Depuis le jour 1 j'ai eu un service hors pair avec les coachs du studio Proud! Suivi mensuel, structure alimentaire, plein d'outils et de motivation en prime ! J'ai jamais été aussi disciplinée et constante de toute ma vie ! C'est une belle communauté de femmes inspirantes qui cherchent toutes à devenir une meilleure version d'elles, tout comme moi alors les valeurs me parlent beaucoup! Je me sens forte, belle et bien entourée depuis mes tous débuts chez Proud. Le studio porte bien son nom, car j'ai jamais été aussi fière de moi. Je recommande sans aucune hésitation, un gros game changer dans ma vie ❤️

Le meilleur gym! Le service personnalisé est incroyable et les entraînements nous amènent à progresser continuellement. Les semi-privés et les entraînements privés m'ont permis d'améliorer mes techniques et d'augmenter mes charges, dès le début de ma prise en charge. Toute l'équipe est exceptionnelle, chaleureuse, soutenante et détient une grande expertise autant dans l'entraînement que dans l'alimentation et les habitudes de vie.

Bonjour, Mon expérience au Studio PROUD a commencé par un Bootcamp. J’y ai vécu un entraînement amusant, divertissant et durant lequel je me suis surpassée. L’effet de groupe et les encouragements des entraîneures à en sont certainement pour quelque chose. Au début à cause de mon âge j’étais gênée, mais très vite je me suis senti à l’aise, respectée et super bien entourée. Les coachs sont gentilles, à l’écoute, professionnelles. Le fait que les séances sont semi-prive et supervisés apporte une assurance, une motivation et stimulation. Bravo Alexandrine pour ta vision, Félicitations à toi et à ton équipe de faire la différence dans le vie de femmes quelle qu’elles soient. Je passe un an minimum avec vous 🎉🎉🎉 À moi de moi xxx

Ma définition du PROUD : Un safe space incroyable, où la motivation de chaque fille est contagieuse pour les autres ! Si t'as pas envie de te maquiller, de te coiffer ou de te casser la tête pour te créer des entrainements variés, le PROUD c'est vraiment fait pour toi.

Le gym parfait pour avoir de la constance et aimer s’entrainer. Les entraînements de groupe sont motivants et adaptés à ton niveau. L’ensemble de l’équipe est qualifié et accueillante. Vraiment une belle communauté de femmes!

Les meilleurs, un endroit motivant pour s’entraîner. Une équipe compétente, professionnel et dynamique. Depuis plus de 1 an, je m’entraîne à cet endroit et je n’ai jamais été aussi assidue. Merci pour le service hors pair!

Un endroit comme aucun autre avec une équipe exceptionnelle qui mérite d’être connue ! La décision de prendre des cours privés avec une coach m’a littéralement sauvé la vie et c’est une décision que je ne regretterais jamais ! J’espère que pleins d’autres personnes auront la chance de profiter de cette expérience car ça en vaut la peine autant physiquement, mentalement que dans tous les autres aspects de la vie courante ! Faire partie du Proud c’est adhérer à une communauté sans jugement et pleine de bienveillance comme il en existe peu 🤍 Mention spéciale pour coach Anna qui a une place spéciale dans mon coeur 😊😊 et qui est une coach exceptionnelle 😉

Tellement une belle communauté de femmes guidée par des coach passionnées dont la réputation n'est plus à faire! Tu veux pas seulement "une shape" mais aussi une excellente santé globale? C'est PROUD qu'il te faut! Une prise en charge complète pour être la meilleure version de toi même! 💪💖

Le Proud c’est d’abord et avant tout une autre façon de s’entraîner (enfin!!) : positive, axée sur les particularités de chacune, qui facilite la constance et qui se fait toujours dans le gros fun! C’est une super belle gang, composée de femmes qui offrent un service professionnel personnalisé exceptionnel! Et c’est un lieu où on se sent bien et l’où on parle des vraies affaires sans jugement. Après 2 ans sans entraînement particulier, il suffit d’un mois au Proud et j’ai retrouvé ma constance à 3x semaine avec des résultats rapides, de nouvelles ressources sur lesquelles je peux compter tant pour motiver le côté émotif que physique relié à l’entraînement et ma coach M-C a réussi à me rendre constante sur mon hydratation!! Merci à vous toutes!!! 🫶🏼

Le Studio Proud est pour moi un ''safe'' place incroyable. Accessible à tous (débutant ou pas). Les entraînements semi-privés m'ont permis de repousser mes limites à un autre niveau. Le Studio est la clé pour la constance et la motivation à long terme! Je recommande à 100%

Ca faisait presque 1 an que je ne m'entrainais plus, j'étais complètement démotivée :( Mais avec l'aide de l'équipe Proud et les trainnings semi-privé en petit groupe de femme, ca m'a rebooster le moral et redonner envie de m'entrainer :D Merci!!

J'ai toujours été une personne up/down avec l'entraînement. Je ne trouvais jamais l'endroit où je me sentais 100% à l'aise de m'entraîner, par peur du regard que les autres portaient envers moi... Après avoir suivi le compte Instagram du Studio Proud et de sa fondatrice Alexandrine pendant plus d'un an, j'ai enfin pris mon courage à deux mains et j'ai planifié un appel afin d'obtenir plus de renseignements. Après cet appel, j'étais immédiatement charmée et j'ai souhaité m'abonné. Alexandrine sait mettre les clientes à l'aise! Je vous recommande assurément le Studio Proud, quel que soit votre objectif!

Super belle place avec des femmes motivantes! S’entraîner avec plaisir c’est possible! Pas de jugement, juste des encouragements:)