名古屋駅から徒歩5分で行けるパーソナルジムです。 ダイエットメインの方が多いみたいですが、一部の人はボディーメイクやボディービルを目指して身体を大きくするために鍛える方もいるみたいです。 トレーニングの内容は、その人の要望に合わせて内容決めていただけるので、駅近も相まってとても通いやすいかと思います。 コスト面は名古屋駅周辺のパーソナルジムを検索してみましたが、ここが1番コストパフォーマンスに優れていると思います。

週に2日、2ヶ月間ダイエットでジムに通いました！ 始めは緊張してしまいましたが、すごく丁寧で、3回目くらいからはこちらも気を使わず楽しんでトレーニングすることができました。 食事の指導もあり、プロの管理の元ダイエットができたのでこれは痩せるなという確信を持って取り組めました。 結果的には、元の体重がそこまで重くなかったこともあり、減量したのは2キロでしたが、どちらかというと、「綺麗に痩せる」ことを目標として行ったので、目標は達成できたと思います。 ヒップアップのトレーニングや、普段の仕事で凝り固まっている部分のほぐし方なども教わり、体重こそ大きな変化はありませんでしたが、体のラインや姿勢など、2ヶ月前とはだいぶ変わったと思います。

今回初めてパーソナルトレーニングをおこないました。ダイエットということで体脂肪を落とすことを目的にトレーニングを続けましたが、結果5キロの減量と体脂肪率や内臓脂肪レベルの低下を実現できました。また、筋肉量もできるだけ落としたくなかったのですが、トレーニングの結果少し落ちてしまったものの1.5%ダウンで抑えられました。トレーナーさんに感謝しています。ありがとうございました。

過去に何度かジムに行きましたが、目標に達することはなく、無駄に時間とお金を使いましたが、パーソナルトレーニングジムで初めて目標達成出来ました。ダイエットの為のトレーニングはものすごくキツイのかな、と思ってましたが意外と出来てでもすごく効果的だったみたい！いろんな食事のアドバイスにものってもらい、頑張れました。間も無くして体型に変化ありました。担当トレーナーもイケメンで毎回楽しくトレーニング出来ました！ありがとうございました！

32回コースで行きました。何より楽しくトレーニングができて、モチベーションを上げてくれます。今後に繋がるトレーニングができて本当にここにして良かったです。 体重8キロ、ウエスト12センチ、体脂肪率6%を無理なく楽しく減らせました。引越しで通えなくなりますが、名古屋に戻ったらまた来たいくらい、楽しかったです。

毎回丁寧にトレーニングしてくれたり、食事のアドバイスも頂きとても充実した期間でした！ トレーナーの方も優しく励ましてくれたお陰で続けることができました！ 体重も落ちて大変満足しています！！

トレーナーの方の丁寧さや親切さはもちろんでしたが、とにかく明るい人柄の方でトレーニングをしていても毎回テンションが上がっていました。 トレーニングがストレス発散にもなっていたので、楽しく続けることができました。 また、食事指導に関しても、食べ物を制限された印象はあまりなく、食べ方のアドバイスも色々ともらいました。 普段の食べ方を少し工夫すればいいだけで、私の場合は苦になりませんでした。2ヶ月で体重も5キロ落ちたので大変満足しています。

こちらでお世話になって、筋トレの知識をたくさん習得できました。トレーナーの方も優しく、楽しくトレーニングできたので通ってよかったですし、目標体重もクリアできました。