Je suis adhérent à cette box de Cross Fit / Préparation physique depuis maintenant plus de 5 ans. J'ai démarré peu de temps après son ouverture et elle a su garder son âme familiale et sa taille humaine. Le coach est à l'écoute des adhérents et il sait être présent quand les mouvements sont à corriger. La box, les appareils, les vestiaires et les douches sont toujours propres. Très bonne ambiance générale, je recommande vivement !!

Dans une ambiance conviviale, nous arrivons, quel que soit notre niveau à nous dépasser grâce à l'encadrement très professionnel du coach. Chaque séance est un vrai plaisir. Je suis très heureuse de fréquenter cette Box qui répond à tous les critères quel que soit nos objectifs.

Super

Une très bonne expérience durant ces mois de coaching personnalisé. Thémann a su adapter son programme en fonction de mes objectifs qui étaient de perdre de la masse grasse et prise muscle pour redessiner la silhouette. Ça m'a également permis d'améliorer mes performances au CrossFit ! Il a pris en compte les contraintes que j'avais par rapport à mon travail. Thémann est un coach a l'écoute, avec qui on peut discuter et qui n'est pas fermé aux objections. J'ai donc suivi sa programmation avec plaisir et je suis satisfaite des résultats obtenus. Merci ! -5cm taille -4cm hanche -1cm cuisses -1cm quadriceps

Abonné de cette Box depuis maintenant 9 mois, je la recommande les yeux fermés. Notre coach Theman, l'ambiance et surtout les exercices fournis et suivis nous poussent à nous surpasser, mais toujours dans la bonne humeur. Et le plus, bien évidemment, est de constater les progrès effectués 💪.

Une super salle pour une pratique complète du cross training, un coach bienveillant, qui vous pousse toujours à vous dépasser tout en sécurité pour votre corps et vos articulations. Il sait prendre en compte nos forces et nos faiblesses pour nous accompagner vers une meilleure version de nous-même ! Maman non sportive de 2 enfants en bas âge, je m'y suis inscrite il y a 2 ans pour me tonifier et me défouler => objectif plus qu'atteint, je suis devenue une sportive assidue et je réalise des performances dont je n'aurais jamais pensé être capable ! J'adore j'adhère !

Je recommande les yeux fermés ! Super équipe. Super ambiance. Coach au top, il s’adapte à tous les niveaux et est à l’écoute des envies et besoin de chacun Belle découverte

De passage dans le coin j'ai pu faire 2 sessions à FGT Sport Castries. Je recommande vivement! Il y a une très bonne ambiance, on se sent à l'aise et le coach est au top! Pédagogue et passionné, il s'adapte aux souhaits de chacun. Quand je serai de nouveau dans la région j'y retournerai sans hésiter ! Merci à vous 💪

Inscrite pour le mois de août afin de maintenir ma perte de poids par rapports aux écarts niveau alimentation pendant les vacances et c'est la meilleure décision que j'ai pu prendre cet été, une très belle expérience. C'était prévu que j'aille une à deux fois par semaine et au final j'allais tout les jours aux wod et à la prépa physique, je suis devenue accro chaque séance était un plaisir. Themann est au TOP très pro, bienveillant et toujours de bons conseils, il assure que l'exercice soit bien exécuté pour ne pas se blesser et il adapte le wod selon votre niveau, moi étant novice j'ai vu des progrès impressionnants niveau cardio et endurance au bout de un mois, sans oublier la courbe de perte de poids qui n'a cessé de baisser🙏🙏🙏 L'ambiance est géniale avec des adhérents super sympas et un esprit d'ensemble toujours présent qui est agréable pour se dépasser. Super Box bien équipée et bien propre. Un Planning varié sur une grande plage horaire, et l'appli pour réserver est simple et efficace. Encore merci à Themann et à très vite aux prochaines vacances 😊 j'ai hâte d'y être. Je recommande mille fois, vous pouvez y aller les yeux fermés. "Il me reste encore deux jours 💪"

Un bon coach, une super bonne ambiance ! Ça fais plaisir d'aller au sport 🫶

Un coach bienveillant et qui vous pousse à vous dépasser. Pour la préparation physique, un programme adapté à vos attentes et vos éventuels bobos😉 Pour ma part, le prépa m'a permis vraiment de me renforcer, de me gainer et d'être plus résistante dans le cadre de la course à pieds! Une grande aide pour ma prépa marathon à venir! Sans oublier une très bonne ambiance dans la box! Merci coach!

Salle conviviale et très familiale, super ambiance. Bon accueil et intégration. Thémann est très à l'écoute et s'adapte constamment afin de permettre à tous ces adhérents de s'entrainer sans se blesser et de pouvoir progresser peut importe son niveau. Merci !

Très bonne découverte dans cette box à taille humaine où chaque adhérent est écouté et accompagné sur sa progression. L' ambiance y est très bonne et très bienveillante. Ayant démarré après une longue période d'inactivité physique, j'ai pu retrouver mon énergie, améliorer ma condition physique et ma tonicité tout en perdant des kilos -10kg en 8 mois - avec l'aide bien sûr d'un rééquilibrage alimentaire. On peut dire que l'objectif a été atteint. Merci Coach.