パーソナルトレーニングジムDo'it.は2件目のジムです。以前パーソナルトレーニングの時はなかなか痩せず、栄養指導を行って貰えたらなぁと思いここを選びました。 ここは低料金、栄養指導、ハードな筋トレ（私にしたら）で3つも揃っていて、給料の乏しい私にしたらぴったりでした。更にトレーナーさんの知識と経験も豊富で、アドバイス通りにしたら二ヶ月間で9kg痩せました。 パーソナルトレーニングの良い所は、大きな声出しても気を咎めない所、トレーナーさんに見守って貰える（監視者？）所、lineで質問できる 所です。私は監視者が居ないと直ぐにサボちゃってしまうので、トレーナーさんにはお世話になりっぱなしでした（笑）。 パーソナルトレーニングジムDo'it.の場所は良い所で、烏丸線・東西線の丸太町駅より徒歩2〜3分で、雨の日自転車が使えない点では交通の便が良かったです。 今痩せたいと思っている方は、一番にここをお勧めします！ 結果にコミットできる所はここだけです！

自力でジムに通えないので（やる気の問題）、予約して行かざるを得ない状況にするために、パーソナルトレーニングジムを選びました。 何ヶ所か体験をし、金額や内容でこちらを選びましたが、自分に合ったトレーニングや食事を提案してくれたり、愚痴を聞いてもらったり、やる気を引き出してくれたりしてくれるので、以前の私なら「そんなの無理！」と避けていた食事方法もできるようになりました（←この食事方法は、体質改善の面で他の治療院からすすめられていたけど無理だと拒否していたｗ）。 私は、アレルギーやその他色々な体調不良があったり、そもそも毎週登山をするなど運動をしていてある程度の筋肉もついている状態からのスタートなので、他の方のように劇的に体重が短期間で落ちたりはありませんが（そもそも体調不良からの体質もあり、かなり痩せにくいので）、先日、１ヶ月ぶりに会った人から、「めっちゃ痩せたね！昨日写真見た時最初誰か分からんかったわ！」って言われました。 努力の成果が周りの人にも見えるのは嬉しいですね。 2021年6月から24回コース申し込んで、先日、再度24回コースで継続中です。

パーソナルジム２軒めで、現在Do Itさんにお世話になっています。１ターム終わり、継続延長して利用させていただいています。継続した理由はDoitさんのトレーニングで身体の改善効果が実感でき、更に向上させたいと思ったからです。 １軒目は3年前にパーソナルジムのことがなにもわからなかったので、安心を求めて有名チェーン店を選択しました。そこではマニュアルに則った、体重と体脂肪を落とすことを目的としたカリキュラムでした。効果はありましたが、その後自身でジムに通っても体型を維持できませんでした。 ２軒目のDoitさんでは私の身体の特徴と体調状態に合わせて毎回カリキュラムを組み立てていただけます。去年四十肩、腰を痛め、トレーニングと疎遠になっていたのですが、その状態を改善するパーソナルストレッチを織り交ぜたトレーニングを実践していただき、身体のケアと筋力アップを同時に改善できました。現在は四十肩が改善され、ベンチプレスができるまでに戻りました。 トレーニングでは筋肉や身体の仕組みを説明していただきながら、器具の使い方、トレーニングのポイントについて丁寧に教えていいただき、私自身は体のケアに必要な知識を得られ、トレーニングが実践できることからコスパが良いと思い継続して利用させていただいています。 先月から併設されているプレス整体を利用しています。トレーニグで活用できる呼吸法を教えていただきながら骨格を整えています。筋肉と骨格を効果的に改善し、身体全体のケアと筋力アップを更に向上させていきたいと考えています。

(Translated by Google) I lost 7 kg in 3 months! ! Rather than going on a short-term and drastic weight loss diet, it was a gym that allowed me to slowly improve my body! I used to have pain in my body, but thanks to the training, I was able to master the correct use of my body and the pain went away. I have to face my body for the rest of my life, so it was a great opportunity to reconsider. It's a recommended gym that you can continue without difficulty, but you can get results! ! (Original) 3ヶ月で7キロほど減量しました！！ 短期で大幅な減量ダイエットより、じっくり良い体にしていくようなジムでした！ 私自身体に痛みがありましたが、トレーニングのおかげで正しい体の使い方をマスターできて痛みが取れました。 自分の体とは一生向き合っていかないといけないので、見つめ直すきっかけになりとても良かったです。無理なく続けられるけど結果も出るおすすめジムです！！

