Amazing place to learn Pilates in Dresden as a beginner:)

Enjoyed it! Solveig is a great instructor!

Die Begeisterung für das Pilates Training, die Solveig ausstrahlt, bringt einen dazu, alles zu geben. Sehr zu empfehlen!

Klasse Training online und auch im Studio (wenn möglich..)! Ich habe Pilates mit Solveig angefangen und ich bin sehr zufrieden - Pilates tut speziell meinem Bauch und Rücken sehr gut. Solveig ist eine professionelle Trainerin, die einen mitreißt, so dass man wirklich alles gibt. Meine Empfehlung.

Solveig gelingt es stets, mich für Pilates zu begeistern. Sie kann mich auch dann mit ihrer positiven Art motivieren, wenn ich einmal keine so große Lust für einen Workout habe. Das Training bei Solveig ist sehr kurzweilig und abwechslungsreich. Mir geht es danach immer viel besser. Das ist die Top-Adresse für Pilates in Dresden! Ich kann Solveig jedem, der sein Körpergefühl und seine Haltung verbessern möchte, uneingeschränkt empfehlen.

"Explore Pilates" ist eine perfekte Beschreibung für die Leistung, die man kriegt. Mit Solveig macht das Training immer Spaß, sie achtet auf körperliche Einschränkungen aller Beteiligten, gibt Alternativen vor und stimmt so das Training auf die Gruppe und auch individuell ab. Man lernt so Pilates und seinen Körper Schritt für Schritt besser kennen. Am Anfang fallen die Übungen machmal leicht aber sobald man allen Schritten gefolgt ist, die sie für die Übungen erklärt, brennt es doch ganz schön! Im Vergleich mit anderen Pilateskursen in Dresden fühle ich mich hier am wohlsten da die Gruppen klein gehalten sind, alle per Du miteinander reden und ich auch das Gefühl von optimaler und individueller Beratung während aber auch vor oder nach des Trainings habe. Viel besser als in jeglichen Fitnessstudios wo man sich oft sich selbst überlassen ist und einfacher Schäden davon tragen kann! Das Training mit Solveig kann ich also nur weiterempfehlen!

Liebe Solveig, schön, dass es dich gibt und dass du deine Berufung als Pilatestrainerin lebst. Seit nun 8 Jahren trainiere ich bei dir mit Unterbrechungen, wo ich in diesen Zeiten ohne Sport merkte, dass mein Körper Pilates zum gesund bleiben braucht. Mit deiner offenen und herzlichen Art motivierst du mich und ich fühle mich durch dein professionelles und feinfühliges Wirken in Bezug auf meine körperlichen "Gebrechen" gut aufgehoben und bin voller Vertrauen. Ich freue mich sehr, wenn wir wieder persönlich miteinander sporteln können!! Vielen Dank für Alles! Daniela

Wenn man Pilates in Dresden sucht ist man bei Solveig (Explore Pilates) in besten Händen. Seit >7 Jahren trainiere ich nun schon mit Solveig und gehe in Top-Form, gestreckt, gedehnt und ohne Rückenschmerzen durch den Alltag. Durch ihre fröhliche und hoch motivierende Art macht jede Pilatesstunde Spaß, egal wie anstrengend eine Übung gerade ist. 😀

Vor mehr als 10 Jahren bin ich eher zufällig auf Solveig und Explore Pilates gestoßen und seitdem (fast) regelmäßig dabei. Das wöchentliche Training ist abwechslungsreich, professionell und durch kleine Gruppen dennoch individuell. Solveig gelingt es, uns mit ihrer positiven Ausstrahlung, ihrem Enthusiasmus und ihrer Energie zu fordern und zu motivieren. Ein herzliches Dankeschön - ich kann es sehr empfehlen!👍👍

Tolle Atmosphäre und Flow, Übungen gut erklärt und Stunde zusammenhängend aufgebaut. Bestens geeignet zum Runterfahren und Ausklingen nach einem anstrengenden Tag. Grosser Lob und gerne wieder!

Durch Solveig habe ich Pilates kennen und lieben gelernt. Sie geht individuell auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen ein und hat stets ein offenes Ohr dafür, wenn es gerade mal wieder irgendwo zwickt. Solveig's Art ist sehr motivierend, auch wenn mal gerade mal wenig Lust hat. Ich bin ihr sehr dankbar dafür, dass ich durch sie gesünder und beschwerdefreier leben kann.