Es ist ein tolles kleines aber feines Studio. Die Betreiberin steckt viel Herzblut in ihr Studio und das spürt man. Es macht Spaß und garantiert immer einen Muskelkater 😊👍 Freu mich immer aufs Training 💪😊 (Translated by Google) It is a great small but nice studio. The operator puts her heart and soul into her studio and you can feel it. It's fun and always guarantees a sore muscle 😊👍 I always look forward to training 💪😊

Super Kurse mit einer super sympathischen Trainerin. Es macht immer Spaß und man hat immer etwas zu lachen. Auch während Corona werden Online-Kurse angeboten. Es wird nie langweilig, weil Alex, die Trainerin sich immer wieder etwas Neues einfallen lässt. Es gibt für jeden Typ etwas. Vom schnellen Ausdauertraining bis zum langsameren Yoga und man kann immer in seinem eigenen Tempo sporteln. Ich freue mich jedes Mal schon auf die nächste Stunde. (Translated by Google) Great courses with a super friendly trainer. It's always fun and there's always something to laugh about. Online courses are also offered during Corona. It never gets boring because Alex, the trainer, always comes up with something new. There is something for every type. From fast endurance training to slower yoga, you can always exercise at your own pace. I always look forward to the next hour.

(Translated by Google) Very nice, lovingly prepared studio in a homely private atmosphere. The trainer always manages to make everyone sweat with humor and tireless energy. Of course, there are times when you are no longer sure whether you are moving your left or right leg. 🤣 The "MEN @ work" is highly recommended! Humor and sore muscles guaranteed! (Original) Sehr schönes, mit liebe hergerichtetes Studio in heimeliger privater Atmosphäre. Die Trainerin schafft es doch jedes Mal, mit Humor und einer unermüdlichen Energie jeden zum Schwitzen zu bringen. Es gibt natürlich auch Zeiten, wo man nicht mehr sicher ist, ob man jetzt das linke oder rechte Bein bewegt. 🤣 Sehr zu empfehlen ist der "MEN @ work" ! Humor und Muskelkater mit Garantie!

(Translated by Google) Despite corona, we were always looked after with kind words and a lot of motivation from a distance, e.g. via live stream, and motivated for sport. I've been to a number of gyms. However, I often had the feeling that one is just a number. Not so with Your-Body-Your-Soul, Here you are seen as a person with their physical problems. Also suitable for pregnant women. The exercises are customized and care is taken to ensure that they are performed correctly. Therefore very recommendable! (Original) Trotz corona, wurden wir stets mit lieben Worten und viel Motivation aus der Ferne wie z.B. per live stream betreut und für Sport motiviert. Ich war schon in einigen Fitness Studios. Jedoch hatte aber oft das Gefühl, dass man nur einfach ne Nummer ist. Nicht so bei Your-Body-Your-Soul, Hier wird man als Mensch mit seinen Körperlichen Problemen gesehen. Auch für Schwangere gut geeignet. Die Übungen werden individuell angepasst und es wird darauf geachtet, dass diese richtig ausgeführt werden. Von daher sehr zu empfehlen!!!

Großartiges Kursstudio in Freiberg Neckar!!! Es werden verschiedene Kurse wie Yoga und Bodyworkout angeboten, die mich immer zum Schwitzen bringen. Ich bin mittlerweile seit über zwei Jahren Mitglied und bin immer noch jedes Mal begeistert. Die Trainerin lässt sich immer neue Übungen einfallen, sodass es nie langweilig wird! Probiert auch die angebotenen Massagen - super entspannend!!! Alles in allem besticht dieses Studio durch sein besonderes Konzept und die tolle familiäre Atmosphäre! Ich hoffe auf viele weitere tolle, anstrengende, schwitzende Sportstunden bei Alex! (Translated by Google) Great course studio in Freiberg Neckar !!! There are various courses like yoga and body workout that always make me sweat. I've been a member for over two years now and I'm still thrilled every time. The trainer always comes up with new exercises so that it never gets boring! Also try the massages on offer - super relaxing !!! All in all, this studio impresses with its special concept and the great family atmosphere! I hope for many more great, exhausting, sweaty sports lessons with Alex!

