2/5 Goldschakal 4 years ago on Google
(Translated
by
Google)
I
really
went
into
this
studio
very
motivated,
but
already
during
the
second
trial
training
the
trainer
obviously
didn't
have
time
or
felt
like
it
was
generally
forgotten.
Although
the
strength
training
is
ideal
for
my
back
and
has
already
given
me
more
freedom
from
pain
in
rehab,
it
was
said
that
as
a
smoker
I
should
do
more
endurance
training
and
so
I
spent
the
first
half
on
the
cross
trainer
that
I
already
have
at
home
and
several
times
a
week
use.
This
was
followed
by
cardio
training
with
stations
that
had
to
be
carried
out
so
quickly
that
my
shoulder
and
back
now
hurt
again.
And
I
know
the
difference
between
pain
and
sore
muscles!
It's
not
for
nothing
that
I
do
strength
exercises
always
slowly.
The
equipment
is
good
and
everything
is
very
clean,
but
I
do
not
pay
100
euros
per
month
for
a
training
that
I
can
do
at
home
and
you
have
to
find
the
trainer
during
the
second
trial
training.
Too
bad
my
expectations
were
probably
too
high!
(Original)
Ich
ging
wirklich
sehr
motiviert
in
dieses
Studio,
aber
bereits
beim
zweiten
Probetraining
hatte
der
Trainer
ganz
offensichtlich
keine
Zeit
bzw.
kam
mir
vor
als
wäre
generell
darauf
vergessen
worden.
Obwohl
gerade
das
Krafttraining
ideal
für
meinen
Rücken
ist
und
mir
in
der
Reha
schon
zu
mehr
Schmerzfreiheit
verholfen
hat,
hieß
es,
als
Raucherin
sollte
ich
mehr
Ausdauertraining
machen
und
so
verbrachte
ich
die
erste
Hälfte
auf
dem
Crosstrainer
den
ich
ohnehin
Zuhause
habe
und
mehrmals
pro
Woche
nutze.
Danach
folgte
ein
Cardiotraining
mit
Stationen
die
so
schnell
ausgeführt
werden
mussten,
dass
meine
Schulter
und
mein
Rücken
nun
wieder
schmerzen.
Und
ich
kenne
den
Unterschied
zwischen
Schmerzen
und
Muskelkater!
Nicht
umsonst
führe
ich
Kraftübungen
Immer
langsam
aus.
Die
Ausstattung
ist
gut
und
es
ist
alles
sehr
sauber,
aber
ich
zahle
nicht
100
Euro
pro
Monat
für
ein
Training,
dass
ich
Zuhause
auch
machen
kann
und
man
bereits
beim
zweiten
Probetraining
den
Trainer
suchen
muss.
Schade,
meine
Erwartungen
waren
wohl
zu
hoch!
2 people found this review helpful 👍