❄️Arctic Devils😈 staat voor mij voor: Lekker bewegen Uitdagingen aangaan Jezelf kunnen zijn Je grenzen verkennen Plezier Door weer en wind Goede gesprekken Bibbers Jezelf in de ogen kijken Samen Afzien Kracht én kwetsbaarheid Conditie opbouwen Water én ijs Buiten Mentale veerkracht Lol Gezien worden Zomer én winter Heel veel gezelligheid Kortom: een heel bijzondere plek om lekker bezig te zijn. Een aanrader voor iedereen!

Het enthousiasme van Julia spat er van af en haar kunst van verbinden maakt dat de arctic devils groep groter en groter wordt!! Ze helpt je met haar grote bron van kennis op een mooie manier de fases van het koude water overwinnen door! 💜

Bewegen, spelen, lachen. Energie stroomt door je lijf en je ervaart dat met al je zintuigen. Julia borgt een veilige, vrolijke omgeving en geeft je vertrouwen. Arctic Devils is het leven vieren, ook als het even tegen zit. ❄️😈🍀❤️

Arctic Devils is gaaf,gezellig, geweldig, gek. Van de zandkroket bij de bootcamp tot aan ijsbaden en zelfs deelname aan het NK ijszewemmen. En dat alles onder leiding van Julia met haar aanstekelijke enthousiasme

Mijn vrouw was vorige winter al om. Ik dacht toen nog: ze haalt er heel veel energie uit. Maar ik ga mooi niet dat koude water in. Tot ik besloot om het één keer te ervaren en mee deed aan een ijsbadclinic. Twee dagen later was ik lid en doe ondertussen fanatiek mee met de bootcamp en het winterdippen. Het is echt een superervaring. Niet in de laatste plaats geholpen door het tomeloze enthousiasme van Julia. Waarbij wel een hele dosis realiteit zit, om het veilig te houden. Goede combi! Aanrader!

Winterzwemmen is fantastisch! En Julia is ook fantastisch! Goede voorlichting en verantwoorde begeleiding. Angst en verlies aan vertrouwen in je lichaam weet ze heel goed samen met jou om te buigen naar plezier en kracht en geloof in jezelf. De stiltesessies zijn geweldig. En… het is ook voor mensen net als ik die graag alleen komen en niet veel met een groep willen doen. Stephanie Sanders

Je krijgt vanzelf zin en energie om de kou te ervaren na alle verhalen van Julia. Ik heb een ijsbadinic gedaan en ik kan alleen maar zeggen: DOEN! De sfeer, de plek, de begeleiding en voorbereiding waren echt super fijn. Dank je wel lieve Julia en team van de Arctic Devils...... Wat een ervaring❄️

Julia's één-op-één workshop over ijszwemmen is een aanrader. Ze weet de perfecte balans te vinden tussen je helpen en je uitdagen. In "Arctic Bay" in Bussloo zwom ik 200 meter onder haar leiding in water van 2.6 graden: zo'n 12 minuten in het water, warme thee en een stevige warming up included. Haar uitleg over de effecten van koud water was krachtig en super duidelijk: je krijgt de lessen van al haar eigen extreme-ervaringen in een notedop toegediend, en ik heb vooral genoten van de ervaring en de uitdaging!