ヨガインストラクター資格取得を目指す中で、体幹を鍛えることとボディメイクのために通い始めました。ムキムキの男性ばかりのジムは尻込みしてしまいますが、ここはプライベートな空間でトレーナーさんも皆さん「褒めて伸ばす」スタイルなので女性でも通いやすいです。「○ヶ月後に撮影があるので絞り込みを」「ヨガウェアが綺麗に着られるようにヒップアップを」など、毎回具体的にリクエストをすることでトレーニング内容をカスタマイズしてくれます。今までグループレッスンでは「あれ、ヒップではなくモモに効いているんだけどな？」と思っても言い出しづらかったのですが、「ではこのロープを使いましょう」「脚を広げてみましょう」など確実に効果を高める指導をしていただけるのがパーソナルジムの最大のメリットだと思います。ヨガの解剖学で習った知識も深めることができました。3ヶ月ほどでマイナス2kg、見た目にも「かなり絞って筋肉が付いてきたね」と言われるようになり、ヨガのバランスポーズも安定するようになりました。成果をトレーナーさんが一緒に喜んでくださるのも嬉しいです。

夫婦で菊島さんに担当して頂いております。 身体の仕組みについて熟知していらっしゃるトレーナーさんです。肩凝りや身体の不調等もトレーニング後は解消され、おかげさまで元気に過ごせています。 いつも明るく親身になってトレーニングをして下さるので、楽しく通わせて頂いております。 スタッフも皆さまとても感じのいい方ばかりです。 店内も明るく清潔なので、初めてパーソナルトレーニングにトライする女性の方も通いやすいと思います。オススメです！

妊娠前から通わせてもらい、 産後半年が経ったため先月から再スタートいたしました！ 今までご担当者してくださった全てのトレーナーの方が、知識も豊富で且つ、 身体に合うトレーニングをご提案いただけるため、 運動が苦手なわたしでも、 今日も行ってよかったなと毎回思いながら帰宅しています！ また、空きがあれば前日など直近でも予約ができることも育児中には 助かっているポイントです。

店長の菊島さんに担当頂いています。 丁寧かつ的確なアドバイスを頂きながら、楽しくトレーニングに通っています。 菊島さんに限らず、どのトレーナーな方もお人柄がよいのがこちらのジムの魅力だと思います。店舗内も清潔で、広いです。 在宅勤務ばかりで、運動習慣がなかったのですが、今では毎週通うのか楽しみになりました！ありがとうございます！

半年ほど通っています。トレーニング後は毎回筋肉痛がきて、効果を実感できています！肩こりによる頭痛も無くなりました。明るい雰囲気のトレーナーさんに声かけしていただきながら、楽しく運動できています。

いつもお世話になっております☆ 菊島トレーナーは気さくでとても接しやすいです。整体の事からトレーニングまで丁寧に教えて下さり、整えてからトレーニングが始まるので有り難いです。店内とおしゃれな作りと清潔感があります。

身体をほぐすストレッチからトレーニングまで全てが丁寧です！自分の希望やペースに合わせたプランでトレーニングを進めてくれてるので、達成感を感じられ、モチベーションもすごく上がります！

恵比寿という立地の良さ、施設の綺麗さ、そして何よりも決め手となったのは手軽な料金。 トレーナーの方も明るく楽しい方ばかりで、今までジムに通ったことのない私でも続けられそうです。