5/5 claude h. 1 year ago on Google
(Translated
by
Google)
Describing
a
feeling
in
words
is
sometimes
difficult.
Testifying
to
others
in
writing
a
feeling,
a
feeling
of
fullness
is
often
so
deep,
so
intimate
that
the
reader's
perception
of
it
risks
diminishing
as
my
words
are
read.
Sleep
soundly
and
dream!
Isn't
that
the
essential
thing
in
Man?
This
natural
function
that
many
beings
have
lost
over
the
years...
Isn't
it
this
deep
sleep
and
its
benefits
on
the
body
and
the
mind
that
allow
us
to
live,
or
to
support
for
some,
the
vicissitudes
of
the
life.
?
I
was
there
when
I
decided
to
consult
Madame
Sophie
Brun.
The
testimony
of
a
relative,
who
had
tried
hypnotherapy
for
his
sleep
problems,
had
finally
convinced
me
to
try.
The
principle
of
hypnotherapy
associated
with
P.N.L
(Neuro-Linguistic
Program)
and
eye
movements
(option
that
I
took
for
my
part),
is
clearly
explained
during
the
first
session
by
Mrs.
Sophie
Brun.
With
her
melodious,
soft
and
soothing
voice,
she
described
to
me,
by
metaphor
and
in
a
few
sentences,
the
principle
of
the
“record
player
on
which
a
scratched
record
keeps
spinning”.
…
Then
relax,
let
yourself
go
to
the
sound
of
his
voice,
hear
him
without
listening
to
him,
let
himself
be
taken
by
this
sweet
feeling
of
torpor
that
gradually
invades
me….
After
two
sessions,
I
slept
better.
I
had
rediscovered
this
feeling
of
complete
night,
of
an
invigorating
awakening.
Sophie
Brun
had
cleaned
up
my
cluttered
mind
and
had
put
away
what
had
been
going
round
in
circles
-
and
without
my
being
aware
of
it
-
for
months
or
years.
Concerning
me,
there
must
have
been
several
records
pending….
They
spun
endlessly,
piled
on
top
of
each
other
on
the
record
player
of
my
mind,
and
they
needed
to
be
processed
as
well.
Even
if
gradually
this
feeling
of
falling
asleep
quickly,
of
returning
to
deep
sleep,
of
restorative
dreams
was
felt,
I
felt
this
need
for
another
session
to
go
even
further
and
treat
the
other
discs.
After
four
sessions,
I
now
think
I
have
regained
this
serenity
and
well-being
as
soon
as
I
jumped
out
of
bed.
I
no
longer
ruminate.
No
more
stress,
no
more
worries
for
nothing...
In
fact,
the
solution
is
buried
in
each
of
us
because
we
all
probably
have
a
different
reason
for
consulting.
The
hypnotherapist
was,
for
me,
this
link
which
allowed
me
to
become
aware
of
it
and
guided
me
to
know
how
to
evacuate
or
cleanly
store
all
this
mess
which
unnecessarily
but
heavily
cluttered
part
of
my
mind.
Thank
you
Mrs
Brown.
With
all
my
gratitude.
(Original)
Décrire
une
sensation
par
des
mots
est
parfois
difficile.
Témoigner
aux
autres
par
écrit
un
ressenti,
un
sentiment
de
plénitude
est
souvent
si
profond,
si
intime
que
la
perception
qu’en
aura
le
lecteur
risque
de
s’amoindrir
au
fur
et
à
mesure
que
mes
mots
sont
lus.
Dormir
profondément
et
rêver
!
N’est-ce
pas
la
chose
essentielle
chez
l’Homme
?
Cette
fonction
naturelle
que
beaucoup
d’êtres
ont
perdue,
les
années
passant…
N’est-ce
pas
ce
sommeil
profond
et
ses
bienfaits
sur
le
corps
et
l’esprit
qui
nous
permettent
de
vivre,
ou
de
supporter
pour
certains,
les
vicissitudes
de
la
vie.
?
J’en
étais
là
quand
j’ai
décidé
de
consulter
Madame
Sophie
Brun.
Le
témoignage
d’un
proche,
qui
avait
essayé
l’hypnothérapie
pour
ses
problèmes
de
sommeil,
avait
fini
de
me
convaincre
d’essayer.
Le
principe
de
l’hypnothérapie
associé
à
la
P.N.L
(Programme
Neuro-Linguistique)
et
aux
mouvements
oculaires
(option
que
j’ai
prise
pour
ma
part),
est
clairement
expliqué
au
cours
de
la
première
séance
par
Mme
Sophie
Brun.
Avec
sa
voix
mélodieuse,
douce
et
apaisante,
elle
m’a
décrit,
par
métaphore
et
en
quelques
phrases,
le
principe
du
«
tourne-disques
sur
lequel
un
disque
rayé
ne
cesse
de
tourner
».
…
Puis
se
détendre,
se
laisser
aller
au
son
de
sa
voix,
l’entendre
sans
l’écouter,
se
laisser
prendre
par
cette
douce
sensation
de
torpeur
qui
m’envahit
progressivement….
Au
bout
de
deux
séances,
je
dormais
mieux.
J’avais
retrouvé
cette
sensation
de
nuit
complète,
d’un
réveil
tonique.
Sophie
Brun
avait
fait
le
ménage
dans
mon
esprit
bien
encombré
et
y
avait
rangé
définitivement
ce
qui
tournait
en
boucles
-
et
sans
que
j’en
sois
conscient
-
depuis
des
mois
ou
des
années.
Me
concernant,
il
devait
y
avoir
plusieurs
disques
en
attente….
Ils
tournaient
sans
cesse,
empilés
les
uns
sur
les
autres
sur
le
tourne-disque
de
mon
esprit
et
il
était
également
nécessaire
de
les
traiter.
Même
si
progressivement
cette
sensation
d’endormissement
rapide,
du
retour
à
un
sommeil
profond,
à
des
rêves
réparateurs
se
sont
fait
sentir,
je
ressentais
ce
besoin
d’une
autre
séance
pour
aller
plus
loin
encore
et
traiter
les
autres
disques.
Au
bout
de
quatre
séances,
je
pense
maintenant
avoir
retrouvé
cette
sérénité
et
ce
bien-être
dès
le
saut
du
lit.
Je
ne
rumine
plus.
Plus
de
stress,
plus
d’inquiétudes
pour
rien…
En
fait,
la
solution
est
enfouie
en
chacun
de
nous
car
nous
avons
probablement
tous
une
raison
différente
de
consulter.
L’hypnothérapeute
a
été,
pour
moi,
ce
lien
qui
m’a
permis
d’en
prendre
conscience
et
m’a
guidé
pour
savoir
comment
évacuer
ou
ranger
proprement
tout
ce
bazar
qui
encombrait
inutilement
mais
lourdement
une
partie
de
mon
esprit.
Merci
Madame
Brun.
Avec
toute
ma
gratitude.
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