Heerlijk buiten sporten, lekker aan je conditie werken en dat met een lekker muziekje op de achtergrond. Altijd weer andere oefeningen, je kunt jezelf altijd uitdagen door meer gewicht te gebruiken/ in een sneller tempo te werken. Ook geeft Loes goed advies bij blessures e.d. Kortom: een aanrader voor iedereen!!

Ik kan de bootcamp lessen bij iedereen aanbevelen! Heerlijk om in de buitenlucht te sporten. Gevarieerde trainingen, ik wil niet meer anders!

Fijne begeleiding en uitdagende trainingen. Nu ik zwanger ben weet Loes precies wat wel en niet kan, wat ervoor zorgt dat ik met een fijn gevoel kan blijven sporten!

Loes biedt hele gevarieerde trainingen aan. Heerlijk trainen in de buitenlucht! Goede begeleiding, ook tijdens mijn zwangerschap en na de zwangerschap weer opbouwen. Ik ga altijd met plezier naar de training, zelfs als het regent ;)

Super fijne training! Veel afwisseling en goede begeleiding. Sinds ik bij Loes sport heb ik geen enkele blessure meer. En als er even iets niet lukt heeft ze altijd goede alternatieve oefeningen.

Loeslifestyle is een fijne plek om in de buitenlucht te sporten. Met een lekker muziekje op de achtergrond om je extra te motiveren ben je bezig op je eigen niveau en wordt je altijd uitgedaagd. Zonder poespas maar met de nodige kunde heerlijk bezig zijn. Er wordt gelet op je houding en ook zijn er altijd alternatieven als je bepaalde oefeningen niet kunt uitvoeren door evt blessures. Voor een praatje of een dolletje is er ook altijd ruimte. Ik ben daar op mijn plek! Denise

Al langere tijd neem ik met veel plezier deel aan de bootcamp trainingen bij Loes!lifestyle. Ook heb ik bij Loes een coachingstraject gevolgd. Ik wilde graag fitter worden en afvallen. Samen met Loes heb ik gekeken naar mijn huidige situatie en hebben we realistische doelen gesteld waarmee ik aan de slag kon. De combinatie van (plezier in het) sporten, een gezond eetpatroon, de gesprekken met Loes en het doorzettingsvermogen dat versterkt werd door de motiverende gesprekken met Loes, zorgde ervoor dat ik veel beter in mijn vel zit en daarnaast ook 10kg ben afgevallen in een half jaar tijd. Ik heb geleerd om bewustere keuzes te maken mbt voeding en zie het nu niet meer als diëten maar als een verandering van mijn leefstijl.

Na de proefles direct gestart bij Loes! Eindelijk iets waar ik me thuis voel! Lekker buiten en kan je een keer niet kun je het inhalen.

Leuke sfeer, professionele begeleiding, sporten op ieders eigen niveau.

Fijne laagdrempelige bootcamp lessen! Heerlijk om in weer en wind buiten te sporten😉. Het is voor iedereen haalbaar om deel te nemen aan de lessen. Wat erg fijn is, dat je bij een blessure een vervangende opdracht krijgt en wel met de hele ronde mee kunt doen! Ook heb ik een tijdje bij loes een voedingstraject gevolgd ,fijn om samen doelen te stellen en deze regelmatig te evalueren ! Totaal geen probleem om alles met loes te bespreken in dit traject .

(Translated by Google) Super nice sports moment with Loes. Coaches in a very positive way and makes you feel good. Really recommended!! With the app you can easily register when you want to come and pay with a strip card at a time. (Original) Super lekker sportmomentje bij Loes. Coacht op hele positieve wijze en geeft je een goed gevoel. Echt een aanrader!! Met de app kun je heel makkelijk aanmelden wanneer je wilt komen en per keer met strippenkaart afrekenen.

(Translated by Google) Good mix of strength and conditioning training. Dragging tires in the open air, finishing courses, feeling muscles in places you didn't know existed (yes, even fun the day after) and all that under the pleasant professional and driven guidance of Loes.. (Original) Goede mix van kracht en conditie training. Lekker in de buitenlucht slepen met banden, parcourtjes afwerken, spieren voelen op plekken waarvan je niet wist dat ze bestonden (ja ook de dag erna nog plezier van) en dat alles onder een gezellige professionele en gedreven begeleiding van Loes..

