Depuis 6 mois maintenant, j'ai franchi la porte des cours de Yoga d'Anna, un peu par hasard, et je ne regrette ABSOLUMENT pas. Anna est une professeure tellement bienveillante et encourageante, que l'on se laisse complètement aller au rythme de sa voix, de notre souffle et de nos postures. Son exigence permet également d'aller au delà des limites que l'on se fixe. Anna propose un yoga adapté à chaque niveau, à chaque corps, pour que le groupe dans son hétérogénéité soit homogène et c'est super ! J'ai découvert la puissance que peut avoir mon corps et l'importance du souffle, que j'utilise même en dehors de ces cours. Je ne peux que vous conseiller de venir, ne serait-ce que pour essayer, par curiosité... Merci Anna !

Les cours d'Anna sont un moment très privilégié pour moi. Je fais partie des plus anciennes et j'apprécie toujours autant ses cours qui me font du bien tant au corps et qu'à l'esprit. Au fil des années, j'ai progressé dans les postures grâce à la respiration longue et profonde que nous enseigne Anna. J'apprécie particulièrement les 3 temps de ces cours : respiration / postures / relaxation. ...surtout la relaxation après des postures exigeantes Anna est pédagogue, présente, attentive, sérieuse et passionnée. Merci Anna de contribuer à notre bien-être !

Anna Zingarelli est vraiment une super prof de yoga!!! J’adore la qualité de son écoute, son analyse sur notre pratique et surtout le contenu de ses cours!!! Elle pratique un yoga qui sait s’adpater au niveau de chacun! Le cours est complet et alterne entre respiration (top!!!) , postures et relaxation (vraiment top!!!!). Je recommande vivement Anna!! Que ça soit en cours collectif ou particulier.

(Translated by Google) Anna was able to overcome my reluctance to practice yoga through Zoom. Even behind the screen, she remains attentive to everyone's postures. Good orientation of screens, microphone settings and management of interventions is now a well-oiled mechanism that does not encroach on practice. She is vigilant that there are no extraneous noises to allow her to refocus. The video has the advantage of putting each yogi at the same distance from Anna to properly observe the movements to be performed. Practicing from home also offers a certain flexibility when you have the possibility of setting up a small space. (Original) Anna a su vaincre mes réticences face à la pratique du yoga via Zoom. Même derrière l'écran, elle reste attentive aux postures de chacun. Bonne orientation des écrans, réglages des micros et gestion des interventions est aujourd'hui une mécanique bien huilée qui n'empiète pas sur la pratique. Elle est vigilante à ce qu'il n'y ait pas de bruits parasites pour permettre de se recentrer. La visio a l'avantage de mettre chaque yogi à la même distance d'Anna pour bien observer les mouvements à effectuer. Pratiquer de chez soi offre aussi une certaine souplesse dès lors qu'on a la possibilité de s'aménager un petit espace.

Excellents cours de yoga! Des exercices qui évoluent au fil de l'année, une pratique douce mais intense basée sur le souffle et la profondeur des mouvements. Anna est attentive à chacun avec beaucoup de bienveillance. La flexibilité des cours permettent de rattraper les séances sur d'autres créneaux horaires afin de pouvoir profiter chaque semaine de ces parenthèses apaisantes.

Il y a quelques années, Anna m'avait accueillie dans son cours collectif : elle avait pris le temps de m'accompagner spécifiquement en tant que future maman, adaptant postures et consignes à ce que j'étais capable de faire. Une découverte du yoga en douceur qui a semé des graines puisque j'ai eu l'envie de poursuivre et la chance de pouvoir reprendre l'aventure avec elle sous la forme de cours particuliers depuis maintenant 3 ans! Merci pour tout!!

Chaque semaine, j’attends avec impatience mon cours de hatha yoga que propose Anna via zoom. Grâce à ce logiciel perfectionné, je suis la session de yoga comme si j’étais dans la salle ! Anna est à l’écoute, regarde chaque participant de près et prends le temps de conseiller, d’expliquer... j’ai retrouvé le bonheur de participer à un cours, et même si c’est via écran interposé, Anna a réussi le challenge de rendre ça tout aussi efficace et reposant, en particulier dans cette période où tout coup de pouce pour atténuer le stress est le bienvenue !

Les cours dispensés par Anna sont d’une grande qualité. l’ambiance de la salle , les conseils et corrections apportés lors des cours à chacun d’entre nous permettent une progression au fil des mois. Et la voix sublime d’Anna au moment de la relaxation en fin de séance nous invite à une décompression totale et un abandon des tensions. C’est magique.

Quel bonheur de reprendre le yoga avec Anna. C'est l'instant hebdomadaire attendu avec impatience. Le Hatha Yoga enseigné par Anna permet de se déstresser, se ressourcer et se retrouver intérieurement. Merci

La meilleure école de Yoga de Bordeaux!! Anna est une prof. très compétente, qui accompagne ses élèves avec beaucoup d’encouragement et de bienveillance. Un pure moment de bonheur!

Je participe avec beaucoup de plaisir aux cours de yoga dispensés par Anna depuis 9 ans. Lorsque je rentre dans la salle, je sens que je vais passer un moment de détente absolue, loin des tracas du quotidien. La séance commence par une série de respirations profondes qui permet une reconnexion avec le corps, suivies de postures variées qui font travailler les muscles en profondeur. La relaxation en fin de séance fait ressentir un bien-être corporel incroyable. Anna est enveloppante et bienveillante, en particulier lorsqu'elle donne des consignes personnalisées et corrige les postures, postures qu'elle explique avec beaucoup de précision et de pédagogie. Elle connaît le prénom de tous ses élèves, elle est attentive aux faiblesses physiques de chacun et s'y adapte. Vous l'aurez compris, c'est une prof exceptionnelle!!!

Anna propose des cours d'une grande qualité. Ils sont basés sur un outil simple mais souvent oublié: notre respiration. Paix, souplesse, régénération et calme intérieur retrouvés à chaque séance. Merci de cet accompagnement Anna!

Je peux dire que j’ai rencontré le yoga avec Anna, alors que j’avais pris des cours de yoga auparavant, Après une séance, je repars ressourcée, nourrie d’une énergie sereine. Les cours sont d’une grande qualité, adaptés à chaque profil, chaque problématique. Chacun peut y trouver sa place ! Merci Anna

Pour moi le meilleur et le plus authentique cours de yoga sur Bordeaux, je recommande vivement les cours d’Anna!

Faire du yoga avec Anna est une belle découverte... du yoga et de la prof ! Calme, précise, encourageante, veillant sur tous et chacun, exigeante avec pertinence, et même parfois drôle... On ne peut que devenir enthousiaste, se mettre à pratiquer le yoga même chez soi. On apprend la patience, la respiration, on s'assouplit, on se muscle et on découvre mieux son corps et le respect qui lui est dû pour qu'il nous accompagne fidèlement toute la vie.