Das straffe Programm hilft wirklich, fit zu bleiben! Die Trainerinnen sind super nett und hilfsbereit. Mit Konsequenz und regelmäßigem Training, möglichst 2x pro Woche 45 Minuten, nimmt man ab und fühlt sich gut. Weiter so!

2022 hat sich sehr viel für Langzeitmitglieder verschlechtert. Die Öffnungszeiten in denen man trainieren kann werden einfach nicht wieder angepasst, obwohl wir den gleich hohen Mitgliedsbeitrag haben. Beim Training ist vom Personal niemand am Zirkelkreis dabei, da die Mitarbeiterin nur noch mit Saubermachen und Personalaufgaben beschäftigt sind. In dieser Zeit können viele Haltungs-/Trainingsfehler gemacht werden. So sollte es auf keinen Fall weiter gehen in 2023!!!

Super nette Trainerinnen die immer gute Tipps rund um Training/Fitness und Ernährung haben. Auch mit anderen Problemen kann man sich immer an das Team wenden. Gute Laune ist immer vorprogrammiert.Habe nicht bereut mich da angemeldet zu haben und da regelmäßig trainieren zu gehen.Tolle familiäre Atmosphäre. Freue mich auf jedes Training.

Seit Jahren besuche ich das Fitnessstudio Formel 4.Ich bin mit allem sehr zufrieden: angenehme Atmosphäre, nette freundliche und fachkompotente Trainer.Dieses Studio ist unbedingt weiter zu empfehlen, sowohl für jüngere als auch für ältere Frauen . Danke dem gesamten Team, insbesondere der „Chefin “ Kathrin. Macht weiter so 👍😀

Absolute Empfehlung. Die Trainerinnen sind immer zur Stelle und unterstützen mit Tipps oder einfach einem lockeren Gespräch beim Sporteln. Das Training selbst verschlingt NICHT den ganzen Nachmittag und zeigt schnell was es kann, wenn man bei der Sache bleibt :). Ganz kurz gesagt: Effektives und zeitsparendes Training in herzlicher Gesellschaft.

Heute Probetraining gehabt und sofort wohlgefühlt :) Freue mich schon auf die nächste Zeit und auf den Sport in diesem super Fitnessstudio !! Tolle Beratung und super nett ! Besser geht's nicht . Danke für die positive Erfahrung 🤩

Tolles Fitness-Studio für Frauen !!! Sehr angenehmes und kurzweiliges trainieren, dank der aufgeschlossenen Art der Trainerinnen in Striesen . Freue mich auf die Zeit im Fitness-Studio und die Pfunde purzeln ganz nebenbei. Alles perfekt ! Super Ergänzung ist die Ernährungsberatung, viele umsetzbare Anregungen und Tipps ohne erhobenen Zeigefinger. Die Kurse machen wirklich Spass. Vielen, vielen Dank.

Sehr empfehlenswert auch für Frauen, die meinen alles über gesunde Ernährung zu wissen. Ich habe das 3. Mal am Ernährungskurs teilgenommen und bin wie immer begeistert. Enrico gestaltet mit viel persönlicher Freude und Engagement die Kursinhalte, so dass es nie langweilig ist und man stets viel interessante Neuigkeiten mitnehmen kann. Wir Kurs-Frauen haben abgenommen. Das ist für manche ein super Haupt - für manche ein super Nebeneffekt. Ich kann das Studio und die Ernährungskurse absolut empfehlen.

Es ist immer wieder schön hier zu sein. Im Studio Dresden Strießen, wo ich schon seit über 5 Jahre trainiere, erlebe ich jedes Mal eine entspannte, lockere und kurzweilige Zeit. Die Trainerinnen nehmen sich auch mal individuell Zeit für die Mitglieder, um das ein oder andere Wort zu wechseln. Ich finde, ich bin keine Nummer hier. Trotz allem wird genau auf die Durchführung der Übungen geachtet und ,wenn nötig , Hinweise zu Verbesserungen gegeben..... Ich kann das Fitnesstudio nur weiter empfehlen👍🏻😊

Wer Hinweise und Motivation zur gesunden Ernährung sucht, sollte hier einen Kurs besuchen. Tolle, lockere Atmosphäre mit Gleichgesinnten. Abnehmen wird leichter und motiviert möglich. Im Vordergrund steht aber Wissenserweiterung in vielfältiger Form zum besseren Umgang mit dem eigenen Körper, Aufgezeigt werden Möglichkeiten, auf natürliche Weise das Wohlbefinden zu verbessern bis zum Entsäuern des Körpers.Dazu gibt es viele praktische Tipps.Dies anschaulich und ohne erhobenen Zeigefinger.😊 Viel Spaß den nächsten Teilnehmerinnen.

Ich bin schon seit 2013 dabei und dachte die alten Geräte wären gut,aber seit den Neuen bin ich einfach nur begeistert!Ich komme jeden Tag um etwas für meine Gesundheit zu tun und es macht mir sooo viel Spaß.Wer etwas für sich und seine Gesundheit tun will sollte es ausprobieren,es lohnt sich.Danke Biggi

Ich bin schon seit 10 Jahren hier Mitglied und absolut zufrieden.....mit der Betreuung dem Training - Preis Leistung stimmt absolut! 👍