I am living in Eindhoven with my Wife and we approached Lifestyle-R in August 2021. It was high time for us to achieve our fitness goals and we were looking for Personalized Fitness Coach/Trainers. We got in touch with Robin and he customized the training duo plan for us which was inline with our fitness goals. I must say Robin and his team are extremely knowledgeable and professional yet flexible and friendly. We chose to go with 2 trainers with 3 days training per week. We are trained by Rik and Manuel. They both are very technical and experts in their respective fields. We have a splendid mix of Condition Base and Strength Training which makes the sessions packed with fun and excitement. The sessions are well organized and goal oriented. We receive thorough consultation on our lifestyle and nutrition every week to monitor the overall performance and body progress. I would strongly recommend people in Eindhoven to join Lifestyle-R group to achieve your fitness goals. Cheers and Kudos to Lifestyle-R family.

We have started our duo training with my partner with Robin. The pt traninings are very effective and the nutrition guide is tailored based on the personal goals and preference. Totally recommended!

I started training with Robin some weeks ago and I am quite happy with the service. Really recommended!

Very good trainers , extremely professional , they not only help you get fit physically but also get fit mentally to make sure the change is not for few months but for many years to come a complete lifestyle change.

Nu bijna 3 maanden bezig met personal training bij lifestyle-r, Manon en Robin. Super tevreden over de begeleiding, door hun heb ik motivatie teruggekregen en heb ik mijn eerste grote doelen bereikt. De lessen zijn erg leerzaam en gezellig! Wat ook fijn is, is dat er verschillende mogelijkheden zijn. Ik heb bijvoorbeeld sportschema’s van Manon gekregen waardoor ik nu naast de personal training, ook zelf vaker naar de sportschool ga! Ze kijken naar je persoonlijke doelen en helpen hierbij. 💪🏼

(Translated by Google) Already 3 months under the guidance of Robin and very satisfied with the results we have achieved together. Personal Trainings are effective and look forward to going every week! In addition to the training courses, there is also good accessibility via Whatsapp and flexible in thinking along with solutions. Worth a try if you get stuck in achieving your goals, I would recommend Lifestyle R to anyone! (Original) Inmiddels al 3 maanden onder begeleiding bij Robin en zeer tevreden over de resultaten die we samen hebben behaald. Personal Trainingen zijn effectief en kijk er iedere week naar uit om naar toe te gaan! Naast de trainingen ook goede bereikbaarheid via Whatsapp en flexibel in het meedenken van oplossingen. De moeite waard om te proberen als je vastloopt in het behalen van je doelen, ik zou Lifestyle R aan iedereen aanraden!

(Translated by Google) I have been training at Lifestyl-R since March 2022 and had the thought of doing this for 3 months to get motivated again to start exercising more. It is now June and I am still training there. It is nice to receive personalized training in addition to a busy job. I know that I get the right training every time and I don't have to think about what I want to do and how far I want to go. I am now getting stronger and my motivation to exercise has increased considerably. In addition to personal training, I also started exercising more myself. Highly recommended for anyone who has a busy job and can't find the motivation to exercise! #personaltraining #motivation #strength training #endurance #thankful (Original) Ik train sinds maart 2022 bij Lifestyl-R en had de gedachte om dit 3 maanden te doen om weer gemotiveerd te raken om meer te gaan sporten. Inmiddels is het alweer juni en ik train nog steeds daar. Het is fijn om naast een drukke baan een gepersonaliseerde training te krijgen. Ik weet dat ik iedere keer de juiste training krijg en ik zelf niet hoef na te denken over wat ik wil doen en hoe ver ik wil gaan. Inmiddels ben ik sterker aan het worden en is mijn motivatie om te bewegen flink gestegen. Naast de personal training ben ik ook zelf meer gaan sporten. Een aanrader voor een ieder die een drukke baan heeft en de motivatie niet kan vinden om te gaan sporten! #personaltraining #motivatie #krachttraining #uithoudingsvermogen #dankbaar

Een paar maanden geleden besloot ik serieus iets te doen aan mijn slechte conditie en gezondheid. Ik was bijna 60, had flink overgewicht en buikklachten. En ik wilde heel graag een fitte zestiger worden. Ben toen via Basic fit bij Lifestyle-R terechtgekomen. Sindsdien train ik hard en met plezier bij Janice. Ik leer hoe ik met krachttraining mijn zwakke punten (knieën!) kan versterken en hoop straks weer voluit te kunnen skiën. Ik boek resultaat, de motivatie blijft goed ( ik vind trainen leuk!) kortom: ik ben al een fittere zestiger!

