「教えるの上手だし、安いよ！」と知り合いから教えてもらい、興味があったので行ってみました。 初めてのパーソナルでどんな感じか分からず緊張しましたが、女性のトレーナーさんで安心。週一回で通ってますが毎回涙出るほど笑って帰ります笑 身体も心も元気にしてもらえて、本当にGOSINにしてよかった！ 設備も綺麗だし、トレーニングの説明もわかりやすい！ 身体のラインを綺麗にしたいと伝えたところ、それに合わせた指導をしてくださいます！

結婚式に向けて絞りたいと思い通いました。自分に甘い上に運動が苦手で続けられるか心配でしたが、個人のレベルに合わせて出来ることから教えて下さいますので安心です。食べる事が好きな私でも無理せずに続けられる減量方を考えてくださり、基本的に食事制限はしませんでした。 食事面では、足りていない栄養素を教えてもらったり、体を作る為に正しい量を摂取できているか写真を送って連絡を取ったりしていたので、体調や肌の調子も良くなり、改めて食事の大切さを知ることができました！ 今まで自己流や、なんとなくやっていたトレーニングでも、効く場所を分かりやすく伝えて下さり、意識して取り組むことができ、少しずつ自分で効いてるのが分かってきて嬉しかったです。 トレーナーさんも明るく前向きな方で、いつもジムに行くと爆笑して、楽しかったです♪ 結婚式では痩せたね、綺麗になったねと嬉しい声を沢山かけていただきました！ 背中や二の腕デコルテ等、自分でもしっかり効果を感じられる位絞れてとても嬉しかったです！！ いろいろ食べたりしながらもストレスをためる事なく減量でき感謝しています。 通ってみて『ダイエット＝食事制限じゃない』これが一番の驚きでした！ 痩せたいけど、食べるのが好きな人にもおすすめです！！

これまでは自己流トレーニングと栄養管理の方法で、何度も失敗してきたボディメイクでしたが、こちらのGOSINジムに通い始めてから、適切なトレーニング方法や身体の動かし方、扱う重量や回数など、丁寧にご指導頂き、これまでのトレーニングでは得られなかった筋肉と自信がつき、ボディメイクの大会に出場するまでに至りました。 こちらのジムはただトレーニングをするだけではなく、しっかりと話を聞いて下さり、普段の日常生活から今後の生活の目標、将来の目標から逆算して、今どんなトレーニングや食事をすべきかなど、パーソナルトレーニングの枠を超えたトータルライフパートナーのような存在だと感じております。 今後も引き続き、宜しくお願い致します。

GOSINに通うようになって、早４年が過ぎました。 ダイエット目的で通い始めましたが、今では身体だけでなく、メンタルも整えてもらうようになっています(笑) パーソナルジムということで、２歳の娘を連れて行くこともありましたが、快く受け入れて下さり、親子共々居心地の良い環境でトレーニングすることができました。 子育て中のママにとって、ジム通いは難しいですが、こちらのパーソナルジムですと、他のお客さんに気を遣う事もないですし、トレーナーさんも優しい方ばかりなので、子連れでも通いやすいと思います。 極端な食事制限、激しい運動、で痩せるのではなく、適切な食事と適度な運動をすれば痩せるという、正しい知識を教えて下さるので、退会した後もその知識を以てして、自分で体重のコントロールをすることが可能です。 私の担当トレーナーさんは、講座を受講したり、本を読んだりして、運動や栄養学などの知識のアップデートをしようと常に努力し続けています。 一緒に歩んでくれるジムを探している方にはGOSINはピッタリだと思います。

半年ほど前から通っています。 運動不足改善、姿勢改善で通い始めました。 仕事の都合で日程が合わなくなることも多々あったのですが、振替していただき臨機応変に対応していただけたのでとても通いやすかったです。 ジムでのトレーニングに加えて、日々の食事なども見ていただき食事の内容やバランス、量などのアドバイスもいただきました。おかげで食事についても気をつけるようになりました。 姿勢も前に比べて良くなりメンタル面でも元気になったと思います。通ってよかったです。

今まで、色んなダイエットをして来ましたがどれもうまくいかずに、 『明日から』『これ食べたら』 そんな事ばかり繰り返して、流石に これではダメだと毎日自分のお腹を見て考えてる時にGOSINを紹介して頂き今年の3月から通い始めました。 元気でポジティブな先生にいつも熱心にトレーニングして頂いてます。 お陰様で10キロのダイエットに成功！ 食事もしっかり指導して頂いているので、リバウンドもありません。 服のサイズもXLからMサイズになり 階段も息切れする事なく動けるようになりました。 先生に感謝、GOSINに感謝です。 今年で58歳になりましたが、まだまだ筋肉が必要。これからも頑張ります！ 先生宜しくお願い致します。

通い始めて早三ヶ月経ちました、始めたての頃に比べて余分な脂肪が落ちてきており筋力もついてきたなと自信も自覚できるようになってきました。 友人や同僚からも変わったねと声かけてくれることが多くなってきておりモチベーション高く続けられています。 一回目の頃は筋力がついておらず通うたんびに生まれたての子鹿並みに震えながらトレーニングし次の日には筋肉痛が襲ってきて悲鳴をあげていましたが、今ではその筋肉痛ですら面白いと感じる様になってきました、 何も知識がない状態で通いはじめましたが食事管理も無理なく続けられており、一つ一つの動きやどこに注力してトレーニングするなどを丁寧に教えて下さり楽しいと感じるようになりました。 今後も引き続き、宜しくお願いいたします。

