日当たりが良くて明るくて気持ちいいジムです！最新のマシンで大きな窓から海を見てトレーニングをしていると気持ちがスッキリします！ 友人と個室でグループレッスンも受けてみましたがトレーナーが親切丁寧に教えて下さり楽しくトレーニングすることが出来ました。 コロナが心配な時も安心だと思いました！

パーソナルトレーニングでお世話になっています。 広くてとても綺麗で設備が整っているジムです。 トレーナーさんも優しくて教え方もわかりやすいので続けていきたいです。

パーソナルトレーニングを小林顕太郎さんに見てもらっていますが、姿勢、呼吸、トレーニングのフォームなどの基本的なことからとても丁寧に教えていただいています。難しい動きなどでも身体の動かし方のアドバイスが上手なので運動が得意でない私でも少しずつコツを掴み、トレーニングを楽しんでできています。更に、食事に関しても親切にアドバイスくださるのでボディーメイクの奥深さについて学ぶことができています。毎回、小林さんの勉強熱心さが伝わるので自分まで頑張ろうと思えます！！^ ^

知人の紹介で人生初めてのジムへ。 憧れのスタイルになりたいのと、体力作りの目的で入会しました。松本さんにパーソナルで指導してもらってます。素人の私にもただただ運動の指導をするだけでなく、言葉を選び、体の作りやトレーニングの原理などなど頭でも理解、納得、イメージができるような説明や指導をしてくれ、その細やかな心遣いに大変好感がもてます。 やはりプロに指導してもらうと違いますね！同じような動きでも、動画を見ながら見よう見まねで自分でしてた時と、効いてる場所や負荷がまったく別物です。 体を動かす楽しさ清々しさを思い出させてもらってます。思いきって入会してよかったです！

知識豊富なトレーナーさんに一年ほど指導していただいています。怪我や不調に悩まされる時は親身になってアドバイスをくださり、その時々のトレーニングを考えてくれます。そのおかげで自分でも代謝や栄養についても勉強したいと思えるようになりました。自分の身体に向き合えば心も体も変わることを教えてくれた事にとても感謝しています。 やらない言い訳を考えるよりも頑張れる自分でいられるように応援してください。またご指導よろしくお願いいたします。ありがとうございました！

自分にあったフォームでの筋トレやメニューを考えてくださって結果が出ているので毎回頑張れます 体を動かすことが筋トレを通してもっと好きになれました！ 食事に関してもダイエットや体に良い内容を教えてもらい普段から心がけて食事を考えるようになりました！

今まで痩せようと思い筋トレするも3日坊主で終わっていたので、今回キャンペーンを機にパーソナルトレーニングを利用しました。 マシーンを使って筋トレするだけだと思っていたのですが、食事アドバイスから始まり、姿勢チェックをし、そこから自分に合った筋トレを実施していきました。筋トレひとつでも動画を見ながらするのとでは全く異なり、骨盤や足、手など体の位置の微調整、どこに負荷がかかればokか等、本当に細かくアドバイスを下さるのでプロの凄さを実感します。また筋トレメニューから食事内容まで多岐に渡りトレーナーさんは知識が豊富で脱帽です。 福田さんにお世話になっていますが人柄も良く気さくで毎回楽しくトレーニングをする事ができています。思いきってパーソナルトレーニングを申し込んで良かったです。 1人では続かないし、もし続いても間違った姿勢で筋トレをし腰とかいろいろ体を痛めていただろうなと思います。

広く開放感があるジムです。海や海峡大橋、淡路島も見え景色も非常にいいです。 シューズやウェア、タオル類も無料で使うことができ忘れた際には重宝します。ウォーターサーバーも付いていて飲み物を買う必要もなくとてもありがたいです。 パーソナルを受けたことはありませんが、静かでトレーニングに集中できるのでおすすめです！

内装が白色が多く明るい雰囲気で、 夜でも明るいので通いやすいです！ 窓が大きいのでそこから入ってくる朝日を浴びながらする朝トレはすごいオススメです！！

海の見えるホワイト基調の清潔感満点のスタジオで真面目なトレーナーとコツコツ頑張れます！60歳の私でも続いています！

筋トレ初心者でも楽しく続けやすいと思います🧸‪🤎 施設も凄くきれいです🤍

こちらで半年以上パーソナルトレーニングでお世話になっている者です。 今まで特にスポーツをやってこず、トレーニングの知識等も０に近い中… 知識豊富な福田先生が優しく指導して下さるのでとても助かっています。 いつもありがとうございます♪ 白を基調とした施設や設備も綺麗なので特に女性にオススメしたいです。

施設内はいつも清潔で、トレーニングスペースからは明石の海が一望できます。シャワールームも完備されており、シャンプーとリンスが設置されている点がとても良いです。 スタッフの方も挨拶をしてくださり、毎日気持ちよく使わせていただいてます！

自主トレを数時間しても あまり筋肉がきちんと使えず やはりトレーナーさんに的確なアドバイスをして頂きながら筋トレを1時間でも数日間筋肉痛になり普段使わない筋肉の使い方を教えてくれてすごく効果良い。分かりやすい。

施設が綺麗で通いやすい！トレーナーの方が 運動音痴でもわかりやすいように言葉を変えて教えてくれる！パーソナルつけて数ヶ月で筋力をつけながら痩せれた！

以前書いた口コミが見えない様にされていました。 少し前に母がこのジムで身体を壊されました。 仕事柄少し知識があるのですが 危険なフォームでのトレーニングを修正されない。 不適切な負荷でのトレーニングが目立ちました。 良い事ばかり書いてある口コミも正直、怪しいです。

ホームページを見て友だちと一緒に行きましたが、海を眺めながらトレーニングできるのでとても気持ちよかったです！ トレーナーの方もとても丁寧で親切に教えてくださいました！

駅近で去年出来たばかりの真新しいジムです。最新のマシーンも揃って、いろいろ使えるのが楽しいです。 足を痛めてリハビリがてら通い始めましたが、トレーナーさんが親切で、知識も豊富なのでからだのバランスが整ってパフォーマンスが良くなってきました。 今後も続けたいです。