5/5 HARUMI K. 1 year ago on Google
(Translated
by
Google)
Back
pain
of
10
years
is
getting
better.
I
have
had
pain
in
the
upper
part
of
my
pelvis
since
about
October,
and
last
autumn
my
back
was
always
stiff
and
it
was
painful
to
bend
forward.
And
from
the
beginning
of
this
year,
I
started
having
sciatica,
and
by
mid-April
I
couldn't
move.
I
had
an
X-ray
taken
by
an
orthopedic
surgeon,
but
was
diagnosed
with
``there
is
a
slight
deviation,
but
it
is
not
in
a
range
that
causes
pain''.
"What's
going
on
with
my
body?"
“Why
am
I
in
this
pain?”
“What
should
I
do?”
I
had
a
big
doubt
and
anxiety.
When
I
told
my
friend
about
this,
he
introduced
me
to
MOVE
and
made
an
immediate
reservation.
From
my
posture
and
the
way
I
move,
it
turned
out
that
the
cause
of
my
back
pain
was
"life
with
a
curved
back
for
many
years."
What
Mr.
Ito
said
matches
perfectly
with
my
physical
condition.
It
hit
me
in
the
stomach.
Why
is
this
happening?
How
can
we
improve?
Notes
in
life.
A
training
method
that
fits
your
body.
I
can
teach
you,
so
you
can
feel
secure
while
being
convinced.
It's
been
about
4
months
since
I
started
going
there,
but
the
previous
state
seems
to
be
a
lie.
It
relieves
pain
and
makes
movement
much
easier.
If
you
want
to
get
your
body
back
to
move,
I
recommend
it
☺️
(Original)
10年来の腰痛が改善しつつあります。
10月年程前から骨盤の上辺りが痛み、昨年秋には常に背中が張って苦しく前屈みがキツい。そして今年に入ってからは座骨神経痛まで出始めて、4月半ばには動けなくなりました。
整形外科でレントゲンを撮ったものの「ほんの少しズレはあるけれど、痛みを感じる範囲ではない」との診断で
「私の身体がどうなっているの?」
「何故この痛みがでているの?」「どうすればいいの?」
と大きな疑問と不安がありました。
そんなことを友達に話したところ、MOVEさんを紹介していただき、即予約。
私の姿勢や動き方から、腰痛の原因は「長年の反り腰での生活」だったことが判明。
伊藤さんが話してくださる事と、自分の身体の状態が見事に一致。
腹にストンと落ちました。
何故こうなっているのか?
どうしたら改善するのか?
生活での注意点。
身体の状態に合うトレーニング方法。
を教えていただけるので、納得しながら安心感を持てます。
通い始めて4ヵ月になるところですが、以前の状態は嘘のよう。
痛みが軽減し、動くがとても楽になっています。
動ける身体を取り戻したい方、是非お薦めです☺️