4/5 Ellen B. 3 years ago on Google
Ich
absolviere
hier
ein
Programm
über
die
sogenannte
FPZ-Therapie,
für
die
die
Kosten
meine
Krankenkasse,
Barmer,
übernimmt.
Da
ich
mich
seit
Jahren
mit
Rückenschmerzen
plage
und
nur
Physiotherapie
nicht
hilft.
Deshalb
werden
jetzt
gezielt
Muskeln
aufgebaut.
Hierfür
wurde
ich
zunächst
getestet/vermessen,
so
dass
die
defizitären
Muskeln
entsprechend
trainiert
werden
können.
Es
sind
entsprechend
viele
Geräte
vorhanden,
die
für
mich
so
eingestellt
können,
dass
genau
nur
diese
Muskeln
angesprochen
werden,
ohne
dass
die
schwachen
Muskelpartien
darunter
"leiden"
und
größere
Schmerzen
entstehen.
Zweimal
pro
Woche
für
1
Stunde
ist
Pflicht,
da
sonst
kein
Fortschritt
erreicht
würde.
Was
mir
aber
auch
vorher
schon
klar
war.
Das
Programm
geht
etwa
über
2,5
Monate.
Danach
sollte
natürlich
zu
mindest
1x
pro
Woche
weiter
trainiert
werden,
damit
der
Muskelaufbau
zumindest
in
der
erreichten
Form
gehalten
wird.
Ob
ich
dann
schmerzfrei
sein
werde
und
wie
das
Ergebnis
für
mich
dann
aussieht,
kann
ich
nach
3
Einheiten
heute
nicht
sagen.
Für
mich
ist
es
auf
jeden
Fall
gut,
dass
ich
eine
professionelle
Anleitung
an
die
Seite
bekomme
und
mich
darauf
verlassen
kann.
Die
Geräte
und
auch
die
Sanitären
Anlagen
sind
sehr
gepflegt
und
sauber.
Die
Mitarbeiter
sind
freundlich.
Ich
weiß
nicht,
ob
es
durch
die
Pandemie
ist
oder
an
meinen
Terminen
liegt,
gegen
10.00
Uhr
ist
es
meistens
angenehm
ruhig
und
nicht
überfüllt.
1 person found this review helpful 👍