2/5 バビロン 2 years ago on Google
(Translated
by
Google)
There
are
three
main
gyms
in
Kamata,
but
I
think
many
people
are
wondering
where
to
go.
・
Tipness
・
KONAMI
Sports
Gym
・
Anytime
Fitness
(Kamata,
Nishikamata)
I
have
been
to
each
of
them
and
compared
the
good
and
bad
points.
①
Muscle
training
・
Tipness
★
The
gym
that
is
not
recommended
for
those
who
want
to
do
strength
training.
The
fatal
thing
is
that
there
is
only
one
barbell
machine
and
one
Smith
machine.
Therefore,
there
is
only
one
time
limit
(20
minutes)
in
the
three
gyms.
When
it
is
crowded,
wait
40
minutes
→
do
20
minutes
→
wait
another
40
minutes,
a
negative
loop
that
can
not
be
trained
at
all
continues.
It
is
the
largest
gym
in
Kamata
and
has
a
large
number
of
users,
but
I
would
like
this
to
be
improved.
Another
drawback
is
that
it
is
difficult
to
see
your
form
because
the
mirror
is
only
in
one
direction.
The
free
weight
zone
where
dumbbells
are
used
is
also
very
narrow,
crowded
and
some
occupy
the
training
bench.
In
that
case,
even
if
you
try
to
train
with
a
machine
until
it
becomes
empty,
the
types
and
absolute
number
of
machines
are
small
in
the
first
place,
and
this
is
also
crowded
because
people
waiting
for
studio
training
use
it
in
between.
The
only
advantage
is
that
personal
training
is
the
cheapest
and
the
macho
trainer
will
tell
you.
・
KONAMI
Sports
Gym
★★★
Compared
to
TIPNESS,
the
free
weight
zone
is
substantial.
This
is
the
biggest
difference.
There
is
one
barbell
machine,
one
Smith
machine,
one
bench
press
stand,
and
one
pudding
curl
stand.
The
free
weight
zone
where
dumbbells
are
used
is
also
wide,
so
it
is
easy
to
do.
However,
there
are
still
few
types
of
machines.
The
number
of
machines
is
as
small
as
TIPNESS,
but
it
is
vacant
due
to
the
small
number
of
users.
The
cable
machine
is
personally
deadly.
Since
there
is
only
a
single
cable
machine,
various
kinds
of
training
such
as
crossover
and
rowing
cannot
be
done.
Personal
training
is
subtle.
An
ordinary
female
staff
will
tell
you.
He
is
a
polite
and
good
person,
but
...
However,
I
think
it's
amazing
that
there
is
a
personal
for
stretching.
Well,
it
feels
like
an
average
gym.
・
Anytime
(Kamata,
Nishikamata)
★★★★★
It
is
incomparable
with
the
above
two
gyms.
If
you
want
to
do
muscle
training,
this
is
your
choice.
We
have
a
huge
selection
of
machines.
There
are
several
types
of
machines
just
for
the
back,
which
is
difficult
to
drive,
so
you
can
put
in
various
stimuli.
It
should
be
noted
that
there
is
an
assist
machine
for
chinning
and
dips.
This
will
be
very
nice
for
beginners.
It's
nice
to
have
two
barbell
machines.
Since
there
are
many
attachments,
you
can
do
various
training.
You'll
be
amazed
at
the
types
of
lat
pull
attachments.
What
I
personally
like
about
it
is
that
it
has
a
training
belt.
You
can
effectively
perform
deadlifts
and
squats.
Compared
with
stores,
the
Nishikamata
store
is
a
little
narrower
in
the
free
weight
zone,
but
I
think
it's
good
that
the
Nishikamata
store
is
vacant.
Well,
once
you
register,
you
can
use
either
store.
Personal
training
is
taught
by
people
who
are
in
the
competition,
but
the
fee
is
high.
②
Aerobic
・
Tipness
★★★
After
all,
if
you
go
to
TIPNESS,
it
would
be
studio
training.
There
is
only
one
KONAMI,
but
since
there
are
two
studios
here,
there
is
a
very
rich
program.
There
are
also
a
large
number
of
treadmills.
However,
since
there
are
many
people,
it
is
a
minus
that
there
are
quite
a
few
running
machines
that
are
not
available.
For
the
time
being,
the
treadmill
also
has
a
limited
usage
time,
but
...
The
pool
is
also
very
nice.
