Eu adoro o Mov On Zen Yoga. Há muito tempo procurava um local para fazer Yoga. Adoro fazer práticas com a Alê. Pois o Hatha Yoga, diferente de outros lugares, passa pela meditação, porém a Alê nos incentiva a fazer diversos ásanas e podemos ver a evolução com o decorrer do tempo. Também ganhei mais força e flexibilidade. Agora, o espaço também tem pilates solo, vinyasa e yin. O Yin é com o professora Elaine e, embora não seja necessariamente meditação, é uma prática bem relax e mais lenta. Podem vir com confiança. Vocês irão adorar.

Melhor lugar para prática de yoga, ótimas professoras, ótimo espaço.. você se sente em casa e acolhido, as professoras sempre bem atenciosas, explicam muito bem todas as posturas, ficam sempre alerta se o aluno está realizando as posturas corretamente, sempre tentam impulsionar o aluno a acreditar que conseguem evoluir!! Eu nunca poderia imaginar que em tão pouco tempo eu conseguiria realizar posturas tão incríveis, graças a prof Alê!! A energia do lugar é incrível, a gente sempre sai relaxado e renovado.

Local muito aconchegante, agradável e tranquilo. Alessandra um amor de pessoa, muito amável, paciente e cuidadosa com seus alunos 😍 Minha vida mudou muito depois que pratiquei Yoga nesse lugar, aprendi muito a ter equilíbrio em minhas emoções, se vc busca ter equilíbrio, flexibilidade, força e muito mais que isso, uma qualidade de vida, venha praticar Yoga!🧘Agradeço a Deus por me permitir de conhecer pessoas como a Alê, que ficará pra sempre guardada em meu coração! ❤️ Super recomendo, marque sua aula experimental, vc não vai se arrepender!😍👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

A experiência no Mov é sempre gratificante…. O ambiente é acolhedor e os profissionais bem preparados. O clima é excelente! Se pudesse, iria com mais regularidade. Parabéns para todos que estão envolvidos para que o Studio forneça sempre o melhor atendimento!

Lugar tranquilo, de acolhimento e restauração das energias. Recomendável espaço de meditação em que corpo e mente evoluem e o praticante sente-se bem, energizado, saudável. No MOV OM Zen fiz sempre ótimas práticas que ampliam a consciência corporal no desenvolvimento de diversos exercícios de força, resistência, equilíbrio, flexibilidade. As instrutoras Alesssandra, Tayene e Elaine são muito atenciosas, pacientes e dedicadas. Com sua inspiração e repertório, criam ótimas aulas que proporcionam bem-estar e saúde para o corpo e a mente. É gratificante frequentar regularmente o MOV OM Zen.

Cada dia mais impressionada com a mobilidade que estou ganhando, gratidão a todos da equipe 🙌🏽🙏🏽🌻

Lugar muito aconchegante para a prática de yoga, pilates, esses exercícios físicos. Bem ventilado e com uma decoração super especial. Acessórios importantes existem por lá para o exercício que você desejar fazer. Profissionais capacitados para lhe passar as melhores dicas. Super recomendo!!!!

(Translated by Google) Mov om is wonderful place! I love doing yoga and pilates! The instructors are excellent! It's a place to take care of body and mind! (Original) Mov om é lugar maravilhoso! Adoro fazer yoga e pilates! As instrutoras são excelentes! É um lugar para cuidar do corpo e da mente!

Sempre tive vontade de praticar Yoga e meditação. Estava à procura de um stúdio, até que uma amiga me indicou O Mov Om Zen. Comecei a praticar e estou amando. A Cada aula é uma nova experiência. Sigo vencendo meus medos e limites. Superação é a palavra. Gratidão à êprofessora Alessandra , muito dedicada e atenciosa e a toda equipe do Studio. 🙏 Namastê!

O que posso dizer sobre a Yoga Restaurativa é que mudou a minha vida, estava em um momento muito difícil e foi a prática de yoga junto com a meditação que fizeram com que eu melhorasse. Gratidão por todo o trabalho da Instrutora Alessandra.

