自分の健康維持の為に通ってます 早…5年。体重…体型のご褒美🍀💐 楽しく通い変わってきた私を見て主人もゴルフパフォーマンス上げる為…昨年から通い始め２人で楽しんでます。毎回…工夫したトレーニングと私に合った…主人に合ったトレーニングとお話しが楽しいです。いつもありがとうございますm(_ _)m🍓 これからも宜しくお願い致しますm(_ _)m

まめに食事管理や運動の進捗状況を確認してくれるのでありがたいです。 カロリーを抑えていたり運動していたのに痩せず悩んでいたところ、解決法を考えてくださったので、続けられそうです。 トレーニングの時に、動画だとどこを意識したらいいかわからないことも多かったのですが、じっくりとフォームを見てくださるので翌日の筋肉痛が正しい位置にきます。 これからも頑張って痩せたいと思います。

更年期で痩せにくいので、ダイエット目的で12回コースを受講しました。まず初めに食事のアドバイスを受け、毎日 食事指導もして貰って 食品の選び方が分かりました。トレーニングは気になる所を鍛えられました。上手く出来ると褒めてくれるのでモチベアップして頑張れました。ジムにありがちな 汗臭さも無く清潔です(笑)

ピラティススタジオを経営されている、オーナーのパーソナルトレーニングが受けられるジムが併設されているので、こちらも通わせて頂いてます。 男性トレーナーですが、女性の会員さんが多いだけあって親しみやすい方でした。 ダイエットや筋力アップなど、専門的にサポートしてくれるのが嬉しいです。 経験が多く、的確なアドバイスをくれるし ゴリゴリに体を鍛えるというトレーニングの印象が変わりました。女性らしい理想の体型を目指すのにすごく良いと思いました。

最新設備の整ったパーソナルトレーニングジムです！ プロ野球選手の自主トレに帯同もされている実績あるトレーナーがきめ細やかに指導をしてくださいます。 また、専門性の高いスタッフが在籍されており、安心してトレーニングに励むことができるのも魅力です。 女性スタッフもいらっしゃるので、女性でも気軽にトレーニングを始められるかと思います。 洗練された空間に充実した機材やトレーニングツール。経験値豊富なトレーナーによる指導。他では中々体験出来ないハイレベルなトレーニングが出来る素晴らしい場所だと思います！

半年ほど宅トレをしていましたがあまり効果を感じられず、パーソナルトレーニングの体験に行きました。 広々とした空間を一人で使わせてもらい贅沢な気分になれました。 普段自己流でしていたトレーニングもありましたが、体の使い方のくせなど細かく見ていただいてトレーニングすることができました。自分でするより回数は少なくても次の日に心地よい筋肉痛になりました。回数を多くするよりも正しいフォームですると効かせられると実感しました。 続けていけば変わりそうな気がしたので、今後もお世話になることを決めました。 どう変わっていくのか楽しみです。

プロ野球選手の指導もされるトレーナーが、 的確かつ目的に応じて分かりやすく指導してくれるため、効果を実感しやすいトレーニングができます！ また、器具や施設が充実しているのに加え完全パーソナルジムなのでとても集中しやすい環境が整っていて、とても良かったです！

50代になってから、どんどん体重が増えて、痩せたいのに痩せれない。自己流でダイエットしても、リバウンドの繰り返しで、楽しくないし心が折れそうになっていたところfunctionさんに出会いました。途中何度も挫けそうになったけど、本気の指導を受け、支えてもらいながら8ヶ月で10kgの減量に成功しました。ゆっくりだけど、きちんと食べながらのダイエットだったので、あまりストレスも感じる事なく過ごせたのが良かったです 一番嬉しいのが、着たい服を着れる様になった事！毎日服選びが楽しくなりました^_^ 若返ったと言われて幸せです^_^ 本当に感謝😊諦めずに頑張ってきて良かった！ 今はまた新たに、ボディメイクと−15kgを目指して奮闘中です^_^ 年齢なんか関係ない！まだまだ頑張ります！！

知人に紹介してもらい、初めてパーソナルジムの体験をしました。 とても親身になって話を聞いてくださり、身体の悩みや今後の方針など丁寧に解説していただきました。 しばらく運動もしていなかったので 体質改善できるか不安な部分はありますが、とても明るいトレーナーの方でしたので頑張ろうと思います。

体験申込は勇気が要りましたが、明るく親切な女性のインストラクターさんが優しく指導してくださり、思い切って行ってみてよかったと思いました。 店内も明るく清潔感がありました。 ピラティス終了後には気になっていた姿勢が良くなったことを実感して嬉しかったです。 より健康的な身体を手に入れるためにオススメしたい場所でした。

初めてパーソナルでトレーニングさせてもらって自分の使えてない悪いところがわかっていき、使えてない場合どういう風にすればいいのか細かいアドバイスがあるのでとてもわかりやすかったです。 また、今まで使えてないところが動き、初めての感覚で大変嬉しかったです！ このまま続けて目標達成できるようにサポートしてもらいたいです。