KONAMI
has
children's
swimming
classes
almost
every
day,
so
you
can't
swim
freely,
but
here
you
can
swim
as
much
as
you
want.
There
is
also
a
Jacuzzi
in
the
back
of
the
pool,
and
there
are
5
types
of
jet
water
for
massage,
so
you
can
heal.
KONAMI
does
not
have
a
jacuzzi.
However,
there
are
some
notable
points.
It
closes
quickly
due
to
the
influence
of
the
corona.
Especially
in
the
pool,
you
have
to
change
clothes,
and
if
you
work
overtime,
you
won't
be
in
time
on
weekdays
...
Let's
come
on
a
day
off.
・
KONAMI
★★★
There
is
only
one
studio,
but
it's
not
so
crowded
because
there
are
fewer
people
than
TIPNESS.
The
treadmill
is
less
than
TIPNESS,
but
it
is
a
good
impression
that
it
is
vacant
because
there
are
few
users,
and
it
closes
later
than
TIPNESS,
so
I
think
it
is
good
to
be
able
to
run
even
at
night.
Also,
what
is
interesting
is
that
this
is
the
only
place
where
there
is
a
pseudo
land
truck.
It
may
be
good
for
warming
up
depending
on
how
you
use
it.
The
only
disappointment
is
the
pool.
I
can't
swim
satisfactorily
because
there
is
a
children's
swimming
class.
Moreover,
there
is
a
swimming
class
on
Saturday
as
well.
There
are
a
few
empty
lanes,
but
the
staff
who
teaches
swimming
to
children
next
to
me
makes
a
blatantly
disgusting
face.
Before
the
start,
people
always
say,
"It's
about
to
start
...",
which
is
like
being
told
to
go
around.
Well,
if
you
have
a
strong
mentality,
you
can
swim
next
to
your
child
without
worrying
about
it.
・
Anytime
(Kamata,
Nishikamata)
★★★★
It's
an
ordinary
gym.
There
is
no
studio
and
no
pool.
However,
the
biggest
advantage
is
that
it
can
be
used
24
hours
a
day.
You
can
come
in
the
morning
or
run
late
at
night.
TIPNESS
and
KONAMI
have
closed
days,
but
it's
great
to
do
this
365
days
a
year.
Recommended
for
those
who
want
to
run
even
on
weekday
nights.
③
Other
equipment
・
Tipness
★★★
In
addition
to
the
stretch
area,
there
is
a
free
zone.
You
can
also
do
push-ups
freely.
It's
a
lawn-like
carpet,
and
it
feels
good
at
your
feet.
There
is
a
vibration
machine
sold
at
home
electronics
mass
retailers.
I
think
this
is
unusual.
There
is
a
lot
like
in
elementary
school.
I
haven't
seen
anyone
using
it
so
much,
but
...
Of
particular
note
is
that
TIPNESS
has
the
only
bath.
After
sweating
in
the
gym,
take
a
bath
and
put
it
in
the
sauna.
There
is
no
water
bath.
However,
the
bathroom
is
generally
poor.
The
shower
room
is
not
a
completely
private
room,
and
the
bathtub
is
small.
Kamata
has
a
lot
of
public
baths,
so
it
might
be
better
to
go
there.
As
for
corona
measures,
it
is
good
to
have
a
spray,
but
it
is
paper
paper.
It's
very
difficult
to
wipe,
and
I
want
you
to
use
a
wet
disinfectant
sheet
without
getting
scratched.
・
KONAMI
★★★
The
stretch
area
is
a
bit
small,
but
the
number
of
mats
is
large.
There
is
no
bath
and
only
the
shower
room,
but
it
is
a
good
impression
that
it
is
a
private
room.
Of
course
there
is
also
a
sauna.
There
is
no
water
bath
here
either,
but
...
However,
the
sauna
is
small.
The
number
of
users
should
have
been
up
to
two.
Corona
measures
will
lend
you
towels
for
disinfection
one
by
one.
This
is
very
easy
to
use.
・
Anytime
(Kamata,
Nishikamata)
★★
The
stretch
area
is
not
very
large.
At
the
Nishikamata
store,
the
balance
ball
is
a
little
in
the
way.
It's
rare
to
have
a
tanning
machine.
There
is
no
bath.
There
is
no
sauna.
However,
the
shower
room
is
completely
private,
and
it
is
large,
clean
and
easy
to
use.