(Translated by Google) Some time ago I came across Alex's yoga offer and have been participating with great enthusiasm for about nine months. Due to Corona, unfortunately only online at the moment. But that doesn't detract from the fun and enjoyment of this sport. Alexandra does great courses, which also focus on individuals. There is no shortage of fun either. Since I've had problems with my knees for a long time, Alex professionally taped me with physiotapes as part of a combination treatment. And what can I say? I'm excited. I haven't had so little pain in my knees for a long time. Feels amazing. Will definitely not be the last time that Alex is allowed to tape my legs. I feel in good hands all around. Addendum from May 30th, 2021: I also booked the FIT and Vital package with Alex. In the first appointment, she makes a very professional analysis of the specific physical characteristics and anamnesis. In the follow-up appointments, a training plan tailored to my needs will be drawn up. Here I was shown many exercises that I can do myself and that help me particularly well. She also taped me several times on my problem areas. That also helped me a lot. I am completely satisfied with the offer and can only recommend it. (Original) Ich bin vor einiger Zeit auf das Yoga Angebot von Alex gestoßen und mache seit etwa einem dreiviertel Jahr mit großer Begeisterung mit. Coronabedingt derzeit leider nur online. Das tut dem Spaß und der Freude an dieser Sportart aber keinen Abbruch. Alexandra macht klasse Kurse, bei denen auch auf Einzelne eingegangen wird. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz. Da ich seit längerem Problemen mit meinen Knien habe, hat Alex mich im Rahmen einer Kombibehandlung professionell mit Physiotapes "abgeklebt" Und was soll ich sagen? ich bin begeistert. So wenig Schmerzen hatte ich in den Knien schon lange nicht mehr. Fühlt sich fantastisch an. Wird bestimmt nicht das letzte Mal sein, dass Alex meine Beine bekleben darf. Ich fühle mich rund um gut aufgehoben. Nachtrag vom 30.05.2021: Ich habe bei Alex ergänzend das FIT und Vital Paket gebucht. Dabei macht sie im ersten Termin eine sehr professionelle Analyse der spezifischen körperlichen Besonderheiten und eine Anamnese. In den Folgeterminen wird dann ein auf meine Bedürfnisse abgestellter Trainingsplan erstellt. Hier habe ich vielen Übungen gezeigt bekommen, die ich selbst durchführen kann und die mir besonders gut helfen. Außerdem hat sie mich mehrfach an meinen Problemstellen getaped. Das hat mir ebenfalls sehr gut geholfen. Ich bin mit dem Angebot rundum zufrieden und kann es nur weiterempfehlen.

(Translated by Google) I've been a member of Your Body Your Soul for 1.5 years now and I really enjoy going to the various courses. Alex offers fitness classes as well as yoga classes. It's brilliant. And the best thing is actually the atmosphere here. So many lovely nice people in one place. Highly Recommended! (Original) Ich bin nun mittlerweile seit 1,5 Jahren Mitglied bei Your Body Your Soul und ich gehe so gerne in die verschiedenen Kurse. Alex bietet sowohl Fitnesskurse, als auch Yogakurse an. Es ist genial. Und das schönste ist eigentlich die Stimmung hier. So viele liebe nette Menschen auf einem Fleck. Absolut empfehlenswert!

