaket;
man
muss
sich
nur
darauf
einlassen.
Ich
bin
sehr
positiv
angetan
vom
EMS-Training.
Ich
habe
eigentlich
als
Jugendlicher
viel
Sport
gemacht,
mit
der
Arbeit
wurde
das
immer
weniger.
Der
Versuch
mit
Fitness
Studio
oder
anderen
Sportarten
scheiterte
immer
auch
daran,
dass
die
eigene
Motivation
nachließ.
Jetzt
wird
das
Training
durch
einen
professionellen
Trainer
durch
geführt,
der
auf
meine
Bedürfnisse
eingeht
und
mich
jedes
Mal
auch
fordert
und
mich
an
meine
Grenzen
bringt.
Ich
kann
Köperformen
Kerpen
mit
seinem
Team
nur
empfehlen.
Die
Zeit
ist
gut
investiert
und
ich
tue
etwas
Gutes
für
meinen
Körper.
Ich
werde
dabei
bleiben.
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