However,
there
is
nothing
to
wash
your
body
such
as
shampoo,
so
you
have
to
bring
it
with
you,
and
you
may
not
be
able
to
enter
it
at
night
when
it
is
crowded.
As
for
corona
measures,
the
Kamata
store
is
a
spray
and
paper
paper,
so
it
is
difficult
to
wipe.
The
Nishikamata
store
should
be
a
wet
sterilization
sheet.
④
Atmosphere,
price,
etc.
・
Tipness
★
I
personally
don't
like
the
atmosphere.
It's
a
large
gym,
so
it
has
a
very
lively
atmosphere.
I
think
it's
good
for
women
who
want
to
make
friends
...
Please
forgive
me
that
there
are
people
in
the
lobby
who
are
talking.
It's
next
to
the
vending
machine
where
you
buy
drinks
...
The
staff
are
generally
young,
but
not
very
friendly.
The
staff
in
the
machine
area
are
polite.
The
price
is
high
anyway.
Many
plans
have
restrictions.
In
the
first
place,
the
closing
time
is
early
and
there
are
closed
days
...
That
is
the
biggest
difficulty.
・
KONAMI
★★★★
The
atmosphere
is
calm
because
there
are
few
people
compared
to
TIPNESS.
Especially
in
the
muscle
training
zone,
there
are
many
people
who
are
training
silently
and
I
think
that
I
can
concentrate.
Is
the
staff
part-time
housewife?
I
wonder
if
there
are
more.
I
think
everyone
is
kind.
The
staff
in
the
machine
area
is
also
polite.
The
pool
staff
feels
like
a
guard,
but
...
The
Kamata
store
is
a
small
store
in
the
KONAMI
series,
but
I
think
it's
good
because
the
price
is
cheaper
and
the
minimum
equipment
is
available.
The
4
times
a
month
plan
is
insanely
cheap.
I'm
doing
it
until
later
than
Tipness,
but
I
wonder
if
it
hurts
to
have
closed
days
here
as
well.
・
Anytime
(Kamata,
Nishikamata)
★★
The
atmosphere
is
pros
and
cons.
Basically,
everyone
is
training
silently,
so
it's
easy
to
do,
but
sometimes
it's
difficult
for
young
muscle
training
corps
to
get
together
and
train
and
monopolize
the
equipment.
Especially
when
the
reception
time
is
too
long
...
Also,
there
are
many
foreigners
in
the
Kamata
store.
I
feel
that
there
are
few
foreigners
in
the
Nishikamata
store.
Personally,
the
difficulty
is
that
there
is
no
locker
with
a
key.
You
will
put
your
luggage
on
a
wooden
shelf.
This
is
the
scariest
part
of
crime
prevention.
To
be
honest,
you
can
pay
100
yen,
so
I
want
you
to
make
something
like
a
coin
locker
at
a
station.
If
you
pay
1000
yen
a
month,
you
can
rent
a
personal
locker,
but
you
can
rent
it
for
that
...
The
staff
is
nice
and
bad,
but
the
Nishikamata
store
is
friendly
and
polite.
The
membership
fee
is
cheap
considering
that
you
can
go
all-you-can-eat
for
24
hours,
but
in
fact,
the
KONAMI
Sports
4
times
a
month
plan
is
cheap.
Do
you
really
go
more
than
5
times
a
month
...
Think
carefully.