Via het trainen bij Basic-Fit ben ik in contact gekomen met Rik, hij stelde me voor om een intro personal training sessie te nemen. In deze training kon ik ontdekken of ik ondersteuning nodig heb op het gebied van bijvoorbeeld voeding, training en alles wat daaraan gerelateerd is. Na de training hebben we de mogelijkheden besproken en heeft hij mij met Sidney kennis laten maken. Na een korte kennismaking en het bespreken van de doelstellingen zijn we aan de slag gegaan. Ik train nu al een aantal maanden met Sidney. Iedere keer blijft het een positieve verassing, zowel als in de intensiteit van de training als ook de oefeningen. Dit resulteert altijd in een geslaagde training sessie. Naast het harde trainen leer ik ook veel over het lichaam en kan ik altijd met hem lachen. Ik ben veel sterker geworden, mentaal en fysiek ben ik over veel grenzen gegaan tijdens de trainingen, waardoor ik in het dagelijkse leven meer zelfvertrouwen heb. In de afgelopen maanden heb ik echt geweldige resultaten geboekt. Ik had niet verwacht dat ik zo sterk zou kunnen zijn, en in de toekomst nog sterker kan worden. Ik zou Sidney aan iedereen aanraden. 10/10

Nu bijna 3 maanden bezig bij lifestyle-R onder begeleiding van Janice. Hiervoor nog nooit een stap in een sportschool gezet en intussen al veel verbetering zichtbaar ten opzichte van de allereerste keer. Ik kan het zeker aanraden, een goede, veilige start met duidelijke workouts. Ook ten tijde van een blessure aan de arm ben ik goed begeleid en ben ik gewoon door kunnen gaan, maar dan met ietwat aangepaste workouts. Er wordt meegedacht aan oplossingen!

Super fijne begeleiding van Danny en Robin. Ben nu paar weken aan de slag en merk dat ik nog geen één keer met tegenzin ben gegaan. Lessen zijn altijd gezellig. Na een heftige rug operatie moet ik oppassen met wat ik doe. Hier word heel erg goed rekening mee gehouden ! Ik ben dan ook zeer tevreden.

Ik heb nooit langer dan een week kunnen sporten en gezond kunnen eten. Onder begeleiding en support van Janice hou ik het al 4 maanden vol! Er wordt goed met je meegedacht, uitleg gegeven en aangemoedigd elke training!

Janice heeft mij geholpen om mijn droomdoel te behalen. Inmiddels al 50 kilo kwijt mede dankzij Lifestyle-R. Altijd goede en effectieve oefeningen gedaan en het motiveren was ook goed. Binnenkort ook beginnen met bulken. Bedankt topmens!!!!!!! 💪💪💪💪💪 Groetjes Ibo

Na bijna twee maanden ben ik nu aan het trainen bij Robin en Janice. Ze geven altijd fijne rustige uitleg over de oefeningen en geven goede begeleiding. Ik zou het iedereen aanraden.

Sinds bijna een jaar trainen mijn man en ik twee keer per week onder begeleiding van Robin. De trainingen zijn elke keer weer gevarieerd en uitdagend. Wij waren allebei helemaal nieuw in de wereld van krachttraining. Robin heeft ons wegwijs gemaakt en legt alle oefeningen rustig en duidelijk uit. Ook is het elke keer heel gezellig. De resultaten van de training waren al vrij snel zichtbaar. We voelen ons allebei een stuk fitter en beter in shape. Ik zou het zeker aanraden om bij Robin of een van zijn collega's te gaan trainen!

Ik train inmiddels al meer dan 10 maanden bij Robin. Robin is een fijne, rustige trainer, die goed met je meedenkt om je doelen te bereiken. Hij geeft weloverwogen advies, maar laat je ook je eigen beslissingen nemen als je dat wilt. Ik ben ontzettend tevreden met het resultaat! Ik voel me sterker, fitter en heb geen last meer van mijn rug.