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LYL PERSONAL GYM|女性専用

Gym Personal trainer

One of the Top rateds in Suita


Address

Japan, 〒564-0082 Osaka, Suita, Katayamacho, 1 Chome−18−6 ベルベナースイタビル 202号室

Website

lylpg.com

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+81 70-8367-1716

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5.00 (32 reviews)

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Working Hours

  • Sunday: 9 am to 10 pm
  • Monday: (Japanese New Year), 9 am to 10 pm, Hours might differ
  • Tuesday: 9 am to 10 pm
  • Wednesday: 9 am to 10 pm
  • Thursday: 9 am to 10 pm
  • Friday: 9 am to 10 pm
  • Saturday: 9 am to 10 pm

Featured Reviews


Reviews are sorted by relevance, prioritizing the most helpful and insightful feedback at the top for easier reference.
  • 5/5 Yu M. 1 year ago on Google
    全体的に身体を絞りたくて、パーソナルジムを探していました。 運動は自宅での宅トレのみだった為、緊張しながら1回目の体験に伺いましたが、とても楽しくあっという間だったので契約させていただき、続けてみることにしました! トレーナーの方は面白くて、とっても気さくな方です☺️ また、食事のことや姿勢のことなど、トレーニング以外のことを質問しても快く丁寧にアドバイスをしてくださり助かっています。 トレーニングは程よいキツさです! 私はストレス発散に繋がり、リフレッシュできています!あとはやっぱり楽しいです☺️ 自分ひとりの宅トレのままだとここまでは難しかっただろうな…と感じているので続けることにして良かったです。
    1 person found this review helpful 👍

  • 5/5 はなおと 3 years ago on Google
    パーソナルジムに通いたいと思い、ずっと気になっていたところでした。現在3ヶ月程度継続できています。 まず最初にどこを集中して鍛えたいか(私は二の腕と太もも)を聞かれ、そこからトレーニング内容を考えてくださり、毎回1時間みっちり指導を を受けています。 フォームの確認からトレーニング中の声かけ、世間話まで楽しくしていただけるので頑張って継続できていると思います!また、急な体調不良や予定で予約をキャンセルせざるを得ない時も柔軟に対応してくださってとてもありがたいです。
    1 person found this review helpful 👍

  • 5/5 ときあや 2 years ago on Google
    ダイエット目的で週2で通い始めて3ヶ月ほどになりました。順調に減っています! トレーナーさんと一対一なので質問もたくさん聞けるし、動きもしっかり細かい部分まで教えてもらえるので身につくし、 そしてこのお値段はかなりお得です! トレーナーさんは明るい方なので、合間に話す雑談も楽しいですw(マッチョあるあるな話とか聞いたりw) 食事に関しても最初に指導してもらってその後も細かく教えて頂いて 自分で良かれと思ってたのが意外にNGだったり、改善策を教えてもらったりでとても勉強になります。 1人だと孤独な減量ですがトレーナーさんが一緒に頑張ってくれている感じでとても心強いです。
    1 person found this review helpful 👍

  • 5/5 R 8 months ago on Google
    筋トレ初心者ですが、お手本を見せてくれてフォームも丁寧に確認しながらしっかり指導してくださるので安心です😌 ずっと同じことの繰り返しではなく、鍛えたい部位によって新しいメニューも提案してくれるので毎回飽きないし、出来ることが増えていくのは楽しいです! 筋トレ中はしんどいですが、毎回トレーニング後は達成感に満ち溢れています☺️ おすすめのプロテインや食事、トレーニングに向いている靴など、聞いたらたくさん教えていただけるのもありがたいです! あと、なんといってもトレーナーさんがポジティブモンスターで、合間のお喋りもとても楽しいです♪ これからも通い続けたいです💪
    1 person found this review helpful 👍

  • 5/5 megu 1 year ago on Google
    一年ほど毎週通わせていただいております。 今まで何ヵ所もジムに通っていたことはあるのですが、なかなか長続きしませんでした。 こちらのジムは料金体系もわかりやすく、トレーナーさんもいつも気さくにお話しをしてくださるので、楽しくトレーニングを続けることができております。 これからも引き続きどうぞ宜しくお願いします!

  • 5/5 Tama 1 year ago on Google
    ダイエット目的で週1で通い始めて1年弱になります。 こちらのフィットネスでアドバイスをいただきながら個人で有酸素や食事管理を行い、半年で-13kgの減量に成功しました。 トレーニングの合間にも疑問に答えてくださったり、専門知識を教えてくださるので本当に助かっています。 初めてのジムは怖いなという方もペアで最初は通えますし(私も最初は母とペアでした)、今はボディメイクに力を入れたいので、それに合ったメニューにしていただいており、トレーニングしているけど何をしたらいいか迷走している方にもオススメかなと思います(^^)

  • 5/5 M Y. 2 years ago on Google
    ダイエット目的で通い始め、価格的にも継続しやすく現在9か月継続中。 筋トレは初めてでしたが、丁寧な指導で効果を実感しています。 パーソナルなので周りの目を気にせずでき、トレーナーさんがとても気さくな方なので質問しながら楽しく取り組めます。

  • 5/5 Yuto 1 year ago on Google
    コロナ禍の運動不足を解消するため、通い始めました。 マシンに触ったこともない状態で体験に行きましたが、丁寧にフォームを教えていただき、またトレーナーさんの雰囲気も良く、即決で通うことを決めました! いつもポジティブな言葉をかけていただいて、少しずつ重量も上がっており、毎週良いリフレッシュになってます。これからもお世話になります!

