Enorm blij de stap te hebben durven nemen om te starten met personal training bij ME training. Super begeleiding van coach Mayke, Michael en alle andere trainers. Iedereen even enthousiast, en als je het even niet zag zitten dan kreeg je het juiste steuntje in de rug. Hoofdoel bereikt, en nu als stok achter de deur nog even door op een lagere frequentie. Begeleiding op maat en overal wordt in meegedacht, zelfs als je net als ik een uitdagende agenda hebt met onregelmatige diensten en een jong gezin. Denken in mogelijkheden, dat is waar ME training voor staat! Geen moment spijt van gehad en met een stuk meer zelfvertrouwen de toekomst in. Dikke dankjewel voor Michael en zijn team.

ME Training Sport was the best decision my husband and I made to reach our fitness goals. During the intake interview we were asked what we wanted to accomplish. Prior to our first session we already had a meal plan and schedule on how we were going to meet those goals. Michael and Bram helped us understand the importance of a balanced diet along with strength training and walking. We've both met our goals and haven't felt this good in years. This has been the best personal training experience we've had. Thank you again for everything!

I have been exercising at ME Sport and Nutrition since June 2023. And all I can say is that I should have taken that step much sooner. I am not a person who likes to exercise in groups and unfortunately I have injuries that I have to take into account, but the ME sports and nutrition team also takes this into account. What an enthusiastic, professional, thoughtful, committed, advisory and skilled top team of personal trainers is here. I was lucky that in addition to my regular trainer, I was also allowed to train with other trainers during the holiday period. All equally professional, enthusiastic, inspiring and advisory. I look forward to my training every week, where variation and results are central, where the individual is central with his or her goals and wishes. And in 6 months I have already lost many kilos and I feel fit, strong, focused and motivated. I advise anyone who wants to take real steps to contact ME nutrition and sport.

I had Juul as a Personal Trainer! Juul is a very spontaneous boy with a lot of knowledge, both in the field of nutrition and training. I had very nice, enjoyable, but above all valuable training that brought me closer to my goal step by step. Now it's time to spread my wings and get started myself. In addition, I always felt comfortable with ME training! It felt like a very nice and safe environment. Thank you for EVERYTHING ❤️

(Translated by Google) Due to two (chronic) injuries, I was unable to get moving again and to lose weight during the last pregnancy Under the guidance of Michael I have now lost those last annoying kilos, a lot more confident about myself and I can also say that I rarely suffer from the injuries. Michael provided a varied challenging training every time so that it never got boring. He made sure that I dared to train, the well-known push where I would stop myself and taught me how to exercise well despite my injuries. In addition, he also taught me to adjust my daily eating pattern by means of feeding schedules. The entire atmosphere at ME training is pleasant. All trainers are professional, friendly, sociable and it just feels familiar. In short: Highly recommended!! (Original) Door een tweetal (chronische) blessures lukte het mijzelf niet om weer in beweging te komen en de laatste zwangerschap kilo's eraf te krijgen Onder begeleiding van Michael inmiddels die laatste vervelende kilo's kwijt, een stuk zekerder over mezelf en kan ik ook zeggen dat ik zelden nog last heb van de blessures. Michael zorgde elke keer weer voor een gevarieerde uitdagende training waardoor het nooit saai werd. Hij zorgde dat ik door durfde te trainen, het bekende zetje waar ik zelf zou stoppen en heeft mij geleerd hoe ik toch goed kan sporten ondanks mijn blessures. Daarnaast heeft hij me ook door middel van voedingsschema's geleerd mijn dagelijkse eetpatroon aan te passen. De gehele sfeer bij ME-training is prettig. Alle trainers zijn professioneel, vriendelijk, gezellig en het voelt gewoon vertrouwd. Kortom: Dikke aanrader!!

Na jaren in de sportschool maar wat gedaan te hebben ben ik me online eens gaan oriënteren of er in Oirschot of omgeving iemand is die me advies kan geven op het gebied van krachttraining en voeding. En al snel stuitte ik op ME Training in Oirschot. Wat me vooral aansprak was de combinatie van sport en voeding waar ze bij ME duidelijk veel verstand van hebben. Na een bericht gestuurd te hebben, werd er snel contact met me gezocht en een intake ingepland. Michael luistert goed, denkt mee, heeft geduld en maakt vervolgens een op maat gesneden plan. Een realistisch plan! En dat spreekt me aan in ME. Ze stellen haalbare doelen en lopen niet te hard van stapel. Je krijgt advies over goede houdingen bij de de verschillende krachtoefeningen en Michael heeft een programma voor me geschreven dat ik kan ik kan volgen op de sportschool. Ook heeft Michael een voedingsschema tot in detail uitgeschreven. Hij heeft duidelijk verstand van zaken. Dat is een feit. Hij houdt ook buiten de afspraken om goed contact met je, staat voor je klaar als je vragen hebt tussendoor maar overdrijft ook niet met contact. Echt precies goed zo. Ik zou veel mensen willen adviseren bij twijfel over (kracht)trainen, voeding, dieet etc absoluut contact te zoeken. Michael heeft er bij mij echt voor gezorgd dat ik nu zeker weet dat ik goed bezig ben en alles verantwoord doe zowel qua sporten als qua voeding. Een absolute aanrader!

