3ヶ月コースでお世話になり8キロの減量に成功しました。 出産のたびに体重が増え、自己流で色々とダイエットを試しましたがすぐに挫折。一人では痩せられないと思い、ネットでパーソナルジムを調べ口コミが高いSlimitに通うことにしました。結果大正解でした。 全く運動していなかったので最初の3回位は筋肉痛が酷く続けられるか不安になりましたが、大高さんが励ましてくださったりトレーニングの内容を調節してくださったりして続けることができました。最初の頃には一回やるのもキツかったような動きが3ヶ月たった今ではスムーズに出来るようになり筋肉がついてきたことを実感しています。 食事についても体重に変化が見られない時は食事の内容を変更するようアドバイスをいただき、変更したらまた体重が落ち始めました！ サプリやプロテインなども色々教えてくださりますが、勧誘などは一切ないです。 運動と食事をもう少し続けたいと思うので期間を延長しようと思っています。

16回、約2ヶ月のコースでトレーニングをさせて頂きました。初めはついていけないかもと思っていましたが、52歳のおじさんにもついていけるメニューを組み立ててくれ、最終的には良い結果となり大変感謝しています。思い切ってチャレンジしたのは、ＨＰを拝見した際、何よりも先生の人柄がきっと良いだんだろうなと思った事、また、料金も良心的、人生一度きりと思い、申し込みを決断しました。笠原町に単身赴任で、アパートから近いというのも縁を感じました。人柄は思った通りで、52にもなるおじさん相手に本当に親切丁寧に教えてくれました。ギリギリ親でもなく、当然兄弟でもない歳の差で会話を合わせるのは大変だっただろうなと思います。上手く合わせてもらってありがとう！先生。結果は体重約5キロ減、体脂肪率約4%減、筋肉量キープでした。見た目は明らかに変化し、家族からもお腹が凹んだと驚かれました。食事もLINEで見て頂き、アドバイスやお勧めのオイル等を教えてもらいました。長文になってしまいました。パーソナルトレーニングをお考えの方、slimitをお勧めします！先生、投稿遅れてごめんなさい。サーフィン何とかチャレンジしようかなとも思ってます。たまにはLINEしますねー。人生一度きり。本当にありがとうございました。

半年契約で三ヶ月が経過しました。ぶよぶよの体が今では周りから「引き締まったね！」と「痩せたね！」と言われるまでになりました。体重は始めは中々落ちなかったのですが、脂肪が筋肉に置き換わっていたのだと思います。今では変わらないと思っていた体重が5kg減りました！目標まであと5kg、トレーナーさんは完全オーダーメイドのメニューを考えてくれて、毎回状態を細かく聞き取りながら私に合った変更を加えてくれます！優しくてめちゃくちゃ褒めてくれて頑張れます！食事も最初は出来るのかと不安はありましたが、無理なく楽しくできています。あっという間に三ヶ月も継続していることにびっくりです。 トレーナーさんは精神的・心理的な知識にも精通しており、今後コーチング事業を始めるそうで、モニターをさせていただいています！体も心も改善してくれる、そんな素敵なジムです！

通い始めて3ケ月ちょっとで、約8kgのダイエットに成功。2ヶ月コースで申し込みをしましたが、通うペースを考えてくれたり、毎回個人の技量や疲労度などを考えながら、その日のメニューを組み立ててくれます。私には無理かもしれないと思っていた食事コントロールも、始めてみればそんなに辛くなかったし、食べ過ぎちゃう日もあったけど、メリハリをつけながら行なうことがき、健康的に痩せられました。 周りから痩せたね、と言ってもらえて、お洒落をするのが楽しくなったり、元々やっていたサーフィンの調子が上がり大会で優勝できたり、付き合っていた彼と結婚の話しが出たりと、こちらに通ったお陰で人生が変わりました！！

友達に『太ったね😅』と言われた事で、 痩せたいと思いSlmitさんにお世話になろうと決めました😃 私がSlimit選んだ理由は、 ここなら『本気で変われる』と思ったからです！ 他のパーソナルジムも検討しましたが、私に本気に向き合ってくれる『大高トレーナー』に心打たれて入会を決めました。 ここで3か月お世話になり、私の人生が飛躍的に変わりました！ 体重は3か月で『−9.6kg減』、ウエストが『−12cm減』達成致しました✨ それだけでは無く、一人でトレーニング出来るようになり、今後のリバウンドしない食事方法を学びました🍽 体はもちろん変わったのですが、それ以上に『心の変化』があり、前向きに物事を考える事ができ、日々の仕事の悩みや人間関係も改善されました。 これからもSlimitさんに是非お世話になって行きたいと思います✨

体重－5キロ、体脂肪－6％、ウエスト－6cmと、3ヶ月で目標に達成しました。 的確でありながら、いつも笑顔の絶えないトレーナーの大高さんのご指導で、みるみる自分の身体が変わってきてることを実感し、トレーニングに通うのが楽しみでした。 洋服もワンサイズ小さいものが入るようになってお洒落も楽しめてます。 本当に感謝してます。

普通のジムには通っていましたがなかなか体重が落ちず、こちらのパーソナルジムを利用させて頂きました。トレーニングはその日の体調に合わせてメニューを組んで頂き、無理せずトレーニングを行うことができました。食事やメンタル面でのサポートもあり、通い続けるうちに目標体重を達成することができました。

通い始めて約1年 体重は7kg減、その後ゆっくり時間をかけて、筋肉で元の体重近くまで増やし、理想的な身体に近づきました！ 先生はとても気さくで優しく、 トレーニングの事だけでなく、身体の事や、筋肉、食事、栄養の事をしっかり教えてくれ、一緒に寄り添って身体作りをしてくれます！