(Original)
蒲田には主に3つジムがあるが、どこに行こうか悩んでいる人も多いと思います。
・ティップネス
・KONAMIスポーツジム
・エニタイムフィットネス(蒲田、西蒲田)
それぞれに通ったことがある自分が、良いところ&悪いところを比較してみました。
①筋トレ
・ティップネス ★
筋トレをしたい方には最もおすすめ出来ないジム。
致命的なのがバーベルマシン、スミスマシンが一台ずつしか無いです。
そのため、3つのジムで唯一時間制限(20分)があります。
混んでいると40分待つ→20分やる→また40分待つという、全く鍛えられない負のループが続きます。
蒲田で最も巨大なジムで利用者の数も多いのに、これは要改善してもらいたいですね。
さらに鏡が一方向にしか無いので、自分のフォームを確認しにくいのも難点です。
ダンベルを使うフリーウェイトゾーンも非常に狭くて、人が密集していてるし、トレーニングベンチを占領してる人もいます。
それならば空くまでマシンで鍛えようと思っても、そもそもマシンの種類や絶対数が少ないし、こちらもスタジオトレーニング待ちの人などが合間に使うので混雑します。
唯一の利点はパーソナルトレーニングの料金が最も安いし、マッチョのトレーナーが教えてくれること。
・KONAMIスポーツジム ★★★
ティップネスと比べると、フリーウェイトゾーンが充実している。ここが最大の違いです。
バーベルマシン、スミスマシン、ベンチプレス専用台、プリンチャーカール専用台が一台ずつある。
ダンベルを使うフリーウェイトゾーンも広いのでやりやすいです。
ただし、マシンの種類がやはり少ない。マシンの数もティップネスと同様に少ないですが、利用者が少ない分だけ空いています。
個人的に致命的なのがケーブルマシンです。シングルケーブルのマシンしか無いなので、クロスオーバーやローイングなど色んな種類のトレーニングが出来ない。
パーソナルトレーニングは微妙。普通の女性スタッフさんが教えてくれます。丁寧で良い人ではあるんですが…
ただし、ストレッチ専用のパーソナルがあるのはすごいと思います。
まぁ平均的なジムって感じですね。
・エニタイム(蒲田、西蒲田)
★★★★★
上記の二つのジムとは比較にならないです。
筋トレやるならここ一択でしょう。マシンが非常に豊富に揃ってます。
追い込みにくい背中だけでも数種類のマシンがあるので、色んな刺激を入れられますね。
特筆すべきはチンニングやディップスのアシストマシンがある所かなぁ。これは初心者は非常に嬉しいでしょう。
バーベルマシンが二台あるのも嬉しいですね。
アタッチメントが豊富なので色んなトレーニングができます。ラットプルのアタッチメントの種類には驚きますよ。
個人的に素晴らしいと思うのがトレーニングベルトがあることですね。デッドリフトやスクワットなどを効果的に行えます。
店舗で比較すると、フリーウェイトゾーンは西蒲田店が少し狭いですが、西蒲田店のが空いているのは良いと思います。
まぁ一度登録すれば、どちらの店舗も利用できます。
パーソナルトレーニングは大会出てる人が教えてくれるんですけど、料金が高いです。
②有酸素
・ティップネス ★★★
やはり、ティップネスに通うならスタジオトレーニングでしょうね。
KONAMIは一つですが、こちらはスタジオが二つあるので、非常に豊富なプログラムがあります。
トレッドミルの数も大量にあります。ただし、人が多いのでランニングマシンは空いてないことが結構あるのはマイナスですね。
一応、トレッドミルにも利用時間の制限がありますが…
あとはプールが非常に素晴らしいです。
KONAMIは子供の水泳教室がほとんど毎日あるので自由に泳げませんが、こちらは泳ぎ放題です。
プールの奥にはジャグジーもあって、マッサージ用のジェット水流が5種類もあるので癒されます。KONAMIにはジャグジーはありません。
ただし、特筆して悪い点があります。
コロナの影響で閉まるのが早いことです。
特にプールは着替えもあるし、残業してたら平日は間に合いませんね…
休みの日に来ましょう。
・KONAMI
★★★
スタジオが一つしかありませんが、ティップネスよりも人が少ないのでそんなに混まないです。
トレッドミルはティップネスと比べると少ないですが、利用者が少ないので空いているのは好印象ですし、ティップネスよりも閉まるのが遅いので、夜でも走れるのは良いと思います。
また、面白いのが擬似的な陸上トラックがあるのはここだけです。使い方次第ではウォーミングアップに良いかも。
とにかく残念なのは、プールです。
子供の水泳教室があるので満足に泳げません。しかも、土曜日にも水泳教室があります。
一応空きレーンもちょっとだけあるのですが、横で子供に水泳を教えているスタッフからは露骨に嫌な顔をされます。