Als onderdeel van VITALEGRAND verzorgt ME Training sportsessies op onze bedrijfslocaties. Zo'n 15 enthousiaste collega's sporten 1 keer per week samen onder leiding van een Michael of iemand van zijn team. De professionele begeleiding is super! Zij weten goed te motiveren en zorgen ervoor dat iedereen er plezier in heeft!

(Translated by Google) 1.5 years ago I started at ME training through an online advertisement. ME training has a number of trainers, including the owner himself named Michael. During the training sessions you work hard to achieve your results, but there is also room for a joke. The balance is very good and I have always experienced the training as very pleasant. One of Michael's greatest qualities is listening. He listens to you at all times so that you will achieve your goals together! Super thanks ! (Original) 1,5 jaar geleden ben ik gestart bij ME training door een online advertentie. ME training heeft een aantal trainers, waaronder de eigenaar zelf genaamd Michael. Tijdens de trainingen werk je hard om je resultaten te behalen maar is er ook ruimte voor een grapje. De balans daarin is zeer goed en heb de trainingen altijd als zeer prettig ervaren. Een van de grootste kwaliteiten van Michael is: luisteren. Hij luistert in allertijden naar je zodat je samen je doelen gaat behalen! Super bedankt !

(Translated by Google) Started at Mayke at the end of November. During the intake, you will be asked about your dietary needs. What do you like/don't like? What do you eat now and what can you do differently? I wanted to lose weight and work on strength/condition. No temporary diet. In the end I quickly reached my goal (16 kg lost) due to the good guidance and clear nutrition schedules. I work out twice a week with ME training. If you want to lose weight and/or work on a sports goal, ME training is highly recommended! (Original) Eind november gestart bij Mayke. Bij de intake wordt er o.a. gevraagd naar je wensen qua voeding. Wat lust je wel / niet? Wat eet je nu en wat kan er anders? Ik wilde afvallen en werken aan kracht / conditie. Geen tijdelijk dieet. Uiteindelijk snel mijn doel bereikt (16 kg afgevallen) door de goede begeleiding en duidelijke voedingsschema’s. Ik sport twee keer per week bij ME training. Wil je afvallen en/of werken aan een sportdoel dan is ME training echt een aanrader!

1,5 jaar lang heb ik bij Michael getraind. VIa google ben ik bij Michael terechtgekomen en na het lezen van positieve recensies heb ik me aangemeld. In eerste instantie voor conditie opbouw en hulp bij afvallen. Ik had al verschillende dingen geprobeerd maar toch lukte het me niet. In korte tijd zag ik al resultaat door het voedingsschema wat Michael had opgesteld en 2 x per week bij hem traininen. Mijn conditie ging vliegensvlug omhoog en ik zat goed in mijn vel. Ik ben super blij dat ik de keuze heb gemaakt om naar Michael te gaan, hij weet wanneer hij je serieus moet aanspreken, maar weet de trainingen ook super leuk te maken. Destijds ben ik er met 2 doelen ingestapt maar ik heb meer bereikt dan alleen die doelen; ik ben sporten als een uitlaatklep gaan zien, ik heb mezelf uit weten te dagen en ik weet wat ik moet doen om een doel te behalen. Dit allemaal mede door Michael! Hoewel ik nu geen personal trainingen meer heb, doe ik nog wel mee met de bootcamp/ small group trainingen welke ik ook zeker kan aanraden!

Ik ben in juli 2022 bij Michael terecht gekomen omdat ik graag een paar kilo kwijt wilde en dit zelf niet voor elkaar kreeg. Na een prettig intake gesprek, de knoop door gehakt en begonnen met mijn nieuwe lifestyle qua voeding. Nu in oktober heb ik mijn doel bereikt. En ik heb het gevoel dat ik hier gewoon verder mee kan. Het voelt niet meer als lijnen. Maar gewoon je eetpatroon aanpassen en genieten van gezonde dingen maar ook lekker op een feestje mee doen. Of een keer uiteten gaan. Het kan gewoon. Als je het maar bewust doet. En je eet patroon daarna weer aanpast.

