他で１年以上ダイエットを続けた結果、仕事以外では気力もなく、元気もなく、抑えられない食欲に悩んでいました。知り合いの方から、先生からの食事指導の内容を聞き、理想のトレーナーさんだと思いカウンセリングと体験を申し込みました。 今までのパーソナルの内容を聞いて、無理なカロリー制限をしたため、食欲もホルモンも乱れてしまっている事を教えてくれ「たくさん頑張りましたね」と、声を掛けてくれました。トレーニングしながら食欲とホルモンを整えるところから食事指導してくれました。 トレーナーさん自身、過酷な減量を体験し、毎日勉強、トレーニングし、身を持って得たたくさんの知識で支えてくれます。 迷子にならないよう、きちんと道しるべを作って寄り添ってくれます。今笑って元気に生活をして、理想の身体を目指せるようになったのも金子さんのおかげです。 重量も可能な範囲でガンガン上げてくれて、ワクワクします笑 人気で予約できなくなっちゃうのは困りますが、同じ悩みを抱えている方に届いてくれたら、嬉しいです。 先生には尊敬とたくさんの感謝を込めて。

迷ってるなら1回きてほしい。 去年の８月から続けています。 運動大嫌い。何事も継続することができなかった私が1年以上続けてこれた パーソナルジムです。 ここのジムに出会っていなかったら 自分を大好きになるきっかけを まだ見つけていられなかったと思います。できないけど変わりたい。 そんなわがままに寄り添ってくださったおかげです。 優しいけどきつい。笑 自分ときちんと 向き合うことの大切さを 教えてくれるジムです。

ダイエット難民として彷徨うこと○十年。様々な方法を試しては失敗を繰り返し、如何に無謀なやり方で体を傷めていたか、こちらに来てよくわかりました。食事内容の見直しや筋トレの方法など、毎回とても丁寧に納得のいくまで教えていただいてます。筋トレも自分に合った負荷で無理なくすすめてくれるので達成感があります。お陰様で体重も順調に減りはじめました。何よりも嬉しいことは努力を褒めて認めてくれることです。ダイエットには正しい方法で導いてくれるトレーナーが必要であることを強く感じました。是非一度体験されることをオススメします！

産後ダイエットを目的に通い始めました。自分でのダイエットには限界を感じ、思い切ってパーソナルジムに！初めてのジム通いに不安な思いもありましたが、カウンセリングから丁寧に対応していただき尚値段も良心的だったのが決め手です。実際の筋トレは、きついなぁと感じることもありましたが、効果は抜群！！食事面のアドバイスも丁寧に教えていただき、通い始めて3ヶ月目ですがあっという間に目標体重に到達しました！その時の体調に応じて、筋トレのメニューを変更してくれるので、無理なく通い続けることができました。ありがとうございました。

いつも丁寧で的確な声掛けにより、楽しくトレーニングできています！同じトレーニングでも、毎回やり方を説明してくださるので、安心して通えます。 何を意識すればいいのか教えてくださり、途中姿勢が崩れたりすると、すぐに指摘してくれて、直すことができます。パーソナルなので人目も気にせず、トレーニングに励む事ができます！着実に成果が出てきてると思うので、継続していきたいと思います。

ダイエットと運動不足解消を目的に通っています。 先生はいつも優しく、たくさんの知識を交えながら分かりやすく教えてくださいます。 その時の体調や生活スタイルも気にしてくださり、その時その時に合った方法を提案してくださるので、無理なく続けられています。 先生のお話を伺うと、また頑張ろうといつも思えます！ 価格も良心的で、先生も良い方です。 いろんな方におすすめできるジムです。

初めてのパーソナルジムで緊張していたのですが、トレーナーさんが気さくな方で話をよく聞いてくれ、食や運動のアドバイスまで初回のご相談でお話ししてくださり、いままで自分がやっていたやり方のもっと効率の良いやり方があるなど教えてくださり、これからトレーナーさんと成長していくのが楽しみです！長期でお世話になりたいと思います！私の目標達成まで頑張りますのでよろしくお願いします。

自分のペースに合わせてトレーニングを教えて頂き、初心者でも安心してトレーニングできました。また、トレーニングだけでなく、食事面でもアドバイスをいただけたりして、良かったです。