ギックリ腰と外出自粛生活で運動から遠ざかっていたら太ってしまいました。 着物の身幅が8ｃｍ足りなくなり寸法直しに出すととんでもない費用がかかるので一念発起。 無料体験を申込みここなら安心と確信したので16回コースを申込みしました。 結果を先に言うと、目標達成出来ました。 毎日食事指導を受けて、栄養バランスに気を付けた献立になった為、全く運動してない夫がマイナス6.5kgというおまけ付。(夫は入会していません) 週二回、トレーニング&カウンセリングを受けて、山本トレーナーには良い方に導いて下さったと感謝しています。

体験でお世話になりました。とても丁寧に指導をして頂き、充実した内容でした。今まで普通のジムに通っていたのですが、パーソナルの効果に期待しています。これから通うのが楽しみです。

お店の雰囲気も良く、スタッフの方々が温かい対応をしてくれました。予約の段階から丁寧な案内をしてくれたので、待ち時間も少なく、ストレスなく利用できました。

It was my first time at a personal gym and I was nervous and anxious, but the trainer was very kind. This time, I participated in the first experience, and when I told him, ``I want to lose weight, but I'm not good at exercise,'' I was even more motivated to lose weight when I heard that it was possible to lose weight without doing any tough training. I was also relieved that there were no dietary restrictions. There are no dietary restrictions, but there is dietary support via LINE and email, so I thought it would be nice to be able to progress at my own pace. If you're not good at exercise but want to lose weight, I highly recommend you give it a try.

It was my first time using a private gym, and I went there to relieve my anxiety and lack of exercise. Up until now, there were some events that were difficult to complete alone, but with the help of a coach, I was able to train with more stress than usual. I highly recommend it as it gives you time to work towards your goals together!

I'm aiming for a fitness competition, I was looking for a personal gym. I had a free trial for the first time. Trainers are more effective on targeted areas It was very nice of you to give me training guidance! ! Highly recommended for those who want to go on a diet! !

I decided to go on a diet and went! ! At first, I was nervous as it was my first time doing personal training, but with the support of a friendly trainer, I was able to successfully lose weight! Now I'm really glad I went to this gym! Highly recommended if you are nearby! !

I received careful counseling from the first experience and was able to join! I've been to other personal gyms before, but I didn't have a good impression of them because they didn't respond to me on LINE. However, all of the staff here are very personable and kind, and they give me guidance, and I can receive and answer questions on LINE smoothly, so I can enjoy coming here without any problems! I've only just started going, but I'm looking forward to seeing the changes in my body!

First of all, what catches your eye is the store name written in hiragana on the white lantern! One was taken at this point lol When I actually used the service, I was overwhelmed by the attentiveness and depth of the staff's knowledge. I thought that if I did what this person taught me, I would definitely get results! The pricing is a little high due to the personal nature of the service, but I would say it's about the average price in this industry. I would like to continue attending so that I can continue to see results.

I decided to join after the first free trial. The main thing is diet. Personal is the only option for me as I tend to slack off. As you would expect from Parnal, they are very polite, and I feel like they are cheaper and more friendly than the places I used to go to. Especially regarding the amount of knowledge about the body and dietary management. I've never been that conscious about food and my body, but it's a big point that my mindset has changed considerably for the rest of my life. It's probably the best option because it's just a 1-minute walk from Marutamachi Station. I easily lost 5 kg in 2 months with the program that suited me! ! ! I will keep trying my best!

As I get older, my physical strength weakens and I was looking for a personal gym. After reading the reviews and knowing that they would provide careful guidance, I decided to give it a try. I was a little nervous since it was my first time, but they designed a training menu tailored to my needs, so I decided to join right away. We will continue to do so.

I went to a personal gym for the first time! I was nervous, but I was able to listen to various things during the counseling session without hesitation, so I decided to go! I started it for diet and health purposes, but it's very rewarding because it teaches me things I can do at home to address my concerns! ! I've been to regular gyms before, but I'm definitely glad I went here because I can do exactly what I want at a personal gym ^^

自分でトレーニングするのも限界だったので、初めてパーソナルジムを利用しました。 トレーニング以外の食事管理とかのアドバイスも貰えるので、初心者にはおすすめだと思います。 駅近なので、通いやすい点も👍です。

(Translated by Google) Starting in April, I was able to lose about 8 kg in about three and a half months (* ´ 艸 ｀) Speaking of gym, I had the image of running on a treadmill, but there was no such thing at all and he taught me various things within a reasonable range! I send what I ate every day, so it's better to do this, and I received advice such as what to eat, and now I can think of what to eat naturally and what to choose even if I go to lunch. I want to continue to lose 6kg from September, so I will do my best. (Original) 4月から始めて約3ヶ月半で約8kg落とすことができました(*´ 艸｀) ジムと言えばランニングマシーンみたいなもので走らされてってイメージありましたけど全くそんなのもなく無理のない範囲で色々教えて下さいました！毎日食べたもの送るのでこうした方がいい、こういうものを食べたらいいなどアドバイスもして頂き、自然に食べるもの、ランチに行っても選ぶものは考えられるようになりました。9月から継続してあと6kgは落としたいので頑張りたいと思います。