ME Training Sport & Voeding heeft er bij mij voor gezorgd dat ik weer zin kreeg om te sporten. Een aangepast sportprogramma en voedingsschema en één op één begeleiding heb ik als super fijn ervaren. De lessen kunnen makkelijk aangepast worden op je eigen drukke leven en de personal trainers denken graag met je mee op het gebied van sport en voeding. Zeven maanden lang heb ik onder begeleiding van Mayke met veel plezier gesport en heb ik mijn gestelde doelen behaald. Een aanrader voor iedereen!

Small Group Trainingen: een sportief en gezellig begin van je weekend! Hoewel ik trainingen bij een sportschool nooit zo zag zitten (en al helemáál niet in een groep!), heb ik me toch aangemeld voor Personal Training in combinatie met Small Group Trainingen bij ME Training Sport & Voeding. Graag wilde ik afvallen en mijn conditie verbeteren. Nou en dat is gelukt! Geheel tegen de verwachting in ga ik iedere zaterdag met heel veel plezier naar de Small Group Trainingen. Niels zorgt iedere week weer voor afwisselende en gezellige trainingen. Met zijn enthousiasme weet hij je telkens te motiveren, waarbij goed op je houding en uitvoering van de oefeningen wordt gelet. Mijn conditie is dan ook flink verbeterd en ik ben inmiddels behoorlijk wat kilo’s kwijt! Kortom: na de Small Group Tranining kan ik met een voldaan gevoel aan mijn weekend beginnen. Nooit gedacht dat ik hier zoveel voldoening uit zou halen!

Ben bij Michael gaan trainen om in eerste instantie af te vallen. Had het idee om er na 3 maanden wel mee te stoppen. Afvallen ging echt waanzinnig goed door de goede begeleiding en een goed vol te houden dieet. Nu dik 1 jaar later nog steeds bij Michael aan het trainen. 10 kilo afgevallen en veel spiermassa aangekomen. Zeker een aanrader. Super begeleiding en geen gek onmogelijk dieet.

Het lukte mij zelf maar niet om die 7 kilo teveel kwijt te raken. Ik heb een berichtje gestuurd naar ME en Michael belde me gelijk. De intake gaf veel vertrouwen en inmiddels ben ik een half jaar aan het trainen. En met resultaat! De kilo’s zijn eraf, ik ben veel fitter en ook echt strakker. Sjoerd is een ontzettend fijne trainer. De trainingen zijn altijd gezellig maar er wordt wel hard gewerkt. 😅. Ik ga altijd met een fijn gevoel naar huis. Wil je persoonlijke aandacht, een fijne omgeving om in te trainen, zeker gaan!! Michael, Niels en Bram zijn trouwens ook top. Groet. Jeannette

We have been working out at ME Training for over 2 years now and it is still fantastic! Never reluctantly attended a training because it is always diverse, challenging and personal. Michael is great and so are the other trainers! We can also be proud of our results (-30kg and -20kg). Exercising here was our best choice in recent years! With the help of Michael we have turned our lives around and we never want to go back! #fitforlife

Have a duo training with a good friend of mine at Juul. Juul is a talented personal trainer who guides me/us well to become physically stronger in strength and fitness. Juul has extensive professional knowledge about physical training and helps me enormously in discipline with training and nutrition. He can really pump you up with a tough but fun workout. After 8 weeks my stomach is tight again and we can start working on building strong muscles. Mentally I have become stronger, partly due to the training, which has given me more self-confidence. The training is becoming more intensive, I'm looking forward to Monday again! Juul, we'll be back at it again on Monday!

Been training for over 2 years under the guidance of Michael. Always with a big smile on his face and he brings a lot of humor to the training. A strict and direct coach, but with good results and this is very motivating.

Been training with Michael for over 2 years. When you choose ME training you can expect well-structured training and eating plans. Thanks to ME Training, I not only achieve my physical goals, but I also get more and more motivation and desire to train and live as healthily as possible. ME Training offers a nice environment to train in which professionalism goes together with a touch of fun😉

Three years ago I made the best choice ever by taking PT at ME training. I have never felt so strong, both physically and mentally. I enjoy training with Micheal every week. A trainer who I can describe as a motivated sportsman who listens to personal needs and sets achievable goals! A cozy place where I will certainly continue to train for a long time.

We have been working out at ME Training Sports and Nutrition for 3 months. Our trainer is Niels. He gives us great advice about nutrition, among other things. I have already lost 4.5 kilos. What I also find very important is the pleasant atmosphere that prevails there.

Very nice place to exercise. I experienced training with Sjoerd as very positive. He knows a lot and can explain well what to pay attention to during exercises. In addition, it is also very enjoyable, so it is definitely recommended to choose ME training.