great space, clean, equipped. the owner Katerina is amazing as a person, teacher and professional. Maria is a very good yoga teacher and excellent at the reception. well done!

(Translated by Google) I called for information and the secretary was rude. Initially I asked to do a prenatal yoga test and told me that the debt is 12 euros. When I was surprised that the test is paid (first time I hear it), he replied that if I was not pregnant and went into a regular department, there would be no cost and because she is for a close, it costs because the teacher is watching the students (ie, the students?). Also when I told her that I just felt like the trial was paid very simply, he answered me to go where it is free. How Unprofessional My God? (Original) Τηλεφώνησα να ζητήσω πληροφορίες και η γραμματέας ήταν αγενέστατη. Αρχικά ζήτησα να κάνω ένα δοκιμαστικό για prenatal yoga και μου είπε ότι το χρέος είναι 12 ευρώ. Όταν απόρησα που το δοκιμαστικό είναι επί πληρωμή (πρώτη φορά το ακούω) μου απάντησε οτι αν δεν ημουν έγγυος και έμπαινα σε κανονικό τμήμα δεν θα κόστιζε κάτι και ότι επειδή είναι για εγγύους κοστίζει γιατί η δασκάλα προσέχει τις μαθήτριες (δηλαδη στα άλλα μαθήματα δεν προσέχει τους μαθητές?). Επίσης όταν της ξαναείπα ότι απλά μου έκανε εντύπωση ότι το δοκιμαστικό πληρώνεται πολύ απλά μου απάντησε να πάω εκεί που είναι δωρεάν. Πόσο αντιεπαγγελματικό θεέ μου?

(Translated by Google) A wonderful place and perfectly trained in the method of yoga. What was missing from Polydroso Chalandri ... An accessible place with a high level of teaching and the best value for money. It's my second home, it's the place where I can relax and get in touch with myself after a difficult day ... (Original) Ένας υπέροχος χώρος και απόλυτα καταρτισμένος επάνω στη μέθοδο της yoga. Ότι ακριβώς έλειπε από το Πολύδροσο Χαλανδρίου... Ένας χώρος προσιτός με υψηλό επίπεδο διδασκαλίας και με την καλύτερη σχέση τιμης-ποιοτητας. Είναι το δεύτερο σπίτι μου, είναι ο χώρος όπου μπορώ να χαλαρώσω να ανασανω και να έρθω σε επαφή με τον εαυτό μου μετά από μία δύσκολη μέρα ...

(Translated by Google) From the studio as a place to the people it employs, everything is magical! Great professionalism and courtesy, very clean and beautiful space that inspires you. They have a wide range of courses, making it easy for everyone to follow what suits them or to make a combination. Personally, I really like that I can choose a course depending on how I feel this day and what I want to work on the most. Teachers are all one and the same. I look forward to our lessons every time, to relax, to escape from the intense rhythms of my daily life, to exercise with respect for my body and to connect with myself. It is very important for me that Katerina and the other teachers are terribly contagious, they are always willing to help, guide and share their knowledge, making you feel at home! It seems that they love very much what they do and that they are constantly enriching their knowledge. I always feel very confident and secure and I see significant growth in myself both physically and spiritually. (Original) Απο το studio σαν χώρος ώς τους ανθρώπους που απασχολεί, είναι όλα μαγικά! Μεγάλος επαγγελματισμός και ευγένεια, πολύ καθαρός και όμορφος χώρος που σε εμπνέει. Έχουν μεγάλο εύρως μαθημάτων, κάνοντας εύκολο να ακολουθήσει ο καθένας ότι του ταιριάζει η να κάνει και έναν συνδιασμό. Προσωπικά μου αρέσει πάρα πολύ που μπορώ να επιλέξω μάθημα αναλόγως το πώς αισθάνομαι την προκειμένη μέρα και το τί θέλω να δουλέψω περισσότερο. Οί δάσκαλοι είναι όλοι ένας και ένας. Περιμένω πως και πώς κάθε φορά τα μαθήματα μας, για να χαλαρώσω, να ξεφύγω απο τους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας μου, να γυμναστώ με σεβασμό προς το σώμα μου και να συνδεθώ με τον ίδιο μου τον εαυτό. Πόλυ σημαντικό για εμένα είναι πως η Κατερίνα αλλά και οι υπόλοιποι δασκάλοι, έχουν τρομερή μεταδοτηκότητα , είναι πάντα πρόθυμοι να βοηθήσουν, να καθοδηγήσουν και να μοιραστούν τις γνώσεις τους, κάνοντας σε να αισθάνεσαι σαν να είσαι σπίτι σου! Φαίνεται πως αγαπούν παρα πολύ αυτό που κάνουν και πως συνεχώς εμπλουτίζουν τις γνώσεις τους. Νοιώθω μεγάλη σιγουρία και ασφάλεια πάντα και βλέπω σημαντική ανάπτυξη στον εαυτό μου τόσο σε σωματικό όσο και σε πνευματικό επίπεδο.

