Super indico. A professora Erika é muito atenciosa e preocupada com os alunos, sempre de olho nos exercícios que ela passa, cobrando postura, equipamentos bem cuidados. Tenho dores crônicas, e o pilates tem me ajudado muito com isso. Sem uma boa orientação, sem cuidado, não teria como eu seguir em frente. Depois de muitos anos tentando me encaixar, foi com a professora Erika e o pilates que me encontrei.

Faço pilates com Erika faz quase 9 meses. Estou apaixonada por pilates e o método que a nossa professora usa. Adoro o lugar, o ambiente e o clima da aula. A aula é personalizada, focada nas necessidades de cada um. A Erika é formada na fisioterapia e realmente sabe o que faz. Ela NUNCA deixa os alunos fazer exercícios de qualquer jeito, sempre mostra o jeito certo e corrige se for necessário o que é muito importante e mostra que ela realmente se importa. Eu cheguei com muitas dores no lombar, ciático e estado emocional muito ruim. Nesses meses eu melhorei muito e praticamente não tenho mais dor. Se antes eu precisava tomar remédios fortes, agora em caso de crise eu resolvo com simples alongamento e aula de pilates. Além disso o meu humor melhorou e tenho muito mais energia mesmo com filha pequena. A Erika é uma mulher maravilhosa, linda, guerreira, muito simpática e dedicada. Ela realmente ama o que faz, se preocupa com cada aluno, lembra muitas detalhes importantes e sempre está presente. Realmente dá pra perceber que pra ela é muito importante ver os alunos saudáveis, sem dor e ajudar em tudo que ela é capaz. Além de ajuda com corpo saudável, muitas vezes a Erika me apoiou e ajudou psicologicamente com palavras certas e empatia. Sou muito grata por tudo.

A professora Erika é simplesmente incrível! Eu fiquei tão impressionado com sua paixão e habilidade no ensino do pilates. Ela é uma verdadeira mestra e é óbvio que ela ama o que faz. Eu me senti tão motivado e energizado em sua aula. Erika é tão atenta e cuidadosa com cada aluno, fornecendo feedbacks positivos e corretivos de forma tão emocionante que me fez querer me esforçar ainda mais. Ela também é super simpática e atenciosa, criando uma atmosfera acolhedora e encorajadora. Se você está procurando uma professora incrível de pilates, não precisa procurar mais. A professora Erika é simplesmente espetacular e eu não posso recomendar o suficiente. Você não vai se arrepender de escolher suas aulas. Ela é uma verdadeira joia!

Conheço o trabalho da Erika a muitos anos, sempre atenciosa e cuidadosa , procura conhecer as suas necessidades e dificuldades, orienta de forma clara, objetiva e cuidadosa. Faço Pilates a anos com ela, inclusive durante minha gestação. Meus problemas com o ciático nunca mais foram os mesmos depois que comecei a fazer pilates. Recomendo de olhos fechados, o studio e a profissional Erika. 😍

Estava sofrendo com hérnia de disco e o ortopedista recomendou aula de Pilates. Minhas amigas já faziam com a Erika e as recomendações foram excelentes. Fiquei um tempo na fila de espera, aguardando uma vaga no horário que eu precisava, o que já foi um forte indício da excelência do trabalho realizado, pois se as vagas estão preenchidas é sinal de que os frequentadores estão satisfeitos com o profissionalismo. Enfim, sou uma aluna grata: pelo atendimento, pela cordialidade, pela atenção e por se preocupar com a forma como estamos realizando cada exercício... Érika: muito obrigada!

A Erika é excelente, super atenciosa e profissional, os exercícios são direcionados as nossas necessidades e principalmente nos ajudam a ter qualidade de vida , mais que o corpo tb ajuda na mente. Não tenho o que reclamar , desde que entrei no studio somente pontos positivos . Quem tiver a experiência de uma aula com ela não vai se arrepender...❤

Faço as aulas de Pilates há três meses e este foi meu primeiro contato com a modalidade. O espaço da Érika é bem localizado, bem equipado e arejado. Ela é uma excelente profissional, tem muito conhecimento e consegue aplicá-lo para atingir os objetivos dos alunos. Recomendo muito!

Sou aluna da Erika Rocha a 9 anos, e ela sempre muito atenciosa e cuidadosa. A primeira pergunta que ela faz a você quando você chega para a aula (logo após o bom dia!) e se você está bem e se está sentindo alguma dor para que ela possa personalizar os exercícios e você ter o melhor aproveitamento em aula. Além de evitar que sua dor piore. Frequentei o Studio durante minha gestação, inclusive. Super indico a Erika!!!