ダイエット目的で入会しました。 ジム通いを今までもしていましたがモチベーションを上げるのが難しく効果あるのかなぁって悩んでいた時 パーソナル　ゴーシンの看板が目に止まりました。 ワンツーマンでしっかり身筋肉の使い方を丁寧に分かり易く教えて下さいますし自分では気付かない身体の変化を教えてくれるのでもっと頑張ろうって気持ちにさせてくれます。 今では腹筋も筋トレで…というよりトレーナーさんとの余談で大笑いさせられてWの効果で鍛えられてます！ パーソナルジム　ゴーシンを選んで良かった！ とそう思います。

初めてのパーソナルジムでしたが、トレーニング方法から食事管理まで、とても丁寧に分かりやすく教えてくださり、楽しく通うことができました。ダイエットにも成功し、GOSINさんに通って本当に良かったです。

1月からご指導いただき、約半年が経ちました。 入会前、4つのジムを体験し色々なトレーナーの方とお話して素人ながらに思ったのは、、、パーソナルトレーナーとの「相性」が1番大事です！ トレーニングの内容は飽きないよう工夫してくださり、メジャーでの計測や、ストレッチ、食事内容についても毎回違うメニューで指導してくださいます！ 「親身になって」の言葉が本当にピッタリな方で、そんなトレーナーさんと出会いたいと思っている方は心からオススメします！ 1年継続してどれだけ自分の身体が変わるか楽しみです♪ 引き続き宜しくお願い致します！

結婚式にむけて4ヶ月通いました。 気になっていた、姿勢、背中、お尻を重点的にやりました。 自身で変化を感じたのと、周りからも「スラッとした？」と言ってもらえることもあり、成果としては満足です。 自信を持って結婚式を迎えられました。 トレーニングは、その日の調子に合わせてメニューを組んでくださり、わかりやすく教えていただけ、楽しい雰囲気を作ってくださったので無理なく続けられました。 また機会があればお願いしたいなぁと思います！ありがとうございました。

きちんとした身体作りをしたい！と思い行き始めたジム。トレーナーの的確な指導のおかげで、自分自身への向き合い方が大きく変わりました✨このわたしが長年続けれていることにビックリなんですが、それはやっぱりトレーナーさんのサポートありきなんだなと感じます。一人一人に向き合ったメニューを用意してくれますし、また人目気にせずしっかり打ち込めるのも有り難いです。 後はトレーニング中にも個人の悩みや相談事もめんどくさがらず親身に聞いて考えてくれたりと、人間性がとても素晴らしい方だなと思います。 いつも本当にありがとうございます！これからも宜しくお願いいたします！

GOSINさんに通い始めて2年半になりますが、17キロ痩せることができました！ 一人一人に合ったトレーニングメニューを組んでくれる為、無理なく自分のペースで通うことができます♪ トレーナーさん達も優しく、目標があれば全力で応援してくださり、サポートもしっかりしてくれるので、日々頑張ってみようと前向きな気持ちになれます！ 今後ともよろしくお願いします。

最初はパーソナルトレーニングって少し体力的にもハードかな…料金も気になるな…と思っていましたが、始めてみると 良いことが沢山ありました！ 何より継続しやすい！ 自己投資としては全然安い！ 今までスポーツジムに登録しては活用することなく2、3ヶ月で退会の繰り返し。でも、今は週1回のトレーニングが習慣になり8ヶ月になりました。 ちゃんと予約するから 運動を始めた目的を失わないこと。 継続が自信となり、何事にも前向きになって自己肯定感があがったこと。 何より松田先生は、その日の体の状態に合わせてトレーニングメニューを考えてくれるから、50代の私とっては凄くありがたい。 親切丁寧に指導してくれるので 筋トレをすること自体が楽しくて、 自分でもびっくりしています。 いつも、ありがとうございます！ GOSINは私の最強の自己投資になっています！

デスクワーク中心で運動不足を感じており、また30歳をこえて体型も気になってきていたため、先に通っていた妻からの紹介で体験に一度行ってみました。 トレーナーの松田さんがとても親身かつ丁寧にご指導くださり、ひとりでジムに通うことは続けられなかった自分でも、週2回のトレーニングを継続できています！ トレーニングそれ自体が目的ではなく、自分のありたい姿や目標を定めてから取り組むため、それに応じたオーダーメイドのプログラムを組んでいただけるのも嬉しいですし、自分自身の体の変化が明確に現れ、ありたい姿に少しずつ近づけていると感じられるため、非常にモチベーションが上がります！ ぜひ一度、体験に行ってみてください。きっと満足度の高いトレーニングを経験できるかと思います！

3ヶ月前から結婚式に向けてお世話になりました。わたしは運動も普段しないので初めてのパーソナルジムで最初は出来るか不安でしたが、初心者でもゆっくり丁寧に説明してくれました。また筋肉の効いてる場所が分からない時は色々フォームややり方を変えて下さるので分からない時でもすごく聞きやすい環境です。食事管理もあり始める前は食事を減らし食べずに痩せる考え方でしたが、ここでは食べて痩せる考え方なので、個人的にストレスなく痩せれたと思います。痩せたのと同時に姿勢の改善、肩凝りが少なくなり見た目が変化していくのが嬉しかったです。そして何よりトレーナーさんが筋トレにも痩せる事にもポジティブに声かけしてくれるので前向きに取り組む事が出来ました！