(Translated by Google) I have been to several yoga providers and find the courses from your body your soul by far the best! Alex, the course instructor, is a great personality, is constantly educating himself and always spreads a good mood. She has an extreme knowledge and "magic" hands. The private lessons helped me the most, because Alex responds individually to the complaints and the people. I was plagued with back pain for years and have been unsuccessfully to many doctors, orthopedists and rheumatologists. Within a few weeks, through individual sessions, exercise plans and treatments, Alex had eliminated the discomfort. Super performance! Clear recommendation Also ideal as a birthday present (Original) Ich war bereits bei mehreren Yoga Anbietern und finde die Kurse von your body your soul mit Abstand am besten! Alex die Kursleiter ist eine super Persönlichkeit, bildet sich ständig weiter und verbreitet immer gute Laune. Sie hat ein extremes wissen und "magische" Hände. Am meisten haben mir die privatstunden geholfen, da Alex hier individuell auf die Beschwerden und den Menschen eingeht. Ich war Jahre geplagt mit Rückenschmerzen und war bereits erfolglos bei vielen Ärzten, Orthopädie und Rheumatologen. Alex hat innerhalb von weniger Wochen durch individuelle Sitzungen, Übungspläne und behandlungen die Beschwerden in Luft aufgelöst. Super Leistung! Klare Weiterempfehlung Ideal auch als Geburtstagsgeschenk

Ganz klar Daumen hoch! Eine super nette und persönliche Atmosphäre mit viel Spaß und Witz dabei. Aber vor allem kann ich bestätigen, dass es hilft und gut tut. Ich besuche vorwiegend Alex Yoga und Rückenfit Kurse und leide zum Beispiel viel weniger bis gar nicht mehr an Rückenschmerzen. Alex weiß definitiv was sie tut und was hilft :-) vielen Dank dafür!

Alex hat mir sehr geholfen, die Emotionen meiner Tochter zu verstehen. Sie hat mich mit den Ölen von Doterra ausführlich beraten und wir haben auf Anhieb das richtige Öl gefunden, um meiner Tochter zu helfen. Und es hilft wirklich !!!

Mein Rücken liebt Alex' Rückenfit Kurse! Kleines Studio mit familiärer Atmosphäre. Bin eher der Sportmuffel aber Alex bekommt mich immer motiviert, ich gehe gerne hin und es bringt richtig was. Auch wenn man mal ein Zipperlein hat, weiß Alex immer was zu tun ist und gibt einem wertvolle Tipps und Übungen mit auf den Weg.

Ein kleines, sehr persönlich gestaltetes Fitness- Studio mit verschiedenen Kursangeboten. Alex motiviert, gibt Tipps, ist aufmerksam und offen für Ideen. Sie lebt das, was unter Fitness verstanden wird!! und gibt es sehr motiviert weiter!! Ein weiteres Angebot - Massage- kann ich sehr empfehlen, Sie hat Zauberhände 🙌🏻 danke, Alex 🤩 zur Zeit kann man schnuppern 👍🏼

Mir geht es so viel besser, seitdem ich regelmäßig die Kurse von Alex besuche. Und das alles in einer so tollen, persönlichen Atmosphäre 😊 hätte ich mich schon viel früher dazu entscheiden sollen. Freu mich schon aufs neue Jahr!

Absolut beeindruckt und gefühlt geheilt! :) Großartig, wie du „zauberst“ mit deiner NMS Anwendung. Danke für diese tolle und erschreckend gute Erfahrung mit meinem Körper :)! Ich fühle mich wie neu und das ist dein Verdienst! Dringende Weiterempfehlung - denn jeder Körper kann sich selbst heilen, wenn ein leidenschaftlicher Therapeut/ Trainer die genau richtigen Punkte aktiviert. Das bedarf einer ordentlichen Portion Fachkompetenz und guter Energie - und die hast du liebe Alex! Danke 🙏

Kleines, feines Kursstudio, in dem kompetente, fachkundige Betreuung absolute Prio hat. Wer in und um Freiberg gesund und gut trainieren, seine Leistung steigern sowie Schmerzen lindern respektive reduzieren möchte, ist hier goldrichtig und in besten Händen!

Sie macht das Training immer mit ihrer Leidenschaft und gibt ihre 100% für die Menschen. Alex du bist eine großartige Person, ich bewundere dich! Für alle, die Interesse haben, an solchen Aktionen teilzunehmen, ist die richtige Adresse hier. Sie hat mein Leben und das meines Mannes positiv verändert. Kommt und seht selbst! :)