(Translated by Google) Had a wonderful Bootcamp lesson at LoesLifestyle! If you want to exercise outside in Wychen, Beuningen or Nijmegen, it is highly recommended. Oh yes, of course you have to like to sweat a bit ;-). 💪 (Original) Heerlijke Bootcamp les gehad bij LoesLifestyle! Mocht je buiten willen sporten in Wychen, Beuningen of Nijmegen is het echt een aanrader. O ja, je moet er natuurlijk wel van houden om een beetje te zweten ;-). 💪

(Translated by Google) A boot camp at Loes Lifestyle means exercising in nature at your own level. The exercises are easy to perform for everyone and because of the variety the hour always flies by. If you have an injury, Loes will come up with an alternative exercise for you and she will monitor whether you are performing the exercise correctly in order to prevent any injuries. The alternation between cardio and strength exercises ensures the perfect balance. And all this with motivational music. There is also a wide range of lesson times, so there is always a time during the week when I can exercise. Finest boot camp in Wijchen and surroundings! (Original) Een bootcamp bij Loes Lifestyle betekent lekker in de natuur sporten op je eigen niveau. De oefeningen zijn voor iedereen goed uit te voeren en door de afwisseling vliegt het uur altijd voorbij. Als je een blessure hebt bedenkt Loes een alternatieve oefening voor je en ze houdt in de gaten of je de oefening juist uitvoert, om eventuele blessures juist te voorkomen. De afwisseling tussen cardio en krachtoefeningen zorgen voor de perfecte balans. En dat alles met motiverende muziek erbij. Daarbij is er een groot aanbod in lestijden waardoor er altijd wel een moment in de week is waarop ik lekker kan sporten. Fijnste bootcamp van Wijchen en omgeving!

(Translated by Google) I have been playing sports with Loes for a long time and I see how she has grown enormously over the years. Both in guidance , professionalism , and in quality . She does it with great pleasure and she is open to innovations and adjustments . She listens to you and gives good feedback! She is very approachable and that gives a lot of people a good feeling. There are sufficient hours of opportunities in the week to come and play sports both during the day and in the evening. In short, it is absolutely no punishment to come and work out in the open air with Loes! (Original) Ik sport al een hele lange tijd bij Loes en ik zie hoe zij enorm gegroeid is in de loop der jaren. Zowel in begeleiding , professionaliteit , en in kwaliteit . Ze doet het met zo veel plezier en ze staat open voor vernieuwingen en aanpassingen . Ze luistert goed naar je en geeft goede feedback ! Ze is erg laagdrempelig en dat geeft voor vele mensen een goed gevoel. Er zijn voldoende uren mogelijkheden in de week om te komen sporten zowel overdag als in de avond . Kortom het is absoluut geen straf om heerlijk in de buitenlucht bij Loes te komen sporten !

(Translated by Google) Loes offers varied and fine boot camp lessons, with good and clear explanations and enthusiastic guidance. Everyone can participate at their own level. Every lesson I go back with pleasure to exercise for an hour. Highly recommended for anyone who enjoys outdoor sports! (Original) Loes biedt gevarieerde en fijne bootcamplessen aan, met goede en duidelijke uitleg en enthousiaste begeleiding. Ieder kan op zijn eigen niveau deelnemen. Elke les ga ik er weer met plezier naar toe om een uurtje heerlijk te sporten. Een aanrader voor iedereen die graag in de buitenlucht sport!

(Translated by Google) Do you want to be active in a cozy group with good guidance? Then Loes lifestyle is definitely a good choice!! Been a member for several years now and still work out with great enthusiasm. Where I started with one friend, many friends have already joined who are just as enthusiastic as I am about Loes's lessons! (Original) Wil je lekker actief bezig zijn in een gezellige groep met goede begeleiding? Dan is Loes lifestyle zeker een goede keuze!! Inmiddels al weer een aantal jaar lid en ga nog steeds met veel enthousiasme sporten. Waar ik begon met één vriendin zijn er al heel wat vriendinnen bij gekomen die zeker net zo enthousiast zijn als mij over de lessen van Loes!

Sport je graag buiten? Kom dan naar de bootcamp van Loes Lifestyle. Loes geeft leuke en gevarieerde trainingen met een mooie afwisseling tussen krachttraining en cardio. Het is laagdrempeling en je bepaalt zelf hoe zwaar je het voor jezelf maakt. Loes let goed op de juiste houding tijdens de oefeningen en ze begeleidt mij uitstekend bij het herstel van een blessure die niet sportgerelateerd is. Buiten sporten is heerlijk en buiten sporten bij Loes Lifestyle is top!