  • 5/5 M T. 1 year ago on Google
    筋トレ初心者ですが、体力に合ったメニューを分かりやすく教えてもらえて、取り組む事ができました。お話ししやすいトレーナーさんです。料金も良心的でチャレンジしやすいです。 週1回のペースで継続しています。体調や身体の悩みなどを相談すると、柔軟に対応してすぐにメニューに反映していただけるのでとても有難いです。 いろんな事をご存知なので、お話して気分転換にもなり、楽しくトレーニングできています。

  • 5/5 CHIHIRO 7 months ago on Google
    日頃の運動不足を解消しようと通い始めて2年弱になります。回数券制なので無理なく自分のペースでスケジュールが立てられるので有難いです。トレーニング内容や負荷も個人個人に合わせて設定してくださり、フォームも見てもらえるので、運動が苦手な私にはこちらの’’優しめ’’パーソナルがとても合っています。何よりトレーナーさんとの会話が楽しく、雨の日も行く気になれます。笑 これからも継続して通い、体力作りに励みたいです。

  • 5/5 まつぼっくり 4 months ago on Google
    今までジムに通っていたこともありましたがなかなか続かず結果もでずでした。30歳目前に自分の体を変えたいと思い、探してみると近くにあることを知り、自分のペースで続けやすい回数券方式というこもあり、体験レッスンを経て入会しました。今まで減らなかった体重が4キロ減りました。ジムにでの筋トレと生活習慣が整った結果だと思います!本当にありがとうございます。体重は目標到達したのでこれからはしっかり食べながら自分のなりたい身体になれるよう頑張りますのでこれからもよろしくお願いします!

  • 5/5 濱口真理 4 months ago on Google
    体力づくりと全体的に体を引き締めたくて通い始めて、1年半経ちました。 ジム未経験者でトレーニングの知識も無い状態、一人でジムに通うのは続かないけどとりあえず変わりたいという気持ちだけで訪問しましたが、初回お試しで丁寧に優しく教えてくださって、ここなら続けられそう!と思い入会しました。 最初はマンツーマンって緊張しそう…と不安でしたが、オーナーさんがとっても気さくな方で、すぐに慣れて問題ありませんでした。 指導が分かりやすいのはもちろん、自分のペースで通えて、私のレベルに合わせて細かくメニューを変えてくださるので、達成感を得ながら楽しく続けられています。 ジムは明るく清潔感があり、雰囲気もおしゃれなので、個人的にモチベーション維持のポイントになっています。 これからもお世話になろうと思います!

  • 5/5 Yukako S. 4 months ago on Google
    当初は夫が通っていましたが、 女性専用に切り替わるのを機に玉突きで通いはじめました。 体力作りとダイエットのために半年ほど通ってますが、パーソナルジムは初めてでしたが、フォームも確認しながら、専門的かつ優しく指導してくださるので頑張れてます。なにより楽しいです。 なんとなくパーソナルジムは慣れてる人が行くイメージでしたが、ココは初心者の方も安心して通えると思います!オススメです。

  • 5/5 kawa C. 7 months ago on Google
    健康の為、運動不足解消に通い始めました。 個人のレベルで、その日の体調も見ながら負荷も調整して貰えるので、運動嫌いな私でも、毎回楽しく通えています。 極度の運動不足だったので、ゆるい感じでのトレーニングをお願いしてるのですが、それでも、トレーナーさんが効率的なトレーニング内容を組んでくださるので、いつのまにか筋力がついてる!と、ふとした時に感じるのが嬉しいです。 他のジムに行った事はありましたが、運動苦手な自分が、ジムでバリバリ運動してる人達の中に入るのは、恥ずかしくて、また何が正解か分からず、全く続きませんでした。 その点、女性だけ、パーソナル指導と、こちらのジムは、ジムに行き慣れていない運動不足の私にも、とても優しいジムだと思います。 お陰で半年以上続いており、今後も続けたいと思ってます。

  • 5/5 Shoko 7 months ago on Google
    30代半ばをこえて、体型のまるみが気になり通い始めました。週一で3ヶ月くらいです。 筋トレは自分には向いていないと思っていましたが、気がついたらできることが増えて、身体の変化も感じられて、すごく楽しいです! トレーナーさん(代表さん)が、状態をみて少しずつレベルをあげていってくれるので達成感もあります。 悩みに合わせて家でできる簡単なトレーニングも教えてくれるのもありがたいです。 一人ひとりに寄り添ったサポートをしてくれる方だと思います。 身体の変化がやっぱり嬉しい。これからも長く通わせていただきます。

  • 5/5 SSS S. 4 months ago on Google
    日々の運動不足を解消ために通い始めました。 一回試してみたらハマになります♪ 筋トレの楽しさを感じながら体力も段々回復できています。 引き続きよろしくお願いします〜


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