開始前にいつも「そろそろ始まるので…」って言われるのも、どいてくれと遠回しに言われている感じですね。
まぁメンタルが強い方は、気にせずに子供の横で泳いでいても良いんじゃないでしょうか。
・エニタイム(蒲田、西蒲田)
★★★★
普通のジムです。
スタジオも無いし、プールもありません。
ただし、24時間使えるのが最大の利点。
朝走りに来るのも良いですし、夜遅くまで走っても良いでしょう。
ティップネスとKONAMIは休館日がありますが、こちらは365日やっているのが素晴らしいですね。
平日夜にも走りたい方にはおススメです。
③その他設備
・ティップネス ★★★
ストレッチエリアの他にフリーゾーンがあります。
腕立てなども自由にできます。芝生風のカーペットになっていて、足元も気持ち良いですね。
家電量販店で売ってる振動マシンがあります。これは珍しいと思う。
小学校にあるような、うんていがあります。あまり使ってる人は見たことないですが…
特筆すべきは、ティップネスだけ唯一お風呂があります。
ジムで汗を流した後にお風呂に入って、サウナにも入れます。水風呂は無いです。
ただし、全体的にお風呂場はしょぼいですね。
シャワールームも完全な個室じゃないですし、湯舟も小さいです。
蒲田は銭湯がたくさんあるので、そっちに行った方が良いかも。
コロナ対策はスプレーがあるのは良いですが、紙のペーパーです。すごく拭きにくいですし、ここはケチらずにウェット状の除菌シートにしてもらいたい所。
・KONAMI
★★★
ストレッチエリアが少し狭いですが、マットの数は多いです。
お風呂が無くてシャワールームだけですが、ちゃんと個室になっているのは好印象。
もちろんサウナもあります。こちらも水風呂はありませんが…
ただし、サウナは狭いですね。利用人数が二人までだったはずです。
コロナ対策は一人一枚ずつ除菌用のタオルを貸してくれます。これが非常に使いやすい。
・エニタイム(蒲田、西蒲田) ★★
ストレッチエリアはあんまり広くないですね。
西蒲田店はバランスボールが少し邪魔です。
日焼けマシンがあるのは珍しいです。
お風呂は無いです。サウナもありません。
とは言え、シャワールームが完全個室ですし、大きくて綺麗で使いやすいです。
ただし、シャンプーなど身体を洗うものは無いので持参しなくてはならないのと、夜は混雑していては入れない場合もあります。
コロナ対策は蒲田店はスプレーと紙のペーパーなので拭きにくい。
西蒲田店はウェット状の除菌シートなのが良いですね。
④雰囲気、料金など
・ティップネス ★
雰囲気は個人的には好きじゃ無いですね。
大型ジムなので、どうしてもワイワイした雰囲気になっている。
友達作りたい女性の方とかには良いと思うんですが…
ロビーは溜まって喋ってる人達がいるのは勘弁して欲しい。飲み物を買う自販機の横なんですけど…
スタッフは全体的に若いですが、あんまり愛想は良くないです。マシンエリアにいるスタッフは丁寧です。
料金はとにかく高い。制限があるプランが多いです。
そもそも閉館時間が早くて休館日があるのにね…
そこが最大の難点。
・KONAMI ★★★★
雰囲気はティップネスと比べると人が少ないので落ち着いていますね。
特に筋トレゾーンは黙々とトレーニングしてる人が多くて集中できると思います。
スタッフは主婦のパート?の方が多いのかなぁ。皆さん優しい方だと思います。マシンエリアのスタッフも丁寧です。
プールのスタッフは監視員って雰囲気ですが…
蒲田店はKONAMI系列では小さい店舗ですが、その分だけ料金が安くて最低限の設備があるので良いと思います。
月4回プランはめちゃくちゃ安いですね。
ティップネスよりも遅くまでやっていますが、こちらも休館日があるのが痛いかなぁ。
・エニタイム(蒲田、西蒲田) ★★
雰囲気は賛否両論でしょう。
基本的にはみんな黙々とトレーニングしているのでやりやすいですが、たまに若い筋トレ軍団みたいのが固まってトレーニングしていて、器具を独占しているのが困ります。特に受付時間すぎるとね…
あとは蒲田店は外国人が多いですね。西蒲田店のが外国人は少ない気がします。
個人的に難点なのが、鍵付きのロッカーが無いこと。木の棚に荷物を置くことになります。
これが防犯上で最も怖い部分ですね。正直100円払っても良いので駅のコインロッカーみたいなのを作って欲しい。
一応月額1000円払えば個人ロッカーも借りられるんですけど、そのために借りるのもね…
スタッフは良くも悪くも淡々としてますが、西蒲田店のが愛想が良くて丁寧です。
会費は通い放題で24時間と考えると安いですが、実はKONAMIスポーツの月4回プランのが安いです。
本当に月5回以上行くのか…良く考えましょう。
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