(Translated by Google) I went to a personal gym for the first time! I was worried, but I decided to listen to various things without hesitation in counseling! I started out for diet and health purposes, but at that time it was very rewarding to teach me that I could do what I was interested in at home! !! I've been to a normal gym, but I'm glad I went here because the personal gym can do exactly what I want to do ^^ (Original) 初めてパーソナルジムに通いました！ 不安だったけどカウンセリングで気兼ねなく色々聞けて通おうと決意しました！ ダイエットと健康目的に始めましたが、その時自分の気になる所を家でもやれる事を教えてくれたりしてとてもやりがいがあります！！ 普通のジムにも通ってたことありますが、断然パーソナルジムの方がやりたい事を的確に出来るのでここに行って本当良かったと思います＾＾

ダイエット目的で入りましたが 土日の食事は制限したくないというわがままを聞いてくださってストレスが全くないダイエットをお手伝いしてもらいました。 体重はまだまだこれからですが 筋肉がついたり、浮腫が改善されたり 肩凝りなくなったり、良い変化が得られました！ 日常生活も姿勢や歩き方の意識ができるようになり気持ちも元気になります！ トレーナーさんが気さくでラインの食事のやりとりも楽しみのひとつでした😊

通い始めて3ヶ月。少しずつ身体の変化を実感し、習慣化の大切さを実感しています。 姿勢改善とバランスの良い体感づくりを期待して引き続きお世話になります！

知人の紹介でこちらのパーソナルジムを知りました。 優しいトレーナーさんで、緊張せず運動ができます。 継続して良い体を作っていきたいです！

筋トレではやはりケガが1番不安だったのですが、その点を丁寧に解説してくださいました。 今後のトレーニングに活かしていけたらなあと思っています。

体験があるのが有り難いです！場所も良かったですし、良い時間を過ごせました。 親切に対応して頂けたのでジム初心者には、安心感ありました😊

会社で健康診断があるとなりせめて少しでもマシな体重になりたいと自宅付近でのパーソナルジムを探してここに辿り着きました。 【立地】 丸太町駅徒歩30秒くらいの立地で通うのに最適です。建物は1Fにラーメン屋さんがあり、匂いにそそられますがトレーニング後は「こんなしんどい思いをしたものを帳消しにする訳にはいかない」と確固たる決意を毎回持たせて貰える好立地だと思います。 【トレーニング】 ハード、ソフト、ストレッチなどその日の体調に合わせてメニューを組んで頂けます。仕事でメンタル辛い時にストレッチ中心のものをお願いしたら愚痴を聞いてくれながらストレッチ(自分だけじゃ絶対出来ない)中心にして頂けた感動は忘れません。翌日めちゃくちゃ筋肉痛になったのも感動しました。 【価格】 他府県でもパーソナルジム利用していましたが、内容や組み合わせ、予約についても非常にコスパが良いです。今の価格帯で最高なのですが、個人的にはもっと高くてもいいのに...ありがたいと思っております。 【その他】 ジムジムしてないところがとても良いです。誰の目を気にする事もなくしんどい時もゼイゼイする事が出来ます。コロナ禍という以前に、人目は避けたいタイプだったので本当にありがたいです。 【最後に】 興味あるな〜で終わらせないで本当によかったです。トレーニングはしんどい時は本当にしんどくて先生を恨むときもままありますが、限度を見てくれて調整してくれますし自分のペースで出来るというパーソナルジム最大の魅力を体感させて頂いています。

駅からとてもアクセスが良く、トレーナーさんも優しいです。 全身を使ったエクササイズとトレーニングが出来、また効果も実感できたので、今後も引き続き利用したいと思いました。

また次も行こうと思えるジムです。 続かなきゃ意味がないので、私には合っています。最初はまともにできなかった動きも、できるようになってくると、モチベーションが上がります。オーナーとのトークも楽しみのひとつです。

This is a personal gym that includes chiropractic care and body make-up. I succeeded in losing 5 kg in 2 months. You can not only lose weight, but also lose weight while adjusting your body shape. I could see the results clearly, so I was able to enjoy going every time. Also, the trainers will treat you with sincerity. Thank you for your continued encouragement during my workouts! It's a 1-hour menu, but muscle training only takes about 30 minutes of that. For the rest, you can have your body adjusted as a chiropractor. It feels so good🥹 She did a thorough job of peeling off my shoulder blades and removing swelling, so I felt refreshed quickly. Reshape your body at a wonderful gym