(Translated by Google) It smells like feet in the room. (Original) Μυριζει ποδαριλα μεσα στην αιθουσα.

Really do yourself a favor and go. In addition to the beautiful space, you enter with all the intensity of everyday life and leave a different person. You go in with pain all over and leave literally light! I highly recommend her!

I can not begin to describe the excellence of Mandala studio and its head teacher and charismatic soul, Katerina(Kate) Lari. She is an exceptional yoga teacher that can somehow attend to your individual needs even in a class full of students, while offering a different flawless flow every time, that incorporates organically all her vast knowledge according to the class level. Surprisingly enough, she is also humble, unassuming and unpretentious, an exceptional human being, one that it is hard to believe that you can find in this world of overselling. The place is also beautiful, with great energy and seems catered to every detail. Mandala and Kate were my first introduction to yoga a few years ago and I felt the need to put this review out there along with my respect, admiration and gratitude, hoping that it may prove as helpful or even transformative for someone as it has been for me. It's the least I could do to pay-it-forward. Namaste 🙏

Wonderful Teachers, lovely space, great variety of classes and a real sense of yoga community. Highly recommended!

The best studio in Athens! Katerina is amazing❤️

(Translated by Google) From the first moment I felt the Mandala as my home. The place is very "warm" and friendly and the teachers are always willing to help and guide whenever asked, inside and outside the classroom. In Mandala one can discover what Yoga really is - much more than just a "gym". Katerina, I am glad that our roads met in your wonderful place !!! (Original) Από την πρώτη στιγμή αισθάνθηκα το Mandala σα σπιτι μου. Ο χώρος πολύ «ζεστός» και φιλικός και οι δασκάλες πάντα πρόθυμες να βοηθήσουν και να καθοδηγήσουν όποτε τους ζητηθεί, εντός κι εκτός μαθήματος. Στο Mandala μπορεί κανεις να ανακαλύψει αυτό που πραγματικά είναι η Yoga-πολλά περισσότερα από μια απλή «γυμναστική». Κατερίνα είμαι ευτυχής που συναντήθηκαν οι δρόμοι μας στον υπέροχο χώρο σου!!!

Excellent studio, high hygiene levels & inspirational teachers

One of the most welcoming, bright, warm, beautiful and favorite places for yoga, pilates and aerial in Athens. In addition to the extremely rich course program at almost all hours of the day, many seminars are also held. Excellent choice also for the yoga teaching trainings, which are held every year - I have personally done my trainings in 200H, 300H as well as yoga therapy at Mandala and my experience was unique.

Cozy place, great people, excellent yoga.

An amazing place where yoga is being cherished and honored! Katerina is a great teacher and a person! Whenever you can pay a visit to this place!

Mandala studio is the perfect place to relax 😌 and find your inner piece. The instructors share their enthusiasm for teaching! The class always feels fresh and thoughtful and I love the way that Katerina the owner and yoga instructor share her yoga spirit into each class. Namasté

Katerina is an amazing person who helps you adjust to any activity with ease. Mandala is an environment that gives you a sense of calm, peace and balance. The sessions benefit both your emotional well being and overall health.

(Translated by Google) A space dedicated to the holistic approach to yoga. Through practices, there is a daily sharing of true moments, full of love, trust and mutual respect. At Mandala you learn that yoga is not just acrobatics and handstands, but a journey of observation, awareness, awareness, awareness, acceptance. Yoga is experience, it is union, it is a connection to ourselves here and now. Highly trained teachers with great portability and in-depth knowledge, the best possible companions in anyone's journey. (Original) Ένας χώρος αφιερωμένος στην ολιστική προσέγγιση της yoga. Μεσα από τις πρακτικές, γίνεται ένα καθημερινό μοίρασμα αληθινων στιγμων, γεμάτες αγάπη, εμπιστοσύνη και αλληλοσεβασμό. Στο Mandala μαθαίνεις ότι yoga δεν είναι μόνο ακροβατικές κινήσεις κ handstands, αλλά ένα ταξίδι παρατήρησης, συνειδητοποίησης, επίγνωσης, συνειδητοτητας, αποδοχής. Yoga είναι βίωμα, είναι ένωση, είναι σύνδεση με τον εαυτό μας στο εδώ κ το τωρα. Άρτια εκπαιδευμένοι δασκαλοι με τρομερή μεταδοτικότητα κ γνώση σε βάθος, οι καλύτεροι δυνατοι συνοδοιπόροι στο ταξίδι του καθενός.

(Translated by Google) Hopefully I entered the 9th month of pregnancy ..! Definitely for "hopefully" the prenatal yoga that I started from the 3rd MONTH in the mandala studio helped .. One of the most correct decisions for myself and my body in this unique period of my life .. A big THANK YOU to the mandala that offered this unique experience .. and especially to my teacher, Katerina, who with her knowledge, technique, the right guidance and her positive and relaxed mood makes me feel safe, confident, happy .. And most importantly RECOVERY. . !! Even in the difficult period of quarantine .. from the first moment we were given the opportunity from the center to do online lessons .. Although at first I had reservations due to my condition, in the end it was completely safe with excellent consistency and professionalism from my teacher, who gave us very clear instructions in each exercise and observed our every move correcting us when necessary .. Thank you very much .. I feel lucky to have met you and followed you ..! (Original) Αισίως μπήκα στον 9ο μήνα εγκυμοσυνης..! Σίγουρα για το "αισίως" βοήθησε η yoga prenatal που ξεκίνησα από τον 3ο ΜΗΝΑ στο mandala studio.. Από τις πιο σωστές αποφάσεις για τον εαυτό μου και το σώμα μου αυτή την μοναδική περίοδο της ζωής μου.. Ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ στο mandala που μου προσέφερε αυτή τη μοναδική εμπειρία.. και ιδιαίτερα στη δασκάλα μου, Κατερίνα, που με τη γνώση, την τεχνική, τη σωστή καθοδήγηση και τη θετική και χαλαρή της διάθεση με κάνει να νιώθω ασφάλεια, εμπιστοσύνη, χαρά.. Κ το πιο σημαντικό ΑΝΑΚΟΎΦΙΣΗ..!! Ακόμα και στη δύσκολη περίοδο της καραντίνας.. απ την πρώτη στιγμή μας δόθηκε η ευκαιρία απ το κέντρο να κάνουμε διαδικτυακά μαθήματα.. Αν κ αρχικά είχα επιφυλάξεις λόγω της κατάστασης μου, τελικά ήταν απόλυτα ασφαλή με άριστη συνεπεια και επαγγελματισμο απ τη δασκάλα μου, που μας παρείχε σαφέστατες οδηγίες σε κάθε άσκηση και παρατηρούσε την κάθε μας κίνηση διορθώνοντας μας οπότε ήταν απαραίτητο.. Πολύ σας ευχαριστώ.. Νιώθω τυχερή που σας γνώρισα και σας ακολούθησα..!

(Translated by Google) I bought a series of ten courses without being informed that they had to be done within a certain period of time or listed somewhere on the site. the secretary told me in a style that he didn't have to tell me, that he was being impeached and that I was just missing out on the rest of the lessons. When I explained to him he would look at it and notify me of something that had never happened. but t is a small friendly place unremarkable in every way. (Original) Aγόρασα μια σειρά δέκα μαθημάτων χωρίς να ενημερωθώ οτι πρέπει να γινουν μέσα σε συγκεκριμένο χρονικό διάστημα ούτε αναγραφόταν κάπου στο site.Πρίν τα ολοκληρώσω έμεινα εγκυος και χρειαστηκε να απέχω από γυμναστική το πρωτο διάστημα.Πήρα τηλ για να δω πώς θα μπορούσαμε να το διευθετήσουμε και η γραμματέας με ύφος μου είπε οτι δεν χρειάζοταν να μου το πει ,οτι εξυπακούεται και οτι απλά χάνω τα υπόλοιπα μαθήματα.Οταν της εξήγησα είπε οτι θα το κοιτάξει και θα με ειδοποιήσει κατι που δεν έγινε ποτέ..Το βρήκα τελείως αντιεπαγγελματικό.Κατα τ άλλα είναι ένας μικρός φιλικός χώρος μέτριος σε όλα του.

Η Κατερίνα Λαρή και οι συνεργάτιδες της με μύησαν στον κόσμο της γιόγκα και του πιλάτες με ένα τρόπο μοναδικό! Η εμπειρία τους…η βαθιά γνώση του αντικειμένου πριν γίνει μόδα σε κάθε γυμναστήριο…η ενασχόληση με κάθε μαθητή ξεχωριστά…ο χώρος του Mandala… καλαίσθητος…χαλαρωτικός…Όλα συνηγορούν στο να συστήνω το Mandala ανεπιφύλακτα σε όσους θέλουν να φροντίσουν το σώμα και το πνεύμα τους παρέα με ανθρώπους που αγαπούν πολύ αυτό που κάνουν!

(Translated by Google) In Mandala I felt comfortable and intimate from the first moment. All teachers are dedicated to what they do and guide you with respect and patience. The place is clean beautiful and smells great! For me it is a place where I can exercise safely, calm down and communicate with beautiful people! (Original) Στο Μάνταλα ένιωσα άνετα και οικεία από τη πρώτη στιγμή.Ολοι οι δάσκαλοι είναι αφοσιωμένοι σε αυτό που κάνουν και σε καθοδηγούν με σεβασμό και υπομονή .Ο χώρος είναι καθαρός όμορφος και μυρίζει υπέροχα ! Για μένα είναι ενα μέρος που μπορώ να ασκούμαι με ασφάλεια ,να ηρεμώ και να επικοινωνώ με όμορφους ανθρώπους !

(Translated by Google) Entering the mandala for the first time, I felt that this is the best place for me to have a personal time in my daily life that will relax me and bring me one step closer to happiness and balance !!! Deep and meaningful contact with the magical world of yoga. Excellent teachers and gorgeous and warm space. (Original) Μπαίνοντας πρώτη φορά στο mandala ένιωσα πως αυτός είναι ο καταλληλοτερος χώρος για να έχω μια προσωπική στιγμή στην καθημερινότητα μου που θα με χαλαρώσει θα με συγκεντρώσει και θα με φέρει ένα βήμα πιο κοντά στην ευτυχία και την ισορροπία!!! Βαθιά και ουσιαστική επαφή με τον μαγικό κόσμο της yoga. Εξειρετικες δασκάλες και πανέμορφος και ζεστός χώρος.

(Translated by Google) Excellent professional, nice place !! (Original) Εξαίρετη επαγγελματίας, ωραίος χώρος!!

(Translated by Google) Wonderful energy, amazing space, the ultimate for your practice !! Well done! (Original) Υπέροχη ενέργεια, εκπληκτικός χώρος, το απόλυτο για την πρακτική σου!! Μπράβο σας!

(Translated by Google) A warm and welcoming space with smiling people that promotes not only the exercise of body and mind, but also the holistic way of life through the skilled approach of its teachers. (Original) Ένας ζεστός και φιλόξενος χώρος με χαμογελαστούς ανθρώπους, που προάγει, όχι μόνο την άσκηση σώματος και νου, αλλά και συνολικά τον ολιστικό τρόπο ζωής μέσω της καταρτισμένης προσέγγισης των δασκάλων του.

(Translated by Google) Great place! Awesome energy! Unique feeling and experience. The teachers and the level of the courses were the reason why I stopped fighting sports and got involved in yoga exclusively. Internal Search and Completion! (Original) Υπέροχος χώρος! Τρομερή ενέργεια! Μοναδικη αίσθηση και εμπειρία. Οι καθηγήτριες και το επίπεδο των μαθημάτων ηταν ο λόγος που σταματησα τα μαχητικά σπορ κ ασχολήθηκα αποκλειστικά με την γιόγκα. Εσωτερική αναζήτηση και ολοκλήρωση!

(Translated by Google) On Monday 30/11/19 and 1/12, I was lucky enough to attend TTC Yoga Kids: transmissibility methodicalness Exercises that make you child again. Well done to our teachers who guide us on the wonderful paths of yoga. (Original) Το διημερο 30/11/19 κ 1/12,ειχα την τύχη να παρακολουθησω το TTC Yoga Kids: Μεταδοτικότητα Μεθοδικότητα Ασκήσεις που σε"κανουν"κ πάλι παιδί. Μπράβο στις δασκάλες μας, που μας καθοδηγούν στα υπεροχα μονοπάτια της yoga.

(Translated by Google) A yoga studio that gains from the first moment and it offers everything. Morning to night classes, different approaches (hatha, anusara, therapy, aerial), excellent teachers, affordable prices. Meanwhile, well-conducted educational programs for those who want to deepen. (Original) Ένα στούντιο γιόγκα που σε κερδίζει από την πρώτη στιγμή και που προσφέρει τα πάντα. Μαθήματα από το πρωί μέχρι το βράδυ, διαφορετικές προσεγγίσεις (hatha, anusara, therapy, aerial), εξαιρετικές δασκάλες, προσιτές τιμές. Παράλληλα, διεξάγονται άρτια εκπαιδευτικά προγράμματα για όσους θέλουν να εμβαθύνουν.

(Translated by Google) An area of ​​tranquility and wellness. Variety in their courses, most importantly they specialize, special population categories (children, pregnant, etc.), pure and nutmeg. With the basic soul of the space the owner who is constantly updated about all the developments that are happening in the field of yoga. (Original) Ένας χώρος ηρεμίας και ευεξίας. Ποικιλία στα μαθήματα τους, σημαντικότατο ότι ασχολούνται με την εξειδίκευση, ειδικές κατηγορίες πληθυσμού ( παιδιά, εγκύους κ.α), καθαρός και μοσχομυρωδάτος. Με βασική ψυχή του χώρου την ιδιοκτήτρια η οποία δεν παύει να ενημερώνεται, για όλες τις εξελίξεις που συμβαίνουν στο χώρο της γιόγκα.

Amazing yoga studio!! Love it!