I have done lessons here in Miami with Michela and she is one of the few yoga instructors who cares and follows each one in detail. Anyone who is fortunate to do a lesson will definitely see the difference . Highly recommend her to experience private classes on Zoom .

Michela is a wonderful teacher! Her lessons are well structured and she is always careful that you understand well what to do.Thank you Michela for your expertise!

Non è una recensione ma un ringraziamento, frequento lo studio dallo scorso anno, sono arrivata a Michela per puro caso, ero in cerca di una soluzione al mal di schiena che mi affliggeva da diversi mesi. Non conoscevo il metodo Iyengar ne l’insegnante. Quello che mi ha colpito subito è stata la cura nella spiegazione degli Asana, la precisione ricercata-spiegata-mostrata. Durante le lezioni mi sono “sentita al sicuro” ho capito subito che non potevo farmi male se ascoltavo e mi affidavo alla guida di Michela. Con i suoi “tutti i giorni” ha piantato un seme che sta radicando e fiorendo nel corpo e nella mente. Aspetto con gioia la ripresa delle lezioni per continuare questo bellissimo viaggio guidato da Michela e accompagnata da compagni e compagne di corso speciali!

Avevo conosciuto Michela anni fa mentre praticavo Hatha yoga ma non l’avevo conosciuta come insegnate. dopo qualche anno di stop ho deciso di riprendere e quasi d’istinto ho contattato lei. Michela è un’ottima insegnante attenta scrupolosa e sa quando è giusto e si può “pretendere” di più. Ottimo centro, ottima insegnate.

Michela è una grande professionista. La competenza sulla materia e sul corpo umano è la sua grande forza e la contraddistingue. Con lei ogni lezione è profondamente terapeutica. La consiglio vivamente per chi ha voglia e volontà di prendersi cura di sé stesso e di superare i propri limiti fisici e non solo.

Ho cominciato a praticare yoga da poco ma fin da subito ho notato gli aspetti positivi di questa attività . Lo consiglio vivamente a tutti . Michela è un ottima insegnante , molto preparata , attenta ai dettagli e soprattutto riesce a trasmettere la disciplina necessaria per svolgere al meglio la pratica .

Devo dire grazie a Michela. Ho scoperto uno yoga che fa bene al corpo e allo spirito. Grandi benefici per i miei problemi legati ad un ernia al disco e poi si innesca un meccanismo per cui inizi ad avere una percezione diversa e maggiore del tuo corpo che ti spingono sempre di più a migliorarsi e a credere in se. Consiglio vivamente

Sto frequentando il corso per gestanti ormai da qualche mese e arriveró fino al parto, devo dire che questo corso è strepitoso!! Merito di un'insegnante attenta e professionale, grazie alla quale mi si è aperto un mondo, il mondo dello yoga che oltre a far bene alla testa fa bene anche al corpo se fatto come ci insegna Michela!!

Sono arrivata a Michela davvero per caso e nella piccola conversazione avuta prima della lezione ero un pò scettica, ma è bastata la prima lezione per darmi la voglia di continuare e capire davvero cosa sia Yoga...non è "ginnastica", ma è imparare ad ascoltare il corpo in modo diverso e prendere la consapevolezza di cosa davvero non va, non solo nel corpo ma anche nella mente. Ma la cosa che mi ha stupito di più è stata la sparizione delle mie emicranie. Soffro di emicrania da quando avevo 12 anni (ne ho 42 ora) e dopo varie analisi nessuno è riuscito a risolvere il problema. Compilo ogni giorno un diario delle emicranie e in un mese avevo circa 25 attacchi (non sempre intensi ma continui), ma ho notato parlando con mio marito e guardando il calendario delle emicranie, che in questo mese in cui ho iniziato le lezioni di Yoga ho avuto un solo attacco di emicrania. Ero andata da Michela per tutta una serie di motivi errati, ma mi ha aiutata a guarire da quello che mi assillava e mi faceva stare peggio di tutti gli altri. Aspetto il lunedì con ansia e nonostante non riesco in tutto, noto comunque dei benefici dalla lezione. Michela è molto preparata, professionale e dà attenzione a tutti, trasmette energia e sembra tutto semplice quando lei ci spiega le posizioni. Ha creato un ambiente rilassante e pieno di energia vitale, stai meglio solo varcando quella porta. E' difficile dire cosa sia Yoga e in cosa veramente ti aiuta se non sei disposto a provarlo lasciando fuori ogni pensiero e decidere di ascoltare solo il tuo corpo...fidatevi ci parla solo se impariamo come ascoltarlo!!!

La mia esperienza con Michela è fantastica! La sua professionalità sta risvegliando il mio corpo e la mia mente! Grazie