Os professores são maravilhosos!!! O lugar é incrível e super aconchegante. SUPER RECOMENDO !!!

Eu amo! Esse cantinho e uma delícia, sempre fui muito bem recebida pelos instrutores, a prática da yoga mudou minha vida

Ambiente extremamente aconchegante e arejado. profissionais gentis e atenciosos. Ótimo local para se exercitar, tomar um chá e esquecer uma horinha do mundo lá fora :))

O Mov Om é um lugar extremamente organizado, de um aconchego inigualável de todos que já pratiquei, professores adoráveis e muito atenciosos, o Pilates sempre proporcionando atividades variadas e o Yoga pra todos os gostos e idade... não tem como não amar 😍

As práticas e os professores são maravilhosos!!! Amo este lugar! Recomendo yoga e o pilates❤️

(Translated by Google) One of the best lived experiences. I am very grateful for all the attention given, all the care and empathy I received from the first practice. A big thank you to the entire Mov On team! (Original) Uma das melhores experiências vividas. Sou muito grato por toda a atenção dispensada, todo o cuidado e empatia que recebi desde a primeira prática. Um muito obrigado a toda a equipe Mov On!

(Translated by Google) An oasis in the midst of our daily chaos where we work on strength, balance and flexibility. From there we left with our chakras aligned to face the daily struggle. (Original) Um oásis em meio ao caos nosso de cada dia onde trabalhamos força, equilíbrio e flexibilidade. De lá saímos com os chakras alinhadinhos para enfrentarmos a luta cotidiana.

Gosto muito da aulas de Pilates. A professora é atenciosa e se dedica para dar o melhor resultado para seus alunos. Parabéns pelo trabalho desenvolvido.

É um lugar maravilhoso para fazer Hatha Yoga, Vyniasa, Oss, Yin Yoga, Restaurativa e Yoga Aéreo. Quantas opções! Tem mais: Pilates também. Melhor: É parceiro do Gympass e Totalpass. O ambiente é aconchegante e as instrutoras maravilhosas. ❤️

(Translated by Google) It's a place that brings me peace, harmony and balance. Alê is an excellent professional, she captivated me with her tranquility and transference. Always have a word of comfort and teach patiently. (Original) É um lugar que me traz paz, harmonia e equilíbrio. A Alê é uma excelente profissional, me cativou com a sua tranquilidade e transferência. Tem sempre uma palavra de conforto e ensina com paciência.

(Translated by Google) Wonderful space that brings me peace and tranquility in my Yoga practice. The Teachers encourage us all the time! GratiLuz for all that is provided to me by you, Alê and Elaine, in this space of light and healing🙏🏾🌻 (Original) Espaço maravilhoso que me traz paz e tranquilidade em minha prática de Yoga. As Professoras nós incentivam a todo instante! GratiLuz por tudo que me é proporcionado por vocês, Alê e Elaine, nesse espaço de luz e cura🙏🏾🌻

(Translated by Google) Cozy atmosphere with wonderful instructors! Practice has been essential in the quest for balance between body and mind. Gratitude girls for all the learning, affection and dedication to show that all people are capable of practicing. (Original) Ambiente acolhedor, com instrutoras maravilhosas! A prática tem sido essencial na busca pelo equilíbrio de corpo e mente. Gratidão meninas por todo aprendizado, carinho e dedicação por mostrar que todas as pessoas são capazes de praticar.

Excelente local para praticar yoga! Desde a decoração super bonita e aconchegante até o principal: a instrutora Alessandra é maravilhosa, atenciosa e dedicada! Entusiasma, ensina e motiva seus alunos, inclusive para além do tapetinho! Muito sucesso a essa familia!

Praticar a yoga foi um refúgio pra mim,lugar onde me senti acolhida, me fez entender que preciso ouvir meu corpo,mente e entender que mesmo não podendo mudar as coisas eu posso mudar a minha maneira de ver elas.... Encontrei uma profissional,humana ,serena que mesmo em meio de dificuldades consegue manter o equilíbrio. Estou afastada mais pretendo voltar logo para praticar novamente,e a cada dia buscar meu melhor